圖書信息
出版社: 上海文化出版社; 第1版 (2007年7月1日)
叢書名: 健康叢書
平裝: 185頁
開本: 16開
ISBN: 9787807400905
條形碼: 9787807400905
尺寸: 21.4 x 14.8 x 1.4 cm
重量: 259 g
內容簡介
每一個人，不論健康與否，平日都應努力縮小和醫生間的信息溝壑，而非疾病來臨時，將所有的責任盡數交給醫生，這看似輕鬆的行為，實質上是一種懶惰，是以弱勢自居，放棄了自己該承擔的責任。最好的醫生是和病人一起作戰的，最好的病人是和醫生一起努力的。最好的病人，會運用自己能控制的力量，去發現、主宰自身可以左右的那部分，有些視角可能是醫生不會關注也永遠觸及不到的。病人改變不了醫生，但可以改變自己，為此邁出的第一步，是走向健康的一步，起點，可以從閱讀本書開始。
目錄
認識指南
什麼是冠心病
為什麼說冠心病是“時代瘟疫”
冠心病發病率為何逐年提高
你容易得冠心病嗎
胖人為什麼易得冠心病
A型性格人為什麼易患冠心病
嬰兒斷奶過早為什麼易患心臟病
冠心病只是老年人的“專利”嗎
西醫將冠心病分為哪幾種類型
中醫將冠心病分為哪幾種類型
中醫治療冠心病有哪幾種方法
中醫將心絞痛分為哪幾種類型
中醫將心律失常分為哪幾種類型
X綜合徵是冠心病嗎
阿-斯綜合徵是什麼病
冠心病會傳染嗎
冠心病會遺傳嗎
冠心病為什麼具有家族性
冠心病的患病率為何男女有別
為什麼說冠心病史愈長愈能長壽呢
預防冠心病會導致癌症嗎
動脈硬化早期有哪些跡象
何謂室性過早搏動
為什麼有的心肌梗死在事後才知道
預防指南
冠心病預防重於治療
預防冠心病的關鍵時期是少兒期
儘早篩選出心血管疾病高危險性的兒童和青少年
儘早對高危兒童早期干預
女性心臟病發作前有徵兆
預防冠心病，降脂是關鍵
冠心病的三級預防措施
預防冠心病的最簡便方法
最能減少冠心病危險的方法
八大“法寶”預防冠心病猝死
旅行中的防病措施
能預防心肌梗死的檢查
預防心肌梗死，做好三件事
心肌梗死愈後仍須防復發
多交朋友，可少發心臟病
病症指南
覺得心跳厲害，可能心臟有病
情緒激動時胸痛，可能是冠心病
牙痛、耳痛和咽喉痛都有可能是冠心病的信號
腿抽筋，可能暗示心臟有病
常做噩夢，可能是冠心病在作怪
心肌梗死的早期信號
急性心肌梗死的先兆
急性心肌梗死的臨床表現
警惕無痛性心肌梗死
心肌梗死與心絞痛臨床表現的異同
心絞痛的若干特點
穩定勞力型心絞痛的臨床表現
初發勞力型心絞痛的臨床表現
加重勞力型心絞痛的臨床表現
臥位型心絞痛
變異型心絞痛
中間綜合徵
梗死後心絞痛
不穩定型心絞痛
心絞痛與頸椎、胸椎病的鑑別
心絞痛與類似症狀的鑑別
檢驗指南
冠心病患者的“必修課”：心電圖檢查
24小時動態心電圖的臨床價值
心電圖運動試驗的目的
運動試驗的作用意義
心肌酶譜及其意義
放射性同位素心肌掃描
多排心臟CT
冠狀動脈造影的套用
冠狀動脈造影前的準備
冠狀動脈造影的術後處理及注意事項
超聲心動圖的套用
核磁共振對心肌梗死的檢查和診斷
心絞痛的診斷檢查
用藥指南
心絞痛應正確用藥
冠心病患者的晨間用藥
冠心病患者應隨身攜帶的藥物
硝酸甘油服用須知
合理使用硝酸異山梨酯
服用阿司匹林有講究
久服硝苯地平不宜突然停藥
地爾硫卓的藥物配伍禁忌
介入治療術後用藥須知
中成藥治療心絞痛
抗生素有助於降低心臟病發病率
維生素E有防治心腦血管病的作用
