南瓜大米粥

"原料：小南瓜1個;大米50G大米洗淨，加5倍的水，大火燒開後，轉小火熬半個小時。 小南瓜去籽，去皮，切成小丁

基本信息

• 中文名：南瓜大米粥
• 主要食材：小南瓜
• 口味：鹹
• 營養成分：維生素

材料:

南瓜大米粥

原料：小南瓜1個;大米50G

做法:

大米洗淨，加5倍的水，大火燒開後，轉小火熬半個小時。
小南瓜去籽，去皮，切成小丁,放入大米粥中煮10分鐘，使南瓜丁變軟。
大米南瓜粥晾涼後，加入冰快，放入攪拌機攪拌。