女人的覺醒:《女人的覺醒》作者是吉寧·羅斯於2012年8月出版的一本書籍 -百科知識中文網

內容介紹

《女人的覺醒》內容簡介：我們與食物之間的關係，其實是我們與生命本身關係的精準縮影。無論你的體重是340磅還是120磅，只要你感覺不餓時還在吃東西，你就是將食物當作毒品，用它來對付諸如無聊、哀傷、空虛、孤獨或者被拋棄等負面情緒。

節食減肥又為什麼那么受歡迎？因為它不僅暗示你通過節食，你將擁有一個與現在截然不同的身體，而且，當你擁有那個身體之後，就能夠擁有截然不同的人生。它甚至暗示你，如果恨自己到了一定的程度，你就會轉而愛自己。它試圖讓你相信，如果你折磨自己到了一定的程度，就會變成一個內心寧靜、狀態放鬆的人。但這怎么可能！

《女人的覺醒》能做的，就是引領你走一段充滿啟示和驚喜的旅程，讓你從改變自己與食物的關係開始，改善你跟自己身體的關係，乃至於你跟這個世界的關係。

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