保羅·米爾薩普

保羅·米爾薩普

保羅·米爾薩普(Paul Millsap),1985年2月10日出生於美國路易斯安那州門羅(Monroe, Louisiana),美國職業籃球運動員,司職大前鋒,效力於NBA丹佛掘金隊。保羅·米爾薩普於2006年通過選秀進入NBA,先後效力於爵士、老鷹和掘金等球隊,新秀賽季入選最佳新秀陣容第二陣容,2015-16賽季入選NBA最佳防守陣容二陣,四次入選NBA全明星東部替補陣容。

基本信息

早年經歷

保羅·米爾薩普2003年進入路易斯安那理工大學,與他的前輩、爵士隊傳奇巨星卡爾·馬龍是校友。三個賽季中,米爾薩普參加了92場比賽,場均貢獻18.6分、12.7籃板、1.99個蓋帽和1.32次搶斷,總得分(1701)和總籃板(1172)分別位列校史第7和第2,是NCAAⅠ賽區歷史上首個蟬聯三屆籃板王的球員。入圍奧斯卡-羅伯特森獎的最終提名和伍登獎提名候選人,入選西部競技體育一隊,入選麥當勞全美百大球員,入選全美四隊。2006年,米爾薩普以大三生的身份提前。

NBA生涯

爵士時期

爵士時期爵士時期
2006年NBA選秀,保羅·米爾薩普在第二輪總第47位被猶他爵士隊選中。
2007年2月1日,NBA官方公布參加2007全明星周末新秀挑戰賽的18人名單,爵士新秀保羅·米爾薩普入選。 
2007年5月9日,NBA官方公布2006-07賽季新秀最佳陣容名單,保羅·米爾薩普入選最佳新秀陣容第二隊。 
2008年1月31日,NBA官方公布2008年全明星新秀挑戰賽參賽球員名單,保羅·米爾薩普入選。 
2009年7月18日,在開拓者向米爾薩普提供了4年3200萬的契約之後,爵士隊最終匹配了開拓者的報價。 
2010年11月10日,在爵士與熱火的比賽里,米爾薩普全場比賽28投19中,3分球3投3中拿到46分,刷新個人生涯得分新高。值得一提的是,米爾薩普在比賽最後28秒三次三分出手全部命中,在德隆被罰出場的情況下,最後時刻補籃成功,28秒得11分,將比賽拖入加時,最終幫助爵士以116:114逆轉擊敗擁有“三巨頭”的熱火。 
2012年8月5日,爵士為米爾薩普開出了3年2500萬美元的續約契約,這是在新版勞資協定下,爵士所能為米爾薩普開出的最大價碼的契約。不過米爾薩普拒絕接受這份續約契約,他將在2013年夏契約到期後試水自由球員市場。

老鷹時期

老鷹時期 老鷹時期
2013-14賽季

2013年7月6日,保羅·米爾薩普與亞特蘭大老鷹隊達成了簽約協定,雙方確定簽下一份為期2年價值1900萬美元的契約。 
2013年7月10日,老鷹隊正式簽下前鋒保羅·米爾薩普。契約為期兩年價值1900萬美元。 
2014年1月28日,保羅·米爾薩普當選東部周最佳球員,單周數據21.3分7.3籃板3.8助攻2.0蓋帽2.5搶斷。 
2014年1月31日,保羅·米爾薩普入選2014年NBA全明星賽東部替補陣容。 
2014年3月19日,在對陣多倫多猛龍的比賽中,保羅·米爾薩普得到19分、13籃板、10助攻,收穫NBA生涯中的第一個三雙。 
2014年5月4日,老鷹隊在搶七大戰中80-92輸給了步行者隊,遺憾出局。保羅·米爾薩普全場轟下15分17個籃板4個助攻4個搶斷,全能數據創隊史紀錄。 
2014-15賽季
2015年1月30日,NBA官方公布2015年全明星替補陣容名單,保羅·米爾薩普入選東部替補陣容。 
2015年2月5日,NBA官方公布了1月份最佳球員,保羅·米爾薩普等老鷹隊首發五虎榮獲東部月最佳,這是NBA官方第一次將同一支球隊的5名球員評為月最佳。  
2015年2月13日,NBA官方宣布保羅·米爾薩普取代因傷退出的安東尼·戴維斯,參加2015全明星投籃之星比賽。  2015年4月26日,在老鷹和籃網的首輪系列賽第三場比賽中,保羅·米爾薩普出場35分鐘,貢獻18分17個籃板5個搶斷,成為自從1985-86賽季以來,老鷹隊首位在季後賽比賽中得到至少18分17個籃板5個搶斷的球員。
2016年全明星 2016年全明星
2015-16賽季

