小太陽

小太陽

手指上的月牙(也叫小太陽)所代的身體健康程度的含義。在指甲下方五分之一處,出現一條白色弧形的痕跡,這就是半月痕,也有人稱之為小太陽。指甲半月痕是陰陽經脈界線,是人體精氣的代表,故也稱為健康圈。半月痕的發育,要受營養、環境、身體素質的影響,當消化吸收功能欠佳時,半月痕就會模糊、減少,甚至消失。半月痕的狀況,顯示出人體健康狀況的信息。西醫上來看半月痕實際是長到指甲基底部的部分甲床,是不斷長出指甲的“床”,供應指甲生長所需的營養,屬結締組織。甲床有豐富的血管及神經末梢,當人體血液循環供應正常,指甲末梢供血充足,指甲生長速度較快,不斷的長出新的指甲。

基本信息

簡介

手指上的月牙(也叫小太陽)所代的身體健康程度的含義

什麼是半月痕

小太陽 小太陽
在指甲下方五分之一處,出現一條白色弧形的痕跡,這就是半月痕,也有人稱之為小太陽。
指甲半月痕是陰陽經脈界線,是人體精氣的代表,故也稱為健康圈。
半月痕的發育,要受營養、環境、身體素質的影響,當消化吸收功能欠佳時,半月痕就會模糊、減少,甚至消失。
半月痕的狀況,顯示出人體健康狀況的信息。

半月痕的作用

小太陽 小太陽
中醫學說:
氣不耗歸於肝為血,血不耗歸於腎為精,精不耗歸於骨為髓。
這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的信息正是精氣的狀況,可見其重要性。
元氣的作用:
1、濡養全身五臟六腑。
2、推動五臟六腑氣血的正常運行。
3、抗禦外邪(免疫功能)。
4、長壽抗衰老物質。
5、遺傳物質。
中醫有句話:精足人壯,精弱人病,精少人老,精盡人死。
由此可見,精髓元氣的重要。在日常生活里,及時恢復精氣神,保養好身體,有利於我們的身體健康。當精力不足時,重要的補充首先是蛋白質。
中醫學說:“精不足補之以味。”
這就是說,要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後,就可以看到半月痕出現了,顯示精力得到一定的恢復。

正常半月痕

1、數量
半月痕的數量,雙手要有8--10個為好。
2、形態
半月痕的面積占指甲五分之一為好。
3、顏色
半月痕以奶白色為好,越白越好,表示精力越壯。

不正常半月痕

1、半月痕少半月痕越少,表示精力越差,體質越寒,也就是免疫力弱,身體手腳寒冷。
2、不正常半月痕的三種類型
①寒底型——凡半月痕越少越寒,無半月痕為寒型。
寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。
這種人的臟腑功能低下,氣血運行慢,容易疲勞乏力,精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反覆感冒,慢慢就精力衰退、體質下降,甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節,易生腫瘤。
②熱底型——凡小指也有半月痕者,均屬熱型。
熱型的人,其半月痕都大於指甲的五分之一。
半月痕增大,表示人體內陽氣較旺盛,臟腑功能強壯,身體素質較好。但在病症情況下,則是陽氣偏旺盛,這類人,臟腑功能亢進,可見面紅、上火、煩躁、便秘、易怒、口乾、食量大、不怕冷、好動,甚至血壓高、血糖高、易中風。
③寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者,屬寒熱交錯或陰陽失調。
初期:半月痕邊緣開始不清,如放光芒狀。
中期:半月痕開始縮小。
後期:半月痕逐漸減少並消失。
3、半月痕面積
①半月痕面積小於指甲五分之一,則表示精力不足,腸胃吸收能力差。
如半月痕突然晦暗、縮細、消失,往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。
小孩子沒有發育之前,是沒有半月痕的。
大人夜生活、性生活過多,半月痕也會消失,也很難長出來。
②半月痕大於五分之一時,多為心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
4、半月痕的顏色
①奶白——表示正常,這類人精力強壯,體質好,身心健康。
②灰色——表示精弱,影響脾胃消化吸收功能的運行,容易引起貧血,疲倦乏力。
③粉紅——與甲體顏色分不清,表示臟腑功能下降,體力消耗過大,容易引起糖尿
病、甲骯等病症。
④紫色——容易引起心腦血管血液循環不良,供血供氧不足,易頭暈、頭痛、腦動脈
硬化。
⑤黑色——多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。

半月痕與五指關係

1、拇指半月痕——關連肺脾
呈粉紅色時,表示胰臟機能不良,容易感冒、反覆感冒、疲勞,嚴重時易患糖尿病。
2、食指半月痕——關連腸胃
呈粉紅色時,表示胃、大腸的循環不良,食慾自然減退。
3、中指半月痕-關連心包經、神志
呈粉紅色時,表示精神過度緊張,易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
4、無名指半月痕-關連內分泌
呈粉紅色時,表示運行於無名指的三焦經發生異常,易體質下降、陰陽失調,人容易有種說不出的不舒服感,女性會得月經不調等婦科病。
5、小指半月痕-關連心腎
小指一般很難長出半月痕,出現時,多為熱症。呈紅色時,易患嚴重的心臟病

西醫的看法

西醫上來看半月痕實際是長到指甲基底部的部分甲床[1],是不斷長出指甲的“床”,供應指甲生長所需的營養,屬結締組織。甲床有豐富的血管及神經末梢,當人體血液循環供應正常,指甲末梢供血充足,指甲生長速度較快,不斷的長出新的指甲。新生的甲體尚未老化,所以顏色較淡,靠甲床中間處分化較快,兩側生長速度遞減,就形成了一個個半月形的影紋,生長快時則半月弧顯大,代謝低時則半月弧較小,甚至不太明顯。當人體出現某些心血管疾病時,手指末梢供血受到破壞時,甲體生長速度低於老化速度時則顯現為半月痕減小或無半月痕。由此看來當人們觀察指甲半月痕時,通過半月痕的表現形式可以大致了解到當下自己的健康狀況。
現半月痕減小和消逝時,應注意自己身體的健康狀況的變化,看看你自己指甲,再回家看看您的父母半月痕是否還存在,尤其是45歲以上的人,這個時候就一定要注意了。從中醫學角度來看要補充精氣:注意補充蛋白質,優質蛋白質以中性為好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補腎)、種籽性食物、胚胎性食物等,這些是原料,因為指甲和毛髮都是角化的蛋白質;西醫角度則說明心血管等有問題,40歲以上的人群建議執行每年一次的體檢,儘早發現病症,同時可以注意食用抗氧化類食品和保健品,如蝦青素、輔酶Q10、番茄、紅石榴等。實驗證明:堅持每天服用蝦青素8-12mg,2周時間將有效提升高密度脂蛋白,防止低密度脂蛋白氧化,改善心血管狀況,顯著改善指頭末梢以及其他部位的血液循環,促進甲體生長防止甲床過快老化,這樣半月痕很快就會長出來了,有效率80%!

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