子宮寒冷

基本信息

子宮寒冷的原因

“子宮寒冷” 即宮寒,是中醫理論下的病名,是指婦女腎陽不足,胞宮失於溫煦所出現的一組症候群的病因總結。往往有下腹墜脹、疼痛、痛經得熱則、水樣白帶等症狀。臨床常見於:月經失調、閉經、痛經、不孕、流產或妊娠後胎兒發育遲緩等病。
臨床上造成“宮寒”的原因很多,它一方面與體質有關,例如那些平日裡就怕冷,手腳容易發涼的朋友,由於體內“陽氣”不足,就易出現“宮寒”。另一方面,生活習慣也會造成“宮寒”。有些女性朋友特別愛吃冷飲,或者為貪圖涼快,將空調溫度調得過低,或者是為了漂亮,在冬天也著裝單薄,這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致“宮寒”。
其症月經延後,少則退後十天半月,多則二,三個月。甚則一年半載見月經一次(B超檢查多不能正常排卵)。多經前小腹脹,墜,白帶增多,腰困或痛。兩乳脹痛,胸脹,少數反胃,作嘔極似懷孕反應。行經腹痛,月經色黑有血塊。個別患者痛經達到難以忍受之程度。有些自覺小腹涼,全身發涼。另一種情況的“宮寒”月經逐漸後退,月經量越來越少,最後月經完全停止。以上症狀反而消失。切全身發胖,氣短乏力,下肢或周身浮腫。甚至失眠,多夢,頭痛,頭暈種種症狀不一而足(西醫所稱謂的盆腔炎症粘連,輸卵管粘連炎症阻塞不通,卵巢功能低下,卵巢發育不良,卵泡發育不良,卵子發育不良,排卵障礙等等)。

宮寒的典型症狀

宮寒,顧名思義就是子宮寒冷。百病起於寒,宮寒在婦科病及婦科不孕症中占一半以上,典型症狀主要表現如下: 
1.發胖。宮寒者的另一表現是渾身發胖,並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等症狀。子宮熱量不足,為了維護自身的生理機能,脂肪就充當起“護宮使者”,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪,從而引起發胖。 
寒暖是女性身體健康的晴雨表,子宮溫暖,體內氣血運行通暢,種下的“種子”就易發育成胎兒;如果子宮受寒,血氣遇寒就會凝結,不但身體形貌不能保持,繁衍後代更無從談起。 
2.月經異常。經前小腹有墜脹感,並出現白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現象,少數有反胃、作嘔反應;行經腹痛,小腹發涼,月經色黑有血塊,個別女性痛經達到難以忍受之程度。

中醫辯證

中醫診斷

1、望 經血顏色黯黑、白帶色白清稀,面色黯黑或蒼白無華,舌色黯淡,舌苔白而且水滑。
2、聞 白帶有腥味。
3、問 痛經、黃褐斑、性冷、月經延期甚至閉經、腰膝酸冷、四肢不溫。
4、觸 小腹溫度較低。

中醫解析

中醫學認為宮寒與腎虛,脾氣虛,血虛,肝鬱,痰濕,濕熱,血瘀等原因有關。而西醫認為這樣的一些症狀多與年齡因素,營養因素,精神因素,內分泌因素(下丘腦、甲狀腺、腎上腺、胰腺),發育因素,炎症,腫瘤,等有關。宮寒想要懷孕應該從兩方面入手,第一,平素注意不可過食生冷寒涼,注意季節變化,保暖。第二可以服用中草藥溫陽化氣,固本添精,調理沖任。
在中醫門診上,很多女性常常聽到:“您這是‘宮寒’”的說法,由於不明白到底什麼是“宮寒”,她們非常擔心,害怕這種問題會影響生育能力。其實,“宮寒”是中醫學上的一個概念,直白地說就是“子宮寒冷”。但是,中醫所說的“子宮”與西醫所指的子宮不同,它的範圍要更大些,包括子宮、卵巢等多種器官。
“子宮寒冷”並不單指某一種症狀,而是中醫學對患者形形色色臨床症狀的總結,例如月經周期延後,月經量少且色黑,有血塊,甚至月經停閉不行;月經前或經期小腹疼痛,熱敷後疼痛可得到緩解;白帶清稀量多;嚴重的才可造成不孕,或妊娠後胎兒發育遲緩等等。

