九式太極劍

九式太極劍第一套主要選自孫式太極劍,充分表現了孫式太極動靜相間,行停結合,剛柔相濟的運動特點;劍法多變,劍意粘連,風格獨特,意境優美;是非常適合初學者練的基礎入門套路。

1.九式太極劍是廣大太極愛好者的學練需求,在傳統太極劍套路的基礎上編排而成的新型簡化套路;簡單易學,便於記憶,適合知種水平的愛好者們進行學練。
九式太極劍第一套主要選自孫式太極劍,充分表現了孫式太極動靜相間,行停結合,剛柔相濟的運動特點;劍法多變,劍意粘連,風格獨特,意境優美;是非常適合初學者練的基礎入門套路。
九式太極劍第二套主要選自楊式太極劍,充分表現了楊式太極中正安舒,圓活大方,自然流暢的運動特點;劍法清晰,處處走圓,身劍合一,天人合一;經常練習對提高基本技術會有顯著效果。
2.九式太極劍(四)是阿敏九式太極運動系列中太極劍項目的第四套,在傳統吳式太極劍的基礎上精選改編而成。主要特點表現為:剛柔相濟、蓄髮相變、屈伸往來、連綿不斷;練起來以意導動,以氣催身,勁貫劍梢,周身一致;從而利關節、強筋骨、提精神、壯體魄,使人心曠神怡,得到藝術美的享受。

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