仙人掌百合羹

相關專題:百合
材料：　
仙人掌200克，鮮百合200克,白糖。
做法：
1.仙人掌切成丁，百合掰瓣。
2.取適量的水，把仙人掌、百合、白糖放在一起，用旺火燒沸改用小火燒10分鐘，倒入碗中晾涼即可食用。
特點：潤肺止咳，降血脂，降身壓