國際標準摩登舞:動感快步

1.直角右轉步 1.右轉 13.轉鎖步

圖書信息

出版社: 成都時代出版社; 第1版 (2007年10月1日)
平裝: 113頁
開本: 24開
ISBN: 9787807055853
條形碼: 9787807055853
尺寸: 21 x 18.5 x 1 cm
重量: 299 g

內容簡介

霓虹閃耀的舞池,華麗深情的音樂,優雅浪漫的摩登,熱情奔放的拉丁……任誰能抵擋這翩然而舞的聲色誘惑?任誰能拒絕這完美藝術的奢華之旅? 摩登舞者在舞台上歡暢淋漓,男人帶著力量和自信的步伐魅力難擋,女伴玲瓏優美的曲線在亦隨亦轉中散布著無盡的魅力誘惑。深情的凝望,優雅的交纏,時而激情狂放,時而性感含蓄,這就是瑰麗優雅的永恆藝術——摩登舞。 本書介紹的就是摩登舞的知識。該書由最具號召力和影響力的冠軍搭檔親身演繹,採用多機位拍攝,大量正面和背面對比鏡頭,解決了以往教學片中學習者與教師方向不一致的矛盾,舞步動作規範精準,技術細節體貼入微,使複雜動作一看就懂,一學就會,系國內最優秀的國際標準交誼舞教材!
本書附光碟1張。

目錄

國際標準交誼舞簡史
一、探索國標舞的起源
二、從歐洲宮廷藝術到世界共享
三、風格迥異的兩大舞系
優雅含蓄摩登舞 熱情奔放拉丁舞
四、靜若處子、動若脫兔的快步舞
耀眼華麗的舞服盛宴
一、華美多姿舞服欣賞
二、得體舞服讓你優雅天成
三、如何搭配與保養心愛舞服
四、讓你的腳下也摩登
跟定摩登學習優雅
一、解析摩登舞美之概念
二、讓你一步修成的舞林秘笈
1.手的位置和作用 2.學跳國標舞的訣竅 3.舞伴之間的配合技巧
動感快步氣質課堂
一、標準舞姿訓練教程
二、標準舞步訓練教程
1.直角右轉步 2.四快跑步 3.前進鎖步 4.外側右轉
5.搖晃追步 6直行追步 7.快分式左轉 8.V6步
9.魚尾步 10外側右轉 11.右疾轉 12.六快跑步
13.外側右轉 14.右轉後退鎖步+跑步結束
三、花樣組合訓練教程
1.右轉 2.右疾轉 3.倫巴交叉 4.右疾轉
5.追步 6.快分式左轉左軸轉 7.魚尾步 8.外側右轉
9.右疾轉 10.鎖步 11.雙鎖步 12.外側右轉
13.轉鎖步 14.跳步、追步、跑步 15.跳步、截步
摩登舞的魅力之源
一、音樂飄香,舞會有禮
二、以摩登之名,來一場舞林盛會
三、冬日舞妝色
附錄:
賞心悅目,從規則開始——教你如何看懂體育舞蹈比賽

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