目錄
第一章健康概論
第一節現代健康理念
第二節健康教育與健康促進
第三節樹立正確的健康價值觀
第二章人體生理與保健
第一節人體的基本結構與功能
第二節人體各系統的結構功能和保健
第三節人類生長發育的一般規律
第四節人生不同時期的保健
第三章疾病預防和自我保健
第一節疾病預防的基本知識
第二節大學生的身心特點與疾病特徵
第三節疾病的病因預防
第四節疾病發生的早期信號
第五節不同季節的疾病預防
第六節中老年疾病的青年期預防
第七節遺傳病的預防
第四章大學生心理與心理健康
第一節心理現象
第二節大學生的心理特點
第三節大學生的心理健康
第四節心理健康的錘鍊與心理素質的培養
第五節大學生常見的心理問題與心理調適
第六節大學生常見的心理障礙與處理措施
第七節大學生常見的心理疾病與處理措施
第八節自殺與危機干預
第九節大學生的社會適應
第五章性生理與性心理
第一節性系統的結構與生理功能
第二節性發育與性成熟
第三節性行為生理
第四節大學生正常性心理
第五節性變態
第六節常見的性心理問題
第六章兩性安全防護
第一節性的倫理道德與規範
第二節婚前性行為的危害與防範
第三節女性生理周期
第四節避孕常識
第五節非意願妊娠的防治
第六節兩性的自我保護
第七章性傳播疾病的防治
第一節性傳播疾病概述
第二節常見的性傳播疾病
第三節愛滋病的防治
第四節其它性傳播疾病
第八章養成健康的生活方式
第一節行為、生活方式與健康
第二節不良生活方式與危害
第三節養成良好的個人衛生習慣
第四節校園環境與健康
第五節學習衛生
第九章建立良好的人際關係
第一節概述
第二節入際交往是一門藝術
第三節建立良好人際關係
第四節戀愛的藝術
第十章合理營養與科學膳食
第一節食物中的營養素及其功能
第二節大學生的合理營養
第三節健康食品的開發利用
第四節講究飲食衛生
第十一章科學運動與健美塑身
第一節體育運動與健康
第二節科學地開展運動健身
第三節運動不良反應及創傷的預防與處理
第四節健美塑身運動
第十二章大學生常見病症的預防與治療
第一節常見症狀及其臨床意義
第二節內科疾病
第三節外科疾病
第四節婦科疾病
第五節口腔科病症
第六節耳鼻喉病症
第七節眼科病症
第八節皮膚科病症
第十三章常見傳染病的防治
第一節概述
第二節病毒性肝炎
第三節肺結核
第四節流行性感冒
第五節腸道傳染病
第六節出疹性疾病
第七節非典型肺炎
第八節禽流感
第九節狂犬病
第十節瘋牛病
第十一節口蹄疫
第十二節炭疽病
第十四章急症的自救與互救
第一節現代急救概論
第二節創傷急救
第三節常見的急症
第四節急性中毒
第五節意外傷害的急救
第六節困境脫險
第十五章藥物的合理套用
第一節藥物發展史
第二節藥物的作用機制
第三節合理用藥
第四節用藥的誤區
第五節非處方藥物
第六節我國的傳統瑰寶——中藥
第十六章就醫指南
第一節門診醫療
第二節住院治療
第三節病人的權利和義務
第十七章破除迷信崇尚科學
第一節迷信的來源及發展過程
第二節透視當前社會的一些迷信現象
第三節科學，-迷信永遠的對立面
第四節 偽科學
附錄1常用血液臨床化驗檢查正常值
附錄2中國人正常血壓的數值
附錄3急性傳染病的潛伏期、隔離期、觀察期
附錄4父母親與子女之間血型遺傳的關係、
附錄5常用的預防接種
附錄6B型肝炎血清免疫學檢測結果及其意義