維生素C是良好的抗氧化劑
生活指南
氣候變化對冠心病患者的影響
冠心病患者怎樣度過冬春季
冠心病患者害怕“倒春寒”
心血管病患者怎樣度夏
梅雨季節更應關注冠心病
入冬時節慎防冠心病
冠心病患者不宜身著厚裝
冬季沐浴注意溫度變化
午睡有利於預防冠心病
朗誦與歌詠對心臟有益
心絞痛患者要多喝水
噪聲也可損傷心血管
摩胸擦背有助於冠心病康復
“四暴”易傷心
抽菸的人為何容易得冠心病
老年冠心病患者拔牙須知
急性心肌梗死治療後的注意事項
更年期婦女宜防“更年心”
避免做與屏氣有關的動作
冠心病患者少做深呼吸
出門購物不要負擔過重
徹夜玩牌、搓麻將等於“自殺”
注意鬧鐘和夜半電話的鈴聲
冠心病患者的性生活應該注意些什麼
心肌梗死發生後何時可恢復性生活
冠狀動脈搭橋手術患者的性生活
心肌梗死患者何時可以開車
心肌梗死患者何時可以乘飛機
冠心病患者外出旅遊要注意什麼
介入治療術後患者何時可上班
介入治療術後患者如何照顧自己
藥膳指南
藥膳粥
韭白粥
玉米粉粥
山楂玉面粥
海帶粥
檸檬玉面粥
大蒜粥
蘿蔔粥
葛根粉粥
山楂粥
蓮肉粥
黑木耳粥
菊花粥
茵陳淡竹葉粥
豆漿粥
加味桃仁粥
銀耳紅棗粥
銀花菊花粥
綠豆粥
枸杞粥
益母草汁粥
藥膳湯
芹菜紅棗湯
海藻黃豆湯
保元強心湯
溫心魚湯
三七牛肉湯
三仁湯
雪紅湯
黃魚海參羹
蔥薑黃瓜湯
益母草豆羹
黃芪桂枝雞蛋湯
酸辣湯
芝麻杞菊湯
玉竹葛根瘦肉湯
鯉魚山楂雞蛋湯
玉竹豬瘦肉湯
茭白蔥湯
當歸羊肉湯
雙耳湯
雙菇竹蓀湯
銀杏葉紅棗綠豆湯
大棗冬菇湯
桃仁牛血湯
草菇豆腐湯
兔肉冬瓜湯
藥膳茶
菊花山楂飲
丹參飲
樂和茶
三七花茶
槐花山楂茶
山楂荷葉茶
玉竹茶
香蕉茶
三根茶
養心茶
何首烏茶
銀杏葉茶
銀菊楂蜜茶
花生殼茶
桑寄生茶
飲食指南
心肌梗死患者的飲食原則
冠心病合併糖尿病患者的飲食原則
冠心病合併糖尿病患者的餐次安排
冠心病合併糖尿病患者運動時的加餐
冠心病患者外出就餐注意事項
提倡歐米伽膳食
一二三四五 紅黃綠白黑
對冠心病患者康復的有利食品
降血脂的食物與蔬菜
多吃木耳預防動脈粥樣硬化
常吃薑可緩解動脈硬化
大蒜可防治冠心病
柑橘可預防冠心病
冠心病患者應多吃蘋果
朱古力可預防冠心病
常喝牛奶能預防冠心病
優酪乳比牛奶更好
心血管的保護食品——鮮豆漿
冠心病患者慎對菸酒、咖啡和茶
運動指南
體育鍛鍊助康復
“心率130”——安全運動的信號
冠心病患者運動前是否需服藥
冠心病患者運動須知
晨間運動注意事項
散步——康復運動第一步
慢跑——因人而異
太極拳有助於康復鍛鍊
冠心病患者適合釣魚
冠心病患者能否騎腳踏車
冠心病患者能否游泳
冠心病患者能否登山
運動適當，以防冠心病發作
冠心病合併糖尿病患者運動須知
冠狀動脈搭橋手術後患者早期運動須知
部分不適合運動的冠心病患者
護理指南
冠心病患者的夜間保健
急性心肌梗死的急救處理
對猝死病人的家庭一線救護
需要儘快就診的心絞痛類型
發生心絞痛後須採取的措施
輕微心絞痛的自我止痛妙法
患者眷屬應注意的問題
冠心病養護不要忽視環境的影響力
心臟康復鍛鍊的方法及護理
冠狀動脈搭橋術前護理
冠狀動脈搭橋術後護理
宜忌指南
宜食用堅果
宜食番茄
宜補鈣
宜多食用植物蛋白
宜多吃富含維生素C的食物
宜多吃高纖維素的食物
宜多吃水產海味食物
宜吃低鹽飲食
宜常吃紅辣椒、牛奶和魚
宜吃植物油
忌大笑
忌飽餐
