圖書信息
書名:20幾歲女人的幸福處方作 者：瑩瑩
出版社：湖北辭書出版社
20幾歲女人的幸福處方出版時間：2009-10-1
ISBN:9787540315313
開本：16開
定價:26.00元
內容簡介
20幾歲，開始我們的幸福課程吧……世上有千千萬萬的人，就有千千萬萬種幸福。做—個幸福的人，這是每個人發自內心的呼喚，做個幸福的女人，是每個女人一生最大的夢想。可是在現實生活中，要得到真正的幸福卻不容易。有不少女人覺得自己不幸福、很失落、很抑鬱、很哀愁、很悲怨、甚至很憤怒。她們有著太多的抱怨：抱怨自己的家庭出生太窮；抱怨自己沒有上過大學；抱怨自己地匣太低；抱怨自己沒有高收入；抱怨自己長得不漂亮；抱怨自己沒有嫁個有錢郎；抱怨自己一事無成；抱怨自己的身體不好……抱怨這抱怨那，但是，這些聲聲抱怨里，很大—部分都是來自於女人自身的原因。
其實，做一個幸福的女人並不難，首先我們要有—個健康的身體，才有幸福可言，如果健康缺失了，幸福就無從談起。然後就是要有陽光心態，當我們擁有了積極、樂觀、自信、寬容、豁達、愛心、賢惠、厚道待人的陽光心態後，我們周邊的世界都會變得賞心悅目起來。
幸福不是—種可見百確蚰勺物質，而是—種心靈的感受。
知足常樂，知不足更會常樂！人永遠不是完美無缺的，不要去羨慕人家的風采，能看到自己的不足之處，就會把自己的優勢發揮得更好，這樣就會創造更多的幸福基因。
善待生命的每一天，任何時候都要擁有快樂的心態，當我沒把自己的快樂分享給他人時，就是在發掘他人心靈的快樂源泉，當這些快樂一一湧現時，我們的生活就會笑聲不斷，幸福綿長。
自信自立的女人更容易產生幸福感，自信女人的言談舉止給人一種如沐春風如飲甘泉的感覺，給別人帶來愉悅的同時，自己也會身心舒暢。
懂得寬容的女人是生活的智者，當我們用純潔的心靈去寬容待人時，必將贏得他人的敬愛與回報，寬容是—粒種子，最終會長成幸福的大樹。
作者簡介
秀外慧中的海濱女子，一直崇尚自由自在的生活狀況，但在歷經千般磨難萬種艱辛後，才幡然醒悟：所謂幸福，就是讓自己和身邊的人感到一種身體與心靈的舒適與愜意！願天下所有女人都能獲得最美麗的幸福！圖書目錄
第一章許一份幸福給自己你是獨一無二的天使
設定目標，讓幸福起步
給自己一個好性格
你可以變得更快樂
心理健康左右未來
第二章養活自己，再談其他
不要小看象牙塔
不失去工作，不失去自己
當經濟危機來臨時
女子愛財，理之有道
第三章愛情不是全世界
愛他之前愛自己
值得愛，好好愛
你為什麼而結婚
當愛已成過去式
一生不止愛一次
第四章你也可以很優雅
優雅和金錢無關
開口看出身
穿出你的好味道
有些事情你要懂
從容送給有準備的人
第五章情同手足很難得
看朋友就是照鏡子
再親密也要有距離
把握藍顏知己的尺度
友情陷入危機時
不做公主，不做侍女
第六章面對親情無怨無悔
大聲說出你的愛
如果父母不近人情
相伴的日子並不多
有家就是有幸福
子欲養而親不待
第七章學習令你魅力倍增
博覽群書是好習慣
你會不會自我教育
沒有艱辛，便無所獲
默默積蓄你的力量
第八章美麗可以不動刀
儘量不去做整容
比漂亮更重要的是什麼
可愛不分年齡段
世上最好的化妝品
美好氣質賽過天生麗質
第九章適當拒絕令你高貴
別說你的傷害我無所謂
對紛繁複雜說不
有些男人要拒絕
頹廢不是流行式
女人不能一再沉默
第十章心多大，舞台就有多大
將世界納入你的心中
不要讓失敗嚇壞自己
擴展你的社交圈
幸福從心開始
