家常醬爆肉丁

醬爆肉丁是一道美食,主要原料有豬裡脊、黃瓜等,醬香濃郁,甜鹹可口。

菜品介紹

基本介紹

醬爆肉丁大家一點都不陌生吧,無論是帶飯還是下館子,這道菜的點擊率都超高。說來這菜簡單,但有人炒出來黑乎乎味道特苦,有人炒出來卻色澤誘人味道極好,這是為啥呢?下面就告訴大家幾個小竅門,炒出一盤一搶空的醬爆肉丁吧。

菜品特點

首先一定要選擇甜麵醬來烹製,甜麵醬主要是以麵粉為主要原料經過特殊發酵而成,醬香濃郁,同時又富含多種營養在其中,可謂營養健康口味一個都沒少,用它來烹製的醬燒或醬爆都非常的甜鹹可口。
另外,這次用了橄欖油代替普通的色拉油,沒想到這西式玩意同樣可以烹飪中餐,可謂健康又健康了。

菜品做法

原料

豬裡脊300克、黃瓜1根

配料

橄欖油30ml、甜麵醬2大勺(30ml)、乾澱粉1大勺(15ml勺)、鹽1/2小勺、料酒1大勺(15ml)、白砂糖1大勺(15ml)、香油2小勺10ml)、高湯30ml。

做法:

1、準備原材料;
2、豬裡脊洗淨後切成1、5cm的小丁;
3、盛入碗內,加鹽、乾澱粉、料酒(10ml);
4、抓拌均勻,醃製10分鐘;
5、黃瓜洗淨切同樣大小的丁(1、5cm);
6、炒鍋里倒入橄欖油;
7、中火加熱,放入裡脊丁迅速劃散;
8、裡脊丁炒至變色後盛出待用;
9、鍋中剩餘的油加熱後放入黃瓜丁翻炒;
10、2分鐘後黃瓜丁盛出待用;
11、鍋內留底油加熱,放入甜麵醬炒至顏色發紅;
12、加入料酒(5ml)、白砂糖和高湯;
13、繼續炒勻;
14、放入炒過的裡脊丁和黃瓜丁;
15、翻炒均勻,使醬汁包裹肉丁;
16、最後淋入香油翻炒勻即可。

菜品成形

這就是做好的家常醬爆肉丁,很簡單吧,你也可以來試試

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