快使用雙節棍

《快使用雙節棍》是由運動·能工作室編寫，湖南文藝出版社出版的一本書籍

基本信息

• 名稱：快使用雙節棍
• 作者：運動·能工作室
• 價格：28.00元
• 語種：中文
• ISBN：9787540438593
• 出版社：湖南文藝出版社
• 開本：16
• 出版時間：2007年
• 裝幀：平裝
• 版次：1
• 其他：紙張：膠版紙

圖書信息

快使用雙節棍

作者：運動·能工作室 編著，王烯 編繪

頁數：118

定價：￥28.00元

出版社：湖南文藝出版社

裝幀：平裝

出版年：2007-1-1

作者簡介

運動·能工作室，提供運動圖解技術和運動健康圖書選題策劃和製作,本工作室由國家級的權威運動專家教練組成的顧問團隊和時尚的平面設計師聯袂組合，用精準的文字和時尚的插圖並以互動式的多媒體表達方式為讀者展現運動的美和健康的力量。

目錄

第一章 死磕雙截棍

第一節 永遠的大殺器

雙節棍的保養

第二節 該出手，才出手

勇敢的心

雷霆一擊

第三節 死神之舞

步法準備

實戰步法練習

第二章 狂戰士速成

第一節 身體武器

戒備姿勢

第二節 躲避子彈的本錢

第三節力量是看得見的

第三章 狂練雙截棍