基本信息
·出版社：廣西科學技術出版社·頁碼：208 頁
·出版日期：2009年
·ISBN：780763278X/9787807632788
·條形碼：9787807632788
·包裝版本：1
·裝幀：平裝
·開本：16
·正文語種：中文
內容簡介
《別讓房子謀殺你的健康》以購屋自用的心態出發，巨細靡遺教導如何判斷、檢查、改善住宅的安全，面面俱到幫助大家打造一個全方位的健康房屋。 作者不僅從自身醫學領域提出住宅健康環境見解，而且同時將建築師、結構工程師等專業知識融會貫通，提出身心健康與財產安全兩者兼顧的入住好宅新觀念。作者簡介
江守山，台灣第一位“房屋醫生”，首創“房屋健康檢查”，提出身心健康與財產安全兩者兼顧的住房新觀念。新光醫院腎臟科主治醫師、腎學會醫療院所評鑑委員、腎學會第9屆理事、輔仁大學醫學系兼任臨床助理教授、News 98“名醫 on call八點檔”節目特約主持人、江醫師的魚鋪子營運長、Dr.Living江醫師房屋健檢中心執行長
編輯推薦
《別讓房子謀殺你的健康》（1）台灣金石堂網路書店“心靈健康”暢銷書，持續上榜半年多。（2）買房是人生大事，如果住錯了房子，就容易生病
（3）入住健康好宅的第一本安家自保手冊
（4）內附房屋健康檢測表，提供健康好宅的10項安家指南，傳授房屋警訊的6大改善方針
目錄
【推薦序】
一本教你健康安家的實用手冊 尹衍梁 ——6幸福從嚴選健康住宅開始 周俊吉 ——7
房子有把關，健康更加分 林裕峰——8
住得安心，活得更健康 陳俊旭 ——9
共同打造無毒家園 楊捷凱 ——11
健康，從住好宅開始！ 王進祥、江世雄、劉銘龍、鄭凱云——12
【開場白】
從腎臟科醫生到房子醫生 江守山 ——14第一篇 你的房子夠健康嗎？
房子和人一樣要健康檢查——22
家中隱藏著你不知道的毒——24
家，也會讓人生病——27
當心！買房夢想變成夢魘——29
房屋有健康檢查，健康財產有保障——31
第二篇 病屋警報器：幫你的房子做健康檢查
台灣罹癌人數高增長——36
室內毒空氣，危害腎功能——38
惡劣大環境，讓氣喘者激增——40
過量化學物，造成過敏反應——42
打造健康無毒的家——45
病屋警報 1你家的空氣夠新鮮嗎？——46
你知道室內空氣又髒又毒嗎？——47
空氣殺手 1→ 揮發性有機化合物——50
新房子的味道是一種警告—52
沒味道不表示沒問題—53
●江醫生特效藥1：選用綠色建材—55
●江醫生特效藥2：提高室內通風效率—56
●江醫生特效藥3：丟掉有害家具—58
●江醫生特效藥4：種植淨化空氣的植物—59
●江醫生特效藥5：使用觸媒淨化空氣—61
空氣殺手 2→ 石棉——61
石棉躲在常見的隔間板中—62
發病慢容易被忽略—63
●江醫生特效藥1：避免使用含有石棉的產品—65
●江醫生特效藥2：拆除石棉產品請找專業人員—65
空氣殺手 3→ 氡氣——65
吸入氡氣易得肺癌—68
●江醫生特效藥：石材勿過度使用且務必通風—69
空氣殺手 4→ 超細懸浮微粒——69
超細懸浮微粒對腦部傷害大—72
呼吸道、心臟、肺臟也是受害器官—74
●江醫生特效藥：減少室外懸浮微粒入侵—75
空氣殺手 5→ 真菌孢子——77
●江醫生特效藥1：使用漂白水、控制溫度及濕度可杜絕真菌滋生—79
●江醫生特效藥2：儘快處理漏水處—80
空氣殺手 6→ 二氧化碳——80
●江醫生特效藥：增加新鮮空氣的流通—83
