不要控制我

不要控制我

《不要控制我》是由美國作家帕萃絲·埃文斯編寫的實體書,2002年10月01日由京華出版社出版。

基本信息

內容簡介

人人都希望別人同意自己的觀點,掌控一切;人人都可能不由自主地對別人指手畫腳、隨意評價。有的人懂得校正自己的行為,適度控制,所以進退自如,生活得無比輕鬆。有的人卻不明白這種行為給別人帶來的痛苦。結果是失敗的婚姻、緊張的人際關係和扭曲的心靈,自己也異常苦惱。為什麼人們會產生這種控制別人的欲望呢?為什麼有人想改變這種行為,事到臨頭卻總是無法自控?我們百思而不得其解。本書獨特的視角,深入探討了日常生活中,大學習以為常的這些下意識行為。揭示背後的實質、解開我們的困惑和痛苦,使用我們學會識別、理解和套用控制,使我們的生活遠離暴力,更加和諧、幸福。作者新穎獨到的觀點和概念,必將在全球掀起討論“控制”的風暴。

目錄

作者的話

楔子

第一章人的行為無非是兩種狀態,有意識或無意識

第二章你存在這些問題嗎?

第三章行為的目的

第四章失控是怎么回事?

第五章天性是與生俱來的

第六章人格分裂及其後果

第七章非正常地建立自我

第八章偽裝及其影響

第九章自我分裂的普遍現象

第十章不符合常理的溝通行為

第十一章逆向聯繫

第十二章泰迪——假想的愛人

第十三章幻覺是一種無形力量控制的產物

第十四章控制關係

第十五章控制者和被控制者

第十六章不能自拔與無能為力

第十七章獨立的傾向是控制者最恐懼的

第十八章控制者身份的困境

第十九章控制者的恐懼

第二十章控制策略

第二十一章虛構事實

第二十二章更加病態的聯繫

第二十三章真實是幻覺的破壞者

第二十四章永久化和制度化的控制

第二十五章強制性力量

第二十六章真實的聯繫

第二十七章最奇怪的矛盾

第二十八章打破幻覺

第二十九章明白問題的根源

第三十章與強制力共舞

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