剔骨肉

剔骨肉

剔骨肉是湖南省的地方傳統名菜,屬於湘菜系。將排骨放進涼水裡,燒開後去除血沫,沖洗乾淨後放入高壓鍋,上汽後壓16分鐘;排骨煮好後晾涼,將去除骨頭後的排骨肉切成塊待用;鍋里倒入油,爆香紅椒、青尖椒、蔥、姜、蒜片、倒入肉塊,調入鹽、老抽、料酒、醋、炒熟即可。

材料

排骨400克、紅細尖椒1個、青細尖椒1個、蔥、姜、蒜適量。

調料

剔骨肉 剔骨肉

鹽、老抽、料酒、醋各適量。

做法

1、將排骨放進涼水裡,燒開後去除血沫,沖洗乾淨後放入高壓鍋,上汽後壓16分鐘;

2、排骨煮好後晾涼,將去除骨頭後的排骨肉切成塊待用;

3、鍋里倒入油,爆香紅椒、青尖椒、蔥、姜、蒜片、倒入肉塊,調入鹽、老抽、料酒、醋、炒熟即可。

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