大棗蜂蜜柚子茶

大棗蜂蜜柚子茶

大棗蜂蜜柚子茶味道清香更甜美,堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有排毒作用,經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素c比較高,有一定的美白效果。

食材明細

柚子 1個,蜂蜜 適量,大棗 適量,冰糖 適量,精鹽 適量

做法

1、柚子一個備用。
2、柚子用清水洗乾淨後,在頂部以米字刀切開口。
3、然後分成八小塊把皮剝開,一直剝到底部,整個柚子皮剝下來。
4、把柚子皮裡面的白色內瓤處理乾淨。
5、把處理乾淨的柚子皮切成細絲。
6、在柚子皮細絲里加入適量的精鹽,拌勻醃製一會。
7、趁著醃製柚子皮的時間,把柚子果肉剝掉外膜備用。
8、醃製好的柚子皮擠乾水分,把柚子皮鋪在砂鍋的底部。
9、在柚子皮上面放上柚子果肉備用。
10、往砂鍋里填清水,能沒過柚子即可。
11、把砂鍋放到燃氣上燉煮。
12、大火燒開後燉煮一段時間。
13、砂鍋內的水分減少一些的時候,加入冰糖。
14、蓋上砂鍋的蓋子。改小火燉煮。
15、直到柚子皮和果肉變得半透明時候再加入大棗,加的過早,大棗會煮爛的。
16、繼續小火燉煮,直到湯汁變得濃稠時候關火。
17、把大棗柚子茶放涼時候加入適量的蜂蜜拌勻即可。
18、燉煮好的大棗蜂蜜柚子茶盛出來,放到冰櫃里保存,隨用隨取即可。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們