什錦水果優格沙拉

1個紅蘋果 1個甜瓜 50克紅提

食材

青蘋果 1個
紅蘋果 1個
甜瓜 50克
紅提 60克
香蕉 1根
甜橙 2個
優格醬 50克
砂糖 適量
橄欖油 適量

注意事項

此沙拉特點:顏色艷麗、材料多樣、口感清爽、營養豐富。 溫馨提示: 1、使用的水果要新鮮,並把它消毒洗淨,蘋果可不去皮,因為果皮的維生素含量較高,去掉太可惜,但,原則是要洗淨才可以食用。 2、水果可多樣,按自己喜歡的水果搭配即可。 3、檸檬用鮮的最好,那樣味道才更地道,沒有用瓶裝的也行,我用的就是進口的純檸檬汁,和鮮檸檬味道一樣,就是貴了些!沒有也可不放,但,濃郁度稍差。

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