原料
菜名：三色果泥沙冰草莓15個左右、獼猴桃2個、橙子（橘子）2個操作
1、草莓洗淨去蒂，獼猴桃去皮去掉內部的白芯切成4份，橙子去皮切小塊。
2、將草莓放入透明塑膠杯中，放入料理棒，先用力壓下去，再開開關打爛，然後把草莓泥倒入容器中。
3、沖淨塑膠杯和攪拌棒，分別將獼猴桃和橙子以同樣方法打爛，將果泥分別倒入兩個容器中。
4、最後把三個盛有果泥的容器，蓋上蓋子，放入冰櫃冷凍超過10個小時，徹底凍成冰後取出，放在室內靜置一會兒用叉子刮出果泥冰即可。
貼士
1、草莓不用切小塊兒，直接用料理棒打爛即可。2、獼猴桃中間的白芯影響口感和顏色，所以最好還是去掉。
3、用果泥冷凍，比用果汁冷凍，需要的時間長，不要著急，超過10個小時，肯定就能凍的很好。
4、雖然用果泥做的冰沙，比咱們在外面買的冰棍等冰品有影響，但畢竟是涼的東西，在夏天還是要少量給孩子食用，在經期的盆友最好也不要食用哈。
5、用攪拌棒攪打東西，最好不要把食物放的特別滿，放一半的量，在高速攪打過程中，湯汁不容易濺出。
6、我個人覺得，攪拌棒比較適合用來快速打碎少量食物，幾秒鐘的時間足夠了，非常適合用來給孩子多東西，量不大，快速，清潔也比用攪拌機方便。
7、攪拌棒適合軟一點的水果，比如，草莓，芒果，獼猴桃等。另外，蒸熟的南瓜，紅薯，土豆，山藥也很適合用攪拌機來製成糊糊。如果要打粉狀或堅硬物體的話，要用配套的研磨器。
