《整理習慣:一分鐘改變人生》

《整理習慣:一分鐘改變人生》

這個人是我早期的顧客?也是開啟我整理士生涯的人。當我到他的家裡去做整理指導的時候,整個地板上凌亂地散落著大量的資料和剪報。他說,“這地板上的,都是至關重要的東西。”所以,無論如何都不捨得丟棄。我把地板上的資料和剪報一張一張地遞給他,一件件地分出需要的和不需要的東西。這個人不僅對攝影感興趣,而且對政治、教育等廣泛的領域都非常關心,所以,那些資料和剪報數量大得驚人。

基本信息

編輯推薦

小松易,日本的第一位整理士
整理好你的空間 人生就開始好轉
改變人生!整理擁有無限的能量
你不知道的整理的基本原理與訣竅
從此不知反彈味 整理成習有良方

目錄

第一講 改變人生!整理擁有無限的能量
1.整理就是對事物理而整之,重新啟動
2.取捨之間,決定人生
3.整理是改變人生的最便捷法
4.懂得整理之道,成功自然來到
5.機會屬於有準備的人
6.不會整理,人、物、空間都會失去活力
7.會整理者人人愛
8.懂得物心,物即你友
9.因為未整理,結果難創新,真正“可惜”!
10.物愈匱乏,則人生愈富有、愈幸福。
11.整理不做,接著難
第二講 你不知道的整理的基本原理與訣竅
12.整理從身邊做起
13.整理成功三要:目標、一處、四階段
14.整理有要領人人都能做
15.打造整理的“聖地”
16.“可得”則舍,“有勇”能舍,“將用”者舍
17.物至期限就扔掉
18.準備一個“保留箱”
19.書架抽屜要有空,留出地方給未來
20.收藏空間不可增
21.寧讓老闆等,不讓桌子亂
22.千萬不要陷入.“收一裝一藏—忘”的惡性循環
23.以使用為前提
24.不可對物執著,打斷惡性循環
25.標準不是能否用,而是用不用
26.整理檔案的最高境界:切斷來源,分別處理
27.整理受阻的“前”“中”“後”
28.整理受阻各類對應之法
第三講 從此不知反彈味 整理成習有良方
29.整理好又散亂,五個陷阱要留心
30.不要“例外”!千里之堤毀於蟻穴
31.整理切忌畢其功於一役
32.整理成習?,人生更燦爛
33.不整理心裡就不舒坦
34.每天一分鐘,整理改人生
35.依靠“維持整潔的規則”來阻止“反彈”
36.了解容易引起整理反彈的五種類型
37.制定“定位規則”
38.快樂堅持整理的四個提示
39.靠“意識”和“體制”架起“習慣”的橋樑
40.效果要看得見
41.理解人們想把東西全拿出來的心理
42.行動正相反,改變壞習慣
43.整理會傳染你身邊的人,從自己做起
44.來,開始?!今天的整理,將改變你的未來

精彩書摘

★★整理。然後發現自己真正要做的事
在上一節,我們提出了“想清楚自己的人生要做什麼”這個問題。也許太突兀,太高難。
也許你會覺得,到底要乾什麼,自己也說不清楚。?么,就不妨一邊整理,一邊去找尋自己的人生的主題、自己珍惜的東西吧。只要你開始整理,就一定能夠發現被紛紛雜雜的事物埋藏著的“真正想做的事情”。
有一次,我幫一位主婦整理房間。
她的房間被雜物充斥著。我來指導她整理的方法,一步步地使房子整潔起來。於是,在那亂糟糟的雜物之中,露出埃爾維斯‘阿倫?普雷斯利(貓王)的海報來。
“你喜歡貓王?”我問。
“說實話,那陣子,我是超級冬粉啊!”她答。
由這張海報的出現,勾起她幾十年前就想去孟菲斯為貓王掃墓的往事。於是,她決意此行。當時,她莞爾的表情給我留下了深刻的印象。
通過整理,往往會再次發現自己曾經真心想要做的事情,“那些真的嚮往過的”“那些曾經渴望的”。排除汀多餘的冗雜,真正的重中之重才會浮出水面。而唯有這樣,才能邁出走向自己理想的第一步。
★★整理開緣。成為職業攝影師
再介紹一位由於整理而實現其成為職業攝影師理想的男人。
這個人是我早期的顧客?也是開啟我整理士生涯的人。當我到他的家裡去做整理指導的時候,整個地板上凌亂地散落著大量的資料和剪

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