快速突圍美胸操

快速突圍美胸操

《快速突圍美胸操》,齊淇、筱彥編著,世界圖書出版公司出版。

版權資訊

作 者: 齊淇,筱彥 編著

出 版 社: 世界圖書出版公司
出版時間:
字 數: 100000
版 次: 1
頁 數: 80
印刷時間: 2003-10-1
開 本:
印 次: 1
紙 張: 銅版紙
I S B N : 9787506260930
包 裝: 平裝

內容簡介

如何才能讓身材玲瓏浮凸?如何讓自己不再被冠以“太平公主”的名號?如何才能輕鬆鎖信眾人的目光,成為時尚寵兒?很簡單,本書特地搜羅了各類豐胸、翹胸、塑胸操,全方位助你打造俏挺乳房,只要做做操、按摩按摩,短短1個月,完美上圍就輕鬆擁有,任何衣服都能穿出一份韻味、一份媚感。

目錄

01 日常輕鬆豐胸操
簡單幾招,讓乳房快速挺立
30天自然完美豐胸操
名媛戴妃美胸操
沐浴豐胸活力操
踏板運動,讓乳房悄悄“突圍”
超快速健胸操
健胸大竅門
實用健胸按摩操
新世紀美眉自摸豐胸
胸部拒絕平面,讓肌肉動起來
魅力健胸美體操
02 乳房自然翹立操
美胸秘訣
自然豐胸計畫
運動、讓乳房快速挺起來
進階美胸挺立魔法
03 塑造完美胸線
4類不完美胸形重塑秘訣
每天10分鐘,美人兒擁有俏乳房
恢復乳房漂亮曲線,幾招就能做到
完美塑胸操
三大運動,讓乳溝秀出來
乳房特效按摩法,讓胸形漂亮百分百
凹凸有致性感操
“M”形女人的秘密
六大美胸柔體名人操
芭蕾巧塑玲瓏操

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