2015年7月2日,老鷹隊和保羅·米爾薩普達成一份為期3年、價值5800萬美元續約協定,其中最後一年為球員選項。 
2016年1月29日,NBA官方公布2016年全明星正賽替補名單,保羅·米爾薩普入選東部替補陣容。 
2016年3月7日,老鷹客場107-97擊敗快船,保羅·米爾薩普出場37分鐘,得到20分18籃板5助攻3搶斷,成為老鷹隊史自1983-84賽季以來,第二位單場至少得到如此數據的球員。 
2016年4月10日,老鷹主場118-107戰勝凱爾特人,保羅·米爾薩普出場39分鐘,得到31分16籃板3助攻2搶斷5蓋帽,其中三分球7投5中,職業生涯首次單場至少得到31分16籃板5蓋帽,並成為聯盟自1983-84賽季以來,首位單場至少得到31分16籃板5蓋帽,並且還能命中5個三分球的球員。 
2016年4月12日,保羅·米爾薩普當選東部周最佳球員,職業生涯第二次獲得周最佳榮譽。 
2016年4月25日,季後賽首輪第4場老鷹加時95-104不敵凱爾特人,保羅·米爾薩普出場46分鐘,得到45分13個籃板3個助攻2個搶斷4個蓋帽,刷新職業生涯季後賽單場得分紀錄,並成為NBA歷史上自1984年以來, 哈基姆·奧拉朱旺沙奎爾·奧尼爾之後,第三位季後賽單場至少得到45分13個籃板4個蓋帽的球員。 
2016年5月26日,NBA官方公布了2015-16賽季的最佳防守陣容,保羅·米爾薩普入選最佳防守陣容第二陣容。 
米爾薩普 米爾薩普
2017年全明星東部陣容 2017年全明星東部陣容
對陣奇才 對陣奇才
2016-17賽季

2017年1月27日,NBA官方公布了2017年全明星替補陣容名單,保羅·米爾薩普入選東部替補陣容,職業生涯第4次入選全明星賽。 
2017年1月30日,在老鷹主場經歷4個加時賽、最終以142-139擊敗尼克斯的比賽中,保羅·米爾薩普出場60分鐘,得到37分19籃板7助攻,刷新職業生涯單場出場時間紀錄,同時創老鷹隊史自1963-64賽季以來的球員單場出場時間紀錄。 
2017年2月3日,老鷹客場113-108擊敗火箭,保羅·米爾薩普全場命中1個三分球,職業生涯老鷹時期三分球命中數累計達到283個,超越賈馬爾·克勞福德(282個),排名升至老鷹隊史三分球命中數排行榜第9位。 
2017年4月10日,老鷹主場126-125擊敗騎士,保羅·米爾薩普出場36分鐘,得到22分9籃板1搶斷,職業生涯搶斷數累計達到1100次,排名NBA歷史搶斷榜第118位。 
2017年4月23日,季後賽首輪第三場老鷹116-98戰勝奇才,保羅 ·米爾薩普出場33分鐘,得到29分14籃板5助攻2蓋帽,職業生涯老鷹時期季後賽第3次單場至少得到25分10籃板,並成為老鷹隊史自1985年以來繼摩西·馬龍、穆奇·布雷洛克之後第三位季後賽單場至少得到25分10籃板5助攻的球員。米爾薩普職業生涯季後賽蓋帽數累計達到107個,超越保羅·皮爾斯、喬金·諾阿、羅伊·希伯特、米切爾·湯普森,追平約什·史密斯,並列NBA歷史季後賽蓋帽榜第58位。 
2017年4月29日,季後賽首輪第六場老鷹99-115不敵奇才,保羅·米爾薩普出場46分鐘,得到31分10籃板7助攻1蓋帽,成為老鷹隊史自1997年5月的穆奇·布雷洛克之後首位季後賽單場至少得到30分10籃板5助攻的球員。米爾薩普職業生涯季後賽蓋帽數累計達到108個,追平查爾斯·巴克利、克萊德·德雷克斯勒,並列NBA歷史季後賽蓋帽榜第57位。

