簡介

膳食食療
麵條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;麵條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效
食材
主料:
豬肉末 芹菜 麵條
輔料:
辣椒油 生抽 花椒粉
製作流程
1.芹菜洗淨,帶葉一起切末
2.炒鍋放油
3.油熱後下肉末炒散
4.加辣椒醬炒出紅油
5.加切好的芹菜末,加生抽和花椒粉調味,蓋蓋略煮。
6.另起一鍋,燒水,水開後下麵條
7.待麵條熟後撈出盛在碗中,把炒好的紹子澆在面上,拌勻開吃
注意事項
新鮮切面不宜存放時間過長,以免營養成分受損;
買來的切面有時鹼味很重,在麵條快煮好的時候,加入幾滴醋,可以使麵條鹼味全消,麵條的顏色也會由黃變白
