基本信息
英文名:sofia國籍:中國
民族:漢族
出生地:山東煙臺
身高:170
體重:51
血型:AB
星座:雙子座
職業:知名舞蹈健身塑形導師· 藝人
擅長技能:騎馬 射擊 潛水 自由搏擊
人生格言:人生不是一場物質的盛宴 而是一段靈魂的修煉
第2屆上海國際肚皮舞節創辦人
圖娜受邀《變形金剛4》中國之夜答謝酒會
人物事件
圖娜第2屆上海國際肚皮舞節創辦人 將引領新一代潮流健康養生之東方舞引進眾多埃及 俄羅斯 阿根廷 巴西等國外頂級大師帶來各國中東肚皮舞文化及舞蹈的養生健身技巧 。同時也是【精舞匯】國際舞蹈精英聯盟的創始人,2013年舉辦第一屆【精舞匯】中東秀坐落於外灘腳下,帶來精彩絕倫的視覺盛宴 。個人定位
圖娜對與舞蹈的健身塑形有著自己獨特的見解 自小接觸過很多舞種 包括芭蕾 民舞jazz hip-pop popping 肚皮舞 瑜珈 結合多個舞種精華從而演變了自己獨特的健身塑形方式 ,女人要的美是內外協調的 吃進去的食物轉化為熱量的同時,將身體表面多餘的脂肪轉化為形體美的必要肌肉 ,作為女性,大量肌肉塊並不美觀,需要科學的舞蹈形體訓練方法來調整,圖娜經過多年的實踐與研究,結合多個舞種的獨特塑形方式 深受觀眾喜愛。只要你可以堅持,舞蹈會讓我們一直年輕 。個人經歷
圖娜從前是一名普通的舞蹈教練,在各唱片公司為新人培訓舞蹈技能,很多導演和公司工作人員看到會好奇,圖娜的外形及資歷完全高於很多公司的藝人為什麼她確做幕後呢?圖娜從小的夢想就是當一名老師,認為老師是這個世界上最值得驕傲的職業。把自己的技能傳授給學生是很有成就的事情 ,直到一天無意參加某活動 其憑藉健康的身姿,出彩的舞蹈,中西融合的獨特氣質被導演挖掘其潛力,與世界自由搏擊錦標賽冠軍楊建平 、中國女子綜合格鬥第一人唐金 、武林風一龍 王洪祥 等武林前輩封閉訓練自由搏擊 潛水 攀岩 騎馬 少林功夫等來提高自我素質與技能有幸與周兆龍 余男等前輩共同參與動作電影的學習,憑藉幾近完美的天分和超乎常人的努力 深受前輩好評。圖娜從小一身運動細胞,能夠與眾前輩參與學習拍攝更是一個提高自己技能的好機會。隨之圖娜受邀《變形金剛4》中國之夜答謝酒會,更是受到Michael Bay和奧斯卡創始家族成員Marc Ganis的一致好評。得到前輩的認可圖娜很開心,也很謙虛的聽從前輩的意見從而提高自己帶給大家更好更健康的元素。
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《時尚線上》
《最體育》
《風尚》
參加變形金剛4活動
日前,素有“最性感的舞蹈健身塑形教練”、“最美舞娘”美譽之稱的舞蹈導師圖娜受邀參加了《變形金剛4》中國之夜答謝酒會,與導演Michael Bay及奧斯卡創始家族成員Marc Ganis進行了深入的交流與留念,並得到了兩位的一致認可,同時圖娜說看到越來越多好萊塢團隊關注中國市場感到驕傲,並且會一直支持電影事業的發展!出生自濱海之城的性感舞蹈導師圖娜不僅具有北方女孩的高挑大氣,更兼具南方女孩的溫婉秀麗,窈窕身姿,天使面容為眾人所追捧!憑藉著健康的身姿,出彩的舞蹈,中西融合的獨特氣質,圖娜為導演所器重,曾與世界自由搏擊錦標賽冠軍楊建平 、中國女子綜合格鬥第一人唐金 、武林風一龍、王洪祥等武林前輩封閉訓練學習自由搏擊、潛水、攀岩、騎馬與少林功夫等功夫來提高自我素質與技能,近些年憑藉完美的天分和超乎常人努力深受前輩好評。
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在由著名舞蹈師圖娜親自舉辦的第二屆上海國際肚皮舞節上,邀請了來自世界各地的多名肚皮舞大師親臨現場交流中東文化 。眾多大師集聚一堂的中東秀坐落於外灘腳下,帶來了精彩絕倫的視覺盛宴,廣受好評!近日,圖娜出席上海某時尚活動,儘管當晚美女雲集,但圖娜憑藉中西結合的獨特外表與健康性感的身材吸引了眾多媒體的注意 ,媒體在活動間隙對圖娜進行了簡短的採訪。問她如何在繁忙的工作中還可以保持如此健康的線條,是不是和自己的職業有很大關係 ,圖娜笑稱:“當然和職業有很大關係,很多人覺得健身塑形比較枯燥,那么舞蹈則是很好的選擇。即可塑形又不枯燥,它變成了我的生活習慣,也建議過我的學生把它當作習慣,慢慢的會發現保持健康的線條真的不是一件難事,確實很多學生真的做到了!我也很為他們開心!此外自己對飲食也有一定的搭配!”。