中醫治療

1、 紅花暖宮蛋,取雞蛋1枚,打一個口,放入紅花1.5克,攪勻蒸熟即成。月經來潮的第二天開始吃,1天吃1個,連吃9天,然後等下一個月經來潮的第二天再開始服,持續服3~ 4個月經周期,可以疏散淤血、溫暖子宮。 
2、燕窩粥,燕窩既滋補,又很平和,可以溫和地調養體質。《紅樓夢》中的鳳姐因為年幼時不知保養,流產後體虛氣弱,就是以燕窩粥加清淡飲食慢慢調養身體的。我們可以再加些材料,將燕窩用清水浸發、洗淨瀝乾後,與百合、雪梨(連皮)一起放入燉盅內,蓋上盅蓋慢火燉45分鐘,食時加入蜂蜜即成。 
3、宮廷暖宮羹,這道食物可以溫暖下身的元陽之氣,經常作為清代後宮嬪妃每月必食的藥膳。材料為鹿茸粉0.5克、冬蟲夏草1根、雞蛋1枚、食鹽少許,一起隔水蒸成蛋羹即可食用。長期吃可以調理子宮的寒氣。
4、宮巢和,中藥保健養巢暖宮,包含修復凝露和養巢暖宮軟膠囊兩部分。經期後第3-4天開始使用。修復凝露每晚一次,每次一支,房事前後使用都可以,養巢暖宮軟膠囊房事前30分鐘使用,每次一顆。

臨床意義

宮寒的定義

“宮寒”狹義的“宮”即是指女子“子宮”。廣義的“宮”即包括女性內生殖器官中的子宮,輸卵管,卵巢。中醫所稱的“胞宮”“血室”“胞髒”等即屬於此。狹義的“寒”即子宮受寒,感受寒邪,過食寒涼生冷等,廣義的“寒”即包括上述外,還包括女性內生殖系統(子宮,輸卵管,卵巢等)的生殖功能的低下和中醫所講的陰寒內盛,陽氣不足,腎陽虛寒等。

宮寒與子宮、卵巢

1、子宮本身的慢性虛損性疾病,很容易導致子宮本身功能的紊亂,失調,低下等。引起子宮宮寒的徵象.子宮是產生月經和孕育胎兒的地方,也是精子通過到達輸卵管和卵子結合的必經通道,子宮疾病引發宮寒必然影響女子生殖系統的正常內分泌,進而影響正常的月經,引發月經不調,同樣影響精子和卵子的正常結合,使之無法形成受精卵。更影響受精卵在子宮著床後的正常生長,發育。從而影響正常的受孕生育。
2、輸卵管的慢性虛損疾病,(如輸卵管長期的阻塞,通而不暢,粘連,積液,積氣,扭曲,炎症等)同樣容易導致輸卵管功能的不調和低下,甚至輸卵管完全喪失自身正常的功能,這樣就很容易出現由於輸卵管疾病因素而導致的宮寒。輸卵管是卵子和精子相遇並結合的場所,正常情況下,結合後的受精卵通過輸卵管的蠕動作用,協助受精卵由輸卵管向子宮腔運行。輸卵管疾病因素引發的宮寒,由於輸卵管本身功能的下降,輸卵管末端(傘部)撿拾“卵子”的作用,以及輸卵管的正常蠕動作用,都不可避免的受到一定的影響,這樣最終導致卵子和精子不能很好的結合,甚至根本無法結合形成受精卵,也無法正常的通過輸卵管的蠕動作用將受精卵運送至宮腔,從而必然影響正常的受孕生育。
3、卵巢的慢性疾病,(尤其諸如卵巢發育不良,卵巢功能低下,卵泡發育不良,卵子發育不良,多囊卵巢綜合徵,卵巢早衰,排卵障礙,功能低下等)此類疾病最容易導致女子生殖機能的下降,以及女性內分泌功能的失調,引起女子宮寒,卵巢為女性的主要性腺器官,其主要功能為排卵和分泌女性激素,為卵巢的正常生殖功能和內分泌功能。卵巢本身的諸多疾病所引發的宮寒,不僅直接導致卵巢正常的生殖功能下降,而且對整個女子生殖系統的正常功能也產生直接的影響,從而導致生殖系統的整體功能降低。中醫所講的胞宮受損,溫煦氣化不足,腎氣虛寒就是講的這個道理,由於卵巢疾病宮寒引起的功能低下直接影響卵巢正常的排卵功能,影響卵巢正常的內分泌功能,造成排卵障礙,或不排卵,促使女性激素水平的下降,從而影響正常的月經,影響女子正常的受孕生育。

