參加大賽
| 賽事 | 年份 | 代表球隊 | 號碼 |
| 世界盃 | 2010 | 希臘 | 10 |
| 歐洲杯 | 2008 | 希臘 | 10 |
| 聯合會杯 | 2005 | 希臘 | 20 |
| 歐洲杯 | 2004 | 希臘 | 20 |
技術特點
卡拉貢尼斯有一定的腳下技術，有速度敢於突破，自由球腳法出色，遠射能力強。
運動生涯
卡拉貢尼斯1998年，卡拉貢尼斯曾代表希臘U21隊參加歐青賽比賽，並獲得亞軍。1999年，他在希臘與薩爾瓦多隊的友誼賽中首次代表國家隊出場，隨後他出戰了2002年世界盃預選賽。卡拉貢內斯職業生涯的巔峰無疑是2004年的歐洲杯，他打進了本屆杯賽的第一個進球幫助希臘隊2比1擊敗東道主葡萄牙隊，隨後的比賽中希臘隊順風順水，他們先後淘汰了法國隊和捷克隊進入決賽，決賽中希臘隊再次擊敗東道主葡萄牙，奇蹟般的捧杯而歸。
2008年3月26日，希臘隊在一場友誼賽中再次與葡萄牙交手，希臘隊再次2比1擊敗對手，兩個進球都來自卡拉貢內斯的精彩自由球破門。本次世界盃預選賽中，
國家隊出場：90次 進球：6個
1995年，18歲的卡拉貢內斯加盟希臘勁旅帕納辛納克斯隊，不過沒能在球隊打上正式比賽。1996年，他被交流到另一支希臘球隊阿波隆隊鍛鍊，兩個賽季之後才重返帕納辛納克斯俱樂部。 從1998年到2003年，卡拉貢內斯在潘納吸納科斯隊連續效力的五個賽季。2000-01賽季，他的自由球破門幫助潘納辛納克斯隊客場擊敗了紅魔曼聯，2003年夏天，他轉會加盟意甲國際米蘭。在義大利效力了兩個賽季之後，卡拉貢內斯又轉會去了葡萄牙，加盟本菲卡隊。
2007年，由於家人不能適應葡萄牙的生活習慣，卡拉貢內斯提前終止了與本菲卡隊的契約，漂泊在外四年卡拉貢內斯重新回到潘納辛納克斯，32歲的他將在這裡結束自己的職業生涯。
生涯數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2009/10 | 帕納辛奈科斯 | 26 | 希臘 | 1 | |||
| 2008/09 | 帕納辛奈科斯 | 21 | 希臘 | 1 | 3 | ||
| 2007/08 | 帕納辛奈科斯 | 21 | 希臘 | 1 | 3 | ||
| 2006/07 | 本菲卡 | 26 | 26 | 2 | 葡萄牙 | 1 | 3 |
| 2005/06 | 本菲卡 | 10 | 19 | 1 | 葡萄牙 | 1 | 3 |
| 2004/05 | 國際米蘭 | 21 | 12 | 0 | 義大利 | 1 | 3 |
| 2003/04 | 國際米蘭 | 19 | 9 | 0 | 義大利 | 1 | 4 |
| 2002/03 | 帕納辛奈科斯 | 26 | 23 | 3 | 希臘 | 1 | 2 |
| 2001/02 | 帕納辛奈科斯 | 26 | 21 | 3 | 希臘 | 1 | 3 |
| 2000/01 | 帕納辛奈科斯 | 26 | 23 | 4 | 希臘 | 1 | 2 |
| 1999/00 | 帕納辛奈科斯 | 26 | 27 | 9 | 希臘 | 1 | 2 |
| 1998/99 | 帕納辛奈科斯 | 26 | 24 | 6 | 希臘 | 1 | 3 |
| 1997/98 | 雅典太陽神 | 24 | 7 | 希臘 | 1 | 12 | |
| 1996/97 | 雅典太陽神 | 31 | 2 | 希臘 | 1 | 9 |
轉會記錄
(註：轉會費單位為萬歐元)
| 開始日期 | 契約到期 | 轉會性質 | 轉會費 | 轉出球隊 | 轉進球隊 |
| 2007-07-01 | 2012-06-30 | 自由轉會 | 本菲卡 | 帕納辛奈科斯 | |
| 2005-07-01 | 2007-06-30 | 自由轉會 | 國際米蘭 | 本菲卡 | |
| 2003-07-01 | 2005-06-30 | 自由轉會 | 帕納辛奈科斯 | 國際米蘭 | |
| 1996-07-01 | 1998-06-30 | 租借 | 帕納辛奈科斯 | 斯米爾尼斯太陽神 | |
| 1995-07-01 | 2003-06-30 | 簽約 | 未知 | 帕納辛奈科斯 |
35歲新傳奇
喬治斯·卡拉貢尼斯2012年6月16日，希臘隊在歐洲杯小組賽最後一輪與俄羅斯交手，賽前處於極端不利的希臘隊憑藉卡拉貢內斯的進球，一比零絕殺俄羅斯神奇進入淘汰賽。 卡拉貢內斯半場補時打入全場唯一進球，俄羅斯人全場31次射門未能打破僵局。小組形勢最為嚴峻的希臘憑藉勝負關係力壓俄羅斯獲得小組第二出線。 卡拉貢內斯，這位老隊長，創造了35歲的新傳奇。
2014年巴西世界盃希臘隊名單
簡介：希臘歷史上曾兩次參加世界盃，一次是1994年，一次是2010年，2014年巴西世界盃是希臘第三次參加世界盃。在預選賽中，希臘和波赫、斯洛維尼亞、立陶宛、拉脫維亞、列支敦斯登分在一組，最終8勝1平1負積分25分，打進12球進4球，積分和波赫一樣，但淨勝球劣勢而屈居第二。在之後的附加賽中，希臘先主場3比1戰勝羅馬尼亞，再客場1比1與對手戰平，總比分4比2獲得2014巴西世界盃參賽資格。
