奶香八寶飯

奶香八寶飯,美食,主要原料有糯米200克、紅豆、花生仁、蓮子、枸杞、核桃仁、桂圓、紅棗、煉奶各適量,是一道美味的家常飯。

原料:

糯米200克、紅豆、花生仁、蓮子枸杞、核桃仁、桂圓、紅棗、煉奶各適量。

做法:

1、紅豆、花生仁、蓮子洗淨後浸泡一個晚上;糯米淘洗乾淨放入清水中浸泡4

奶香八寶飯奶香八寶飯
小時左右;枸杞、核桃仁洗淨浸泡一小時左右;桂圓與紅棗洗淨後浸泡半小時後撈出瀝乾切成小丁,待用;
2、將所有浸泡好的材料瀝乾,放入大碗中,再加入適量的煉奶拌勻;
3、取一不鏽鋼碗,碗內刷上一層豬油,將拌勻的材料裝入碗內,再用竹籤或筷子插出幾個深至碗底的小洞;
4、高壓鍋內放入適量的水,擺入蒸架,將不鏽鋼碗放在蒸架上,蓋上鍋蓋,大火蒸30分鐘後關火;待高壓鍋泄壓後將其取出,用盤子蓋在不鏽鋼碗上,再將其翻轉過來後取下不鏽鋼碗即可(可再淋上少許煉奶)。

註:

1、高壓鍋內的水一定要放足,以防燒乾;
2、在八寶飯蒸之前扎幾個小洞是為了蒸汽進入讓其更易熟透;
3、糯米不太容易消化,老人、小孩、腸胃功能不好者一次不要進食太多了哈。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們