原料
主料
輔料
姜、蔥、、白糖、料酒、食用油
做法
| 1.鱸魚洗淨瀝乾,魚背上劃斜刀; | 原豉醬焗鱸魚 |
| 2.原豉醬和少許白糖拌勻攪碎,姜切絲,蔥保留原根; | 原豉醬焗鱸魚 |
| 3.魚身內外均勻抹上拌勻的原豉醬,並將薑絲放在魚肚裡,醃30分鐘; | 原豉醬焗鱸魚 |
| 4.在淺底鑄鐵鍋底淋入少許料酒,並鋪上姜、蔥; | 原豉醬焗鱸魚 |
| 5.將魚放入淺底鍋,淋入少許油,蓋上蓋子中小火焗8分鐘左右; | 原豉醬焗鱸魚 |
| 6.焗好後,連鍋上桌即可。 | 原豉醬焗鱸魚 |
小貼士
1.原豉醬偏鹹,加糖能綜合下味道,按自己的口味喜好調味就好;
2.鑄鐵鍋受熱快不需要過大的火,鎖水性也非常好,只要在鍋底鋪上姜蔥,淋少許料酒和油,完全不會幹鍋;
3.非鑄鐵鍋能否做,我沒試驗過,個人認為密封性好,受熱快的鍋應該也行吧;
4.焗魚的時間還得看魚的大小和自家活力適當調整。
原豉醬焗鱸魚
原豉醬焗鱸魚
原豉醬焗鱸魚
原豉醬焗鱸魚
原豉醬焗鱸魚
原豉醬焗鱸魚 