內容介紹
食出靚麗叢書。美麗與健康息息相關，光澤的肌膚、紅潤的容顏和苗條的身材是每個人所羨慕的外形，而這些要有健康作為基礎。
本書詳細地介紹了每一道菜、小吃、飲料的配方、功效、製作方法、食法，配以精美的實物圖片，使讀者照方就可製作出可口的菜餚，在一飽口福中食出美麗。本書文字通俗易懂，圖文並茂，既是藥膳食療菜譜，又是饋贈親朋好友的佳品。
作品目錄
1 淮山猴頭菇2 松茸燉烏雞
3 蘋果燉牛肉
4 麥冬雞腿菇
5 寸冬高筍絲
6 紅霞滿天星
7 離離天冬草
8 綠帶茶樹菇
9 荷葉黃花鮮
10 山藥燴四素
11 生津雪梨羹
12 天冬龍眼甜
13 二冬桃薈羹
14 赤豆煮南瓜
15 紅參燴猴頭
16 烏梅豬排骨
17 荷葉山藥粥
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