早年經歷
三毛流浪記孟智超出生於上海市，他從小就性格外向，充滿表演欲，人越多越來勁，無論是在家人聚會的場合，還是別人的婚慶典禮，都會自己跑到台上去表演一套他自己發明的唱跳演出。
孟智超國小就讀於上海市和田路國小，期間在銀都藝校學習表演；國小三年級時，因學校老師聽說有劇組在招小演員，於是把孟智超推薦到了《三毛流浪記》的劇組，最終他從6000多個面試的演員中脫穎而出，並獲得了出演該劇的資格。
演藝經歷
孟志超1995年，主演徐銀華執導的年代劇《三毛流浪記》，在劇中飾演身世淒涼、命運坎坷的主人公三毛，這是他的首部電視劇作品，從而正式進入演藝圈。
1999年，又繼續出演了年代劇《三毛流浪記續集》。
2003年，出演張衛健、張庭、范冰冰主演的古裝傳奇劇《聚寶盆》，在劇中飾演男主角沈萬三的弟弟沈萬四，與張衛健飾演一對兄弟。
2004年，與陳寒柏、宋丹丹合作主演都市喜劇《老爸老媽之逼子成龍》，在劇中飾演陶大偉與沈麗麗的兒子陶強。
2006年5月23日，與孫耀威、黃一飛、樊亦敏聯袂主演的古裝懸疑電影《黑靈芝》上映，這是他的首部電影作品。
2009年，攜家人參加東方衛視家庭才藝競技類節目《全家都來賽》，在第一輪90秒對決中敗給王亞靜而止步比賽。
2011年，從上海戲劇學院表演系畢業後，孟智超選擇去日本學習編導，便沒有繼續拍戲。
2013年，受邀為手遊《逆轉三國》拍攝了一組COS寫真。
2014年，參加東方衛視喜劇真人秀節目《笑傲江湖》，從而正式復出。
2016年8月17日，其主演的玄幻網路電影《天師之九轉輪迴盤》上線播出，在片中飾演男主角唐易，該片上映20小時網路播放量破百萬。
2017年，主演奇幻愛情喜劇電影《撩妹寶典》，在片中飾演情場失意、長相磕磣的男主角唐木 ； 7月14日，與王昭搭檔主演的驚悚懸疑電影《好鬼兩個半2鬼王爭霸》上映，在片中飾演有點好男色的男主角白無常。
主要作品
參演電視劇
| 時間 | 電視劇 | 角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2004 | 老爸老媽之逼子成龍 | 陶強 | 吳培民 | 陳寒柏,宋丹丹 |
| 2003 | 聚寶盆 | 沈萬四 | 陳活威 | 張衛健 |
| 1999 | 三毛流浪記續集 | 三毛 | 徐銀華 | 周萍 |
| 1996 | 三毛流浪記 | 三毛 | 徐銀華 | 周萍 |
參演電影
| 時間 | 電影 | 角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2017-07-14 | 好鬼兩個半2鬼王爭霸 | 白無常 | 侯國濤 | 王昭 |
| 2017 | 撩妹寶典 | 唐木 | 李詩怡 | 焦仲慧 |
| 2016-08-17 | 天師之九轉輪迴盤 | 唐易 | 周怡 | 馬曉軍 |
| 2006-05-23 | 黑靈芝 | —— | 徐成林 | 孫耀威 |
人物評價
孟志超孟智超的演技很棒，在電視劇《三毛流浪記》中，他很好地還原了“三毛”這個漫畫人物，而他在劇中的表演也很精彩。
長大後的孟智超成為一個“電眼美男子”，雖然個子不高卻白白淨淨，濃眉毛、大眼睛，依稀可以看出“小三毛”的影子，儘管與兒時三毛的扮相十分不同，但討喜的可愛勁兒卻和小時一模一樣。
而在《笑傲江湖》的舞台上，孟智超所表演的《三毛流浪記》雖然勾起了觀眾的回憶，但在效果方面卻不是太逗。
此外，孟智超在為手遊《逆轉三國》拍攝的一組COS寫真中，身穿文裝，盡顯書卷氣息。 （杭州網、新浪、網易、馮小剛、騰訊評）
