大捋推手

大捋推手

大捋推手,在方位上,是以西北、西南、東北、東南四個隅角求四正。在手法上採、挒、肘、靠四種勁法為主,要求動作靈活、緊湊,此四種勁法,也各有其勁源

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(1)採勁,在八卦中是前三連,方位西北隅。五行中屬金,發此勁要短脆。人體對應竅位是性宮和肺俞,此二穴屬膀胱經。
採勁,要輕靈,好像採摘花朵或果實,使用採勁時要特別注意技巧。如對方進攻時,用左手或有手執對方手腕或肘部,往下沉採,其效用與捋略同。欲使對方前傾時,而乘機使其重心向前。此採非用手,手探則功效小,須用勁源與腰腿勁相合,加以意氣。採如得勢,能使對方頭暈目眩,由腳跟全身採起,跟起即可發之。惟採人不可同時採兩邊,只採一邊,可使對方重心偏於一側,否則反被其借勁而穩定重心。採時手輕而意念要重,方能有效。採時宜己身中正,沉腰坐腿,含胸拔背,沉肩垂肘,氣沉田,眼神下視。太極拳經所云:"仰之則彌高,俯之則彌深"。即此謂也。太極拳架中,海底針一勢,即為採之用法。海底針後連以扇通背,即探後隨發之意。
(2)挒勁,在八卦中是坤六段,方位西南隅,五行中屬土。人體對應竅位是中丹田穴,此穴屬脾經。
挒勁在太極拳中,不甚套用,故知者甚少。不如掤、捋、擠、按、採、靠等勁為大家所熟悉。然此勁實甚重要,學者不可不知。譬如自己在前傾後仰勢背之際,欲使轉順,即須運用此勁。挒勁用於捋或採之後,用法一手按住對方之臂,另一手用手背放於對方腋下或胸頸部反挒之,使對方後仰傾跌。如自已被對方用野馬分鬃,至勢背後仰之時,即可用挒勁以轉背為順,反借其勢,使之後仰。挒又分橫挒採挒等法,也有叫上挒下挒者,但均套用勁源配合腰腿之勁,而不用手勁,用此勁應注意與對方之距離,不可過遠,遠則無效。故當用身法步法,使之靠近,方能有效。
(3)肘勁,在八卦中是良覆碗,方位東北隅,五行中屬土。人體對應竅位是肩井穴,此穴屬胃經。肘勁是通過勞宮穴於勁源肩井穴相合而產生。左臂打肘勁時,意想左手勞宮穴先找右肩井穴,立即滑向左肩井,肘勁立即產生。有臂打肘勁時,意想右手勞宮穴先找左肩井,立即滑向右肩井,肘勁也即產生。
手之攻擊對方,包括指、掌、拳、腕,應有合適距離。太遠易犯手末到,而勁已斷之病;過近則勢閉,而又不能發。故欲彌補此缺點,在距離過近,用手不得勢時,惟有用肘勁以助之。手前足前為人之第一道防線,肘前膝前為人之第二道防線,較手為近。近距離發之得勢,較手為猛,可直攻擊對方心口窩或軟肋,是為毒手。發時與膝相合,加以意氣。身體正直,虛領頂勁,含胸拔背、沉肩垂肘,尾閭收住,眼神注視對方。大捋中用肘,含於被對方用捋之時,以肘還擊之。推手中用肘,含於分開對方手之時,一手執對方之手,一手用肘擊其胸口,此勁雖屬兇猛,如用不得法,反為對方借勢,故用時不可不注意之。
 
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 (4)靠勁,在八卦中是翼下斷,方位東南隅,五行中屬木。人體對應竅位是玉枕穴,此穴屬膀胱經。
靠勁,乃以肩或背靠對方之胸口,其勁又較肘勁更厲害,用於已身與對方距離更近之處,助肘之被閉而不能發勁時。靠時己身中正,肩與胯合。靠勁分肩靠與背靠兩種,它的內勁由兩穴相衝而產生。如重心在有腳,左環跳穴找右肩井穴為肩靠,右環跳穴找左肩井穴為背靠。重心在左腳時,右環跳穴找左肩井穴為肩靠,左環跳穴找有肩井穴為背靠。不可以用肩硬撞對方,須在已身與對方皮膚稍相接觸之際,以肩胯合勁,加之意氣靠之,或上或下,隨機而行。至於自己之身法步法,尤應注意。順步前腳須插入對方之襠內,成丁字形,否則不能得勢。靠在大捋中,用之最多。惟靠時應虛領頂勁,含胸撥背,尾閭中正,眼神注視對方。此處更須防護自己面部及所靠之臂。不然一有疏忽,則易被人擊面,或有撅臂之虞。故靠時另一手須護於靠之手臂肘彎處,以防不測。能發靠勁雖體弱勁小者,亦可攻擊力強之人,因靠勁較手勁、肘勁更大。

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