宮寒與婦科病

(1 ) 子宮疾病:慢性盆腔虛損疾患,子宮發育不良,子宮萎縮,子宮內膜薄等所引起的功能低下。
(2) 輸卵管疾病:慢性輸卵管不通,粘連,積液,扭曲,僵化,積氣,炎症,通而不暢,發育狹細,擠壓不通等所引起的輸卵管功能紊亂,失調,低下。
(3 ) 卵巢疾病:卵巢發育不良,卵巢功能低下,卵巢萎縮,卵泡發育不良,卵子發育不良,功能低下,排卵障礙,或不排卵,排卵不規律,多囊卵巢綜合徵,卵巢未破裂黃素化綜合徵,卵泡膜未破症,卵巢不敏感綜合徵等所引起的功能低下。

宮寒的藥膳療法

1.雞煮益母草

雞一隻(黑骨白毛者佳),益母草500g(分4份,一酒一醋、一薑汁、一川芎汁各浸透炒乾)。將制好的益母草,放入雞堂內,用清湯煮,雞淡吃,或酒送下亦可。雞骨並藥渣焙乾為末,加歸身120g、續斷60g、姜18g為末,煉蜜為丸,每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。

2.紅花孕育蛋

取雞蛋1隻,打一個口,放入藏紅花1.5g,攪勻蒸熟即成,月經來潮的下一天開始服紅花孕育蛋,1天吃1個,連吃9個。然後等下一個月經來潮的下一天再開始服,持續服3~4個月經周期。主治氣虛夾瘀不孕。

3.當歸遠志酒

全當歸、遠志各150g,好甜酒1500g。將全當歸細切碎後與遠志和勻,以白布袋貯置淨器中,用酒浸泡,密封。7日後可開取,去渣備用。每晚溫飲,隨量飲之,不可間斷。酒用盡,依法再制。功能活血通經,調和氣血。適用於婦女經水不調,或氣血不足者

女性如何預防宮寒?

1、預防宮寒吃涼尺度:中醫推薦,最好只在盛夏季節吃冷食,而且別吃剛從冰櫃里拿出來的食物。不過這個尺度可以自已把握。體燥、火氣大的人可以多吃一點,別超過太多就可以了,例如吃冰激淋一天不超過兩個。
2、 預防宮寒吃涼順:序有涼、熱兩種東西要吃時,最好先吃熱的,後吃涼的,如果順序顛倒,涼氣就會被熱氣順勢下壓到子宮,帶來傷害。
3、預防宮寒分辨寒食:除了從冰櫃里拿出來的食物之外,有很多食品,雖然在常溫下食用,但它的本質卻是寒性的,例如西瓜、梨、豬肉、綠豆、冰糖、苦瓜等,即使是加熱後。也要分季節、適可而食。
4、預防宮寒餐前薑茶:養成習慣,餐前可以喝一杯薑茶(一片姜,以開水沖泡,趁熱喝下去),它可以主動化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣,在飲食上替你的子宮把關。

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