掘金時期

掘金時期掘金時期
2017年7月3日,丹佛掘金隊和自由球員保羅·米爾薩普達成簽約協定。7月14日,雙方正式簽約,契約為期3年價值9000萬美元。 
2017年11月2日,掘金主場129-111擊敗猛龍,保羅·米爾薩普出場26分鐘12投6中得到20分3籃板4助攻。加上本場比賽,米爾薩普生涯總得分已經突破12000。 
2018年3月20日,掘金以141-149不敵熱火,保羅·米爾薩普出場45分鐘,11投5中得到14分8籃板2助攻2搶斷1蓋帽。加上這1記蓋帽,米爾薩普生涯蓋帽數達到900。 
2018年3月24日,掘金以108-100戰勝奇才,米爾薩普出場25分鐘,4投1中得到2分1籃板5助攻1搶斷1蓋帽。加上這5次助攻,米爾薩普生涯助攻數達到2002。

國家隊經歷

2014年7月28日,在多名前場球員退出國家隊的情況下,美國籃協決定邀請老鷹隊前鋒保羅·米爾薩普參加拉斯維加斯訓練營。 
2014年8月5日,美國隊進行首批裁員,保羅·米爾薩普等3名球員被裁。

NBA數據

常規賽平均數據
賽季 球隊 出場 首發 時間 投籃% 三分% 罰球% 進攻 防守 籃板 助攻 搶斷 蓋帽 失誤 犯規 得分
2006-07 爵士 82 1 18.0 52.5 33.3 67.3 2.2 2.9 5.2 0.8 0.8 0.9 1.1 2.9 6.8
2007-08 爵士 82 2 20.8 50.4 0.00 67.7 2.0 3.6 5.6 1.0 0.9 0.9 1.1 3.3 8.1
2008-09 爵士 76 38 30.1 53.4 0.00 69.9 3.3 5.3 8.6 1.8 1.0 1.0 1.7 3.8 13.5
2009-10 爵士 82 8 27.8 53.8 11.1 69.3 2.3 4.5 6.8 1.6 0.8 1.2 1.4 3.5 11.6
2010-11 爵士 76 76 34.3 53.1 39.1 75.7 2.2 5.5 7.6 2.5 1.4 0.9 1.9 3.6 17.3
2011-12 爵士 64 62 32.8 49.5 22.6 79.2 2.8 6.0 8.8 2.3 1.8 0.8 1.8 3.5 16.6
2012-13 爵士 78 78 30.4 49.0 33.3 74.2 2.3 4.8 7.1 2.6 1.3 1.0 1.8 3.0 14.6
2013-14 老鷹 74 73 33.5 46.1 35.8 73.1 2.1 6.4 8.5 3.1 1.7 1.1 2.5 2.8 17.9
2014-15 老鷹 73 73 32.7 47.6 35.6 75.7 1.9 5.9 7.8 3.1 1.8 0.9 2.3 2.8 16.7
2015-16 老鷹 81 81 32.7 47.0 31.9 75.7 2.4 6.6 9.0 3.3 1.8 1.7 2.4 2.9 17.1
2016-17 老鷹 69 67 34.0 44.2 31.1 76.8 1.6 6.1 7.7 3.7 1.3 0.9 2.3 2.7 18.1
2017-18掘金383730.046.434.569.61.74.76.42.81.01.21.92.614.6
NBA生涯 875 596 29.5 49.1 33.0 73.4 2.3 5.2 7.4 2.3 1.3 1.0 1.8 3.1 14.2
常規賽單場之最
項目數據比賽時間效力球隊比賽對手
得分462010-11-09爵士熱火
籃板242010-04-13爵士勇士
助攻102014-03-18老鷹猛龍
2017-03-01老鷹小牛
蓋帽62016-01-09老鷹公牛
2016-03-28老鷹公牛
搶斷82012-03-15爵士森林狼
季後賽平均數據
賽季 球隊 出場 首發 時間 投籃% 三分% 罰球% 進攻 防守 籃板 助攻 搶斷 蓋帽 失誤 犯規 得分
2006-07 爵士 17 0 15.5 52.5 0.00 66.7 2.2 2.2 4.4 0.5 0.6 0.5 0.7 2.3 5.9
2007-08 爵士 12 0 17.5 51.6 0.00 52.0 1.9 2.0 3.9 0.3 0.5 1.3 0.7 3.1 6.4
2008-09 爵士 5 0 31.1 51.0 0.00 50.0 4.0 4.0 8.0 1.6 0.8 1.0 1.2 3.4 11.8
2009-10 爵士 10 0 32.3 57.4 0.00 69.0 3.4 5.4 8.8 2.2 1.1 1.4 1.3 3.6 18.0
2011-12 爵士 4 4 34.7 37.0 0.00 50.0 4.3 6.8 11.1 0.5 0.2 2.5 2.2 2.8 12.0
2013-14 老鷹 7 7 38.1 39.8 33.3 80.4 3.0 7.9 10.9 2.9 1.4 1.9 2.9 3.6 19.4
2014-15 老鷹 16 15 35.4 40.7 30.6 74.4 2.3 6.4 8.7 3.4 1.5 0.8 2.1 3.3 15.2
2015-16 老鷹 10 10 36.5 43.1 24.2 74.5 2.8 6.6 9.4 2.7 1.3 2.3 2.6 2.9 16.7
2016-17 老鷹 6 6 36.6 50.5 17.6 81.1 1.5 7.8 9.3 4.3 1.6 0.6 3.8 3.2 24.3
NBA生涯 87 42 28.8 46.3 26.3 71.3 2.6 5.0 7.6 2.0 1.1 1.2 1.8 3.0 13.3

