優雅階級慢生活:《優雅階級慢生活》是2004年東方出版中心社出版的圖書。 -百科知識中文網

圖書信息

作者: （英）安娜·塞爾比

譯者: 賀喜

“慢生活”就是屬於您自己的周末休閒生活，您可能想為這個周末準備一盤輕鬆愉快的錄像帶，或預約一次美容護理，又或者是來一個性感動人的香熏肄浴。重要的是，記得對每個人說，這個周末您沒空——它只屬於您。

《慢生活》專門為忙碌的都市人而作。針對大家不同的喜好，本書向我們提供了3種周末休閒方式；保健型、減壓型和充滿電型，讓您掌握保持健康美麗的秘訣。另外它還詳細介紹了特別的身心療法、美味的健康食品，以及提供了周末活動安排的小貼士。

“慢生活”能讓您告別忙碌，給自己一個充滿關懷與呵護的周末。平日為生活奔波勞累的您，可以在此刻一邊閱讀本書，一邊享受怡然的周末。

本書作者安娜·塞比爾是媒體健康專欄記乾，曾在英國多家大型報紙雜誌上發表過大量健康類文章。其作品有20多本，其中不少作品已被多個國家出版發行，並躋身世界暢銷書行列。