看點
我要一雙明星腿•一本從未外傳的一線女星瘦身秘密！
•尹恩惠、金素妍、全智賢、韓彩英、李孝利等諸多超人氣巨星御用減肥師第1次將明星瘦身的秘密公之於眾！
•讓她們為之瘋狂、屢見奇效的不二之選！
•奇蹟！雄踞韓國最著名網路書店yes24!排行榜長達72周!
•用最簡單的方法，解決最難搞定的下半身肥胖
•輕鬆突破瘦身過程中最黑暗的難關，快速擁有令人稱羨的美腿。
內容簡介
明星減肥金牌教練、體型矯正專家申貞愛醫師，給下半身肥胖一族點出身材臃腫腿形不美觀的根本原因，並且為大家送上徹底解決下半身肥胖，重現S形曲線身材的減肥秘法！幫助尹恩惠、金素妍等超級巨星塑造誘人曲線身材的既科學又簡單的減肥方法將毫無保留的在此書中一一呈現。
作者在書中指出，下半身肥胖是由於錯誤的飲食攝取，錯誤的姿勢甚至於錯誤的內衣穿著等不正確的生活習慣造成的，並且傳授大家自行找出下半身肥胖類型的方法。另外還仔細介紹，下半身肥胖罪魁禍首的身體扭曲的確認方法，塑造端正骨盆的姿勢，了解自己臀部類型的測試，解決問題臀部的方法等。作者針對骨盆歪斜提供了5種效果顯著的骨盆矯正操。本書還為讀者貼心地提出了全方位的美腿計畫和生活療法，經絡按摩方法等，為下半身肥胖的人群制定了一個瘦身全攻略。
作者簡介
申貞愛，從事中醫減肥長達十餘年，是韓國著名的減肥教練，尹恩惠、金素妍、全智賢、韓彩英、李孝利、蘇幼珍、玉珠賢、玄英等韓國一線明星的御用減肥師。畢業於慶山大學韓醫專業。畢業後在優仕大學附屬韓醫院內科工作，歷任SBS醫務室主治醫師。參與錄製多檔韓國電視台王牌節目，如SBS電視台《SUPER孩子》，《健康特輯》，KBS電視台《世界的早晨》，MBC電視台《美好的一天》等節目，是韓國各大主流媒體爭相採訪的健康諮詢委員。著有《重組身體的健康革命》《我要一雙明星腿》等書。
媒體評論
最近在拍戲過程中不小心扭傷了腳腕，痛得連動都成了問題。因為我屬於那種平時只要稍微鬆懈不運動，就會立刻變胖的體質，所以不敢不重視。除了立刻開始接受申貞愛院長的治療，還嚴格按照她的囑咐，堅持做塑造美麗曲線的骨盆矯正體操，效果非常好。很多人因為錯誤的減肥方法，反而越減越肥。這本書正是為了幫助這些人而提出最為科學的減肥理論和實施方法。希望這本我大愛的書，能夠為了所有用盡全身解數擺脫下半身肥胖的人，提供真的可以變苗條美麗的秘方！
——尹恩惠代表作《咖啡王子1號店》、《宮》等
我從小就走上了演藝道路，為了形象要不斷嚴格要求自己。每當我的健康或者形體出現問題，都會接受好朋友申貞愛院長的幫助。我非常信任她，因為她不僅醫術高明，醫德更是好到沒話說。重要的人出的書，肯定是值得相信的。
——金素妍代表作《夏娃的誘惑》（又名《愛上女主播》）《順風婦產科》、《七劍》等
我在拍電視劇的時候經常會熬夜工作，因此身體非常容易浮腫，尤其是腿部。只要稍微活動，腿就變得粗粗的，非常難堪。按照申貞愛院長教的減肥方法，少吃會使身體浮腫的鹽，適當攝取水分，經常喝她為我配的中藥茶，對於去除浮腫非常有效。我相信，笑容溫暖技藝高超的申貞愛院長，將所有經驗以及智慧全融於這本書中了。
——蘇幼真代表作《美麗的求婚》《美味關係》等