獲獎記錄

NBA榮譽
  • ▪ 2017    2017年全明星東部替補陣容    (獲獎)    
  • ▪ 2016    2016年全明星東部替補陣容    (獲獎)    
  • ▪ 2016    2015-16賽季最佳防守陣容第二陣容    (獲獎)    
  • ▪ 2015    2015年全明星東部替補陣容    (獲獎)    
  • ▪ 2014    2014年全明星東部替補陣容    (獲獎)    
  • ▪ 2007    2006-07賽季最佳新秀陣容第二隊    (獲獎)    

場外生活

生活照 生活照
保羅·米爾薩普有一個哥哥和兩個弟弟,兄弟四人全部都有籃球運動經歷。 
保羅·米爾薩普最喜歡的食物是 墨西哥玉米面豆卷,最喜歡的顏色紅色,曾說如果沒有進入NBA,自己會從事執法工作,對其發展影響最大的人是他母親。

人物評價

保羅·米爾薩普綜合條件並不突出,但是他強壯,目標專一。( 搜狐體育評)
保羅·米爾薩普是能量十足的矮個大前鋒,兼具對抗和速度;開發了三分射程,高低位都能單打,傳球不錯;防守端身高吃虧,但雙手使用迅速,意識移動俱佳。( 新浪體育評)
保羅·米爾薩普自身的腳步移動不夠快,控球能力弱,更適合擔任大前鋒。在爵士隊初期,米爾薩普的進攻能力算得上比較出色,不過手段不算多,主要是靠自己搶下進攻籃板之後強打籃下補籃得分,還有就是自己有一手堪稱優秀半截籃跳投。米爾薩普憑藉著自己優秀的籃球意識,很容易通過與隊友的配合,在比賽中獲得輕鬆上籃的機會。不過在進攻端中,米爾薩普的傳球能力不夠出色,背筐能力有待增強。來到老鷹後,米爾薩普的三分球出手和命中數均大幅提高,,在提高了面筐持球進攻能力與背筐的同時,他的中遠投能力保持了以往的水準,這使得他的進攻選擇更加豐富。米爾薩普儘管個子矮小,但防守站位卻非常不錯,而且時機把握準確,一般的內線球員不會迷惑到他,不過他的腳步移動速度有點偏慢。米爾薩普蓋帽能力、搶斷能力均不錯,米爾薩普臂展長、力量足、彈跳力出色、預判準確,籃板能力尤其出色(曾是NCAA三屆籃板王)。米爾薩普需要改進的是犯規,控制犯規是米爾薩普的一個弱點,這也是他上場時間不多的一個原因。


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