小說類型社會歷史內容簡介本書是來自美國研究羞怯的心理專家莉兒·朗蒂為害羞人士打造的新生秘籍。她從羞怯形成的根源談起,根據自身及其他害羞人士的切身經歷,並整理了多位學者的研究成果,總結提煉出了85條羞怯剋星,以供害羞人士用以減輕羞怯的症狀並徹底告別羞怯。 書中沒有晦澀難懂的心理學專業術語,也沒有不切實際的泛泛而談。學習書中85個切實有效的羞怯剋星,成功跟羞怯說拜拜……
