內容簡介
《家居解毒與養生指南》分析了各種毒素的來源、危害與傳播途徑，提出了“外防內解”的養生措施，並探討科學的生活方式、良好的衛生習慣等。
圖書目錄
小心你食物中的毒素
有毒的食物
食物中毒
食品添加劑
餐具中毒
講究飲食衛生
能治病又能致病的藥物
中藥中毒解毒及搶救
西藥中毒解毒及搶救
配伍中的禁忌
如何在運動中的排毒
氣功
瑜珈
呼吸操
你懂得如何排毒嗎
有效的自我排毒法
胖人排毒
孕婦排毒
老人排毒
如何遠離內外環境中的致素之源
大氣
室內空氣
毒蛇
昆蟲
逃出不良生活的陷阱
附錄
家居解毒與養生指南
《家居解毒與養生指南》是2004年學苑出版社出版的圖書，作者是劉碩。
基本信息