空氣殺手 7→ 一氧化碳——84
●江醫生特效藥：絕對不要把熱水器裝在室內或不通風處—88
結語：呼吸新鮮空氣，給你好氣色— —88
病屋警報 2 你家的水質夠乾淨嗎？——91
飲用水中隱藏危機——92
水殺手 1→重金屬——95
重金屬傷腦又傷身—96
砷污染水土會致癌—97
●江醫生特效藥：選用合格可濾除重金屬的淨水器—99
水殺手 2→三鹵甲烷——100
吸入三鹵甲烷傷害大—102
洗澡過久致癌率高—104
●江醫生特效藥1：保持適當通風—106
●江醫生特效藥2：飲水及用水事先過濾—106
病屋警報4 你家的磁場夠好嗎？—107
家中隱藏的能量殺手—108
能量殺手 1→低頻輻射——110
低頻輻射隱藏家電中—110
高低頻電磁輻射，能免就該免—112
●江醫生特效藥：杜絕低頻輻射的可能來源—114
能量殺手 2→噪音— —115
噪音過多有害健康—117
低頻噪音讓人抓狂—119
●江醫生特效藥：改善窗戶隔音效果—119
能量殺手 3→光害— —120
從小睡覺沒光害，近視機率低且睡得好—122
●江醫生特效藥1：睡覺時隔絕光線才能健康入眠—123
●江醫生特效藥2：理想光線提升生活質量—124
結語：提升正面能量，健康有保障 ——127
病屋警報4 你家的結構夠安全嗎？——128
房屋結構虛，讓人身心俱疲——129
從外牆看房子結構——131
結構殺手 1→ 瓷磚剝落——132
結構殺手2→ 水垢、白華、壁癌——134
結構殺手3→ 樑柱及牆面裂痕——135
●辨識訣竅1：裂縫的位置、方向、寬度很重要—136
●辨識訣竅2：鋼筋的彎角與續接學問大—138
●辨識訣竅3：混凝土的強度很重要—141
結構殺手 4→ 傾斜——142
結構殺手 5→ 海沙屋——143
●江醫生特效藥：修復裂縫或補強結構—146
結語：裂縫不忽略，結構有保障— —146
病屋警報 5 你家的防火設備夠齊全嗎？— —148
火災慘劇，身心俱傷— —149
火殺手 1→ 電氣—150
●江醫生特效藥1：找合格電工檢查施工—153
●江醫生特效藥2：選用防焰、防煙、抗高溫的電線材料—154
●江醫生特效藥3：提高廚房的配電量—154
●江醫生特效藥4：漏電遮斷器省不得—154
火殺手 2→ 鐵窗— —156
●江醫生特效藥1：加裝偵煙感知器—157
●江醫生特效藥2：家中常備滅火器—159
●江醫生特效藥3：裝修選擇防火建材—160
●江醫生特效藥4：裝修前後請專業人員檢查—160
結語：火災預防有準備，生命財產有保障——161
病屋警報 6 你家的地板夠防滑嗎？ ——162
滑倒死亡率遠高於大腸癌——163
摔跤殺手 1→ 拋光石英磚等不良廚浴地板設計— —164
●江醫生特效藥1：選擇通過美國ASTM標準的地板—167
●江醫生特效藥2：使用止滑液或是防滑條—168
摔跤殺手 2→樓梯設計不合理——169
摔跤殺手 3→地板高低差——170
結語：地板選擇多費心，大人小孩少摔跤——171
房屋醫生的健康叮嚀 房屋健康指南——172
打造健康好宅的訣竅——173
挑選“強壯”二手房有步驟——179
房屋健康檢測表 — —184
房屋裂縫檢測DIY — —186
第三篇 選屋放大鏡：幫你挑出買房陷阱
購房先調查，降低財損風險—195
買房陷阱 1→ 危險地基——196
●江醫生特效藥：了解地基背景和環境—197
買房陷阱 2→ 驗收不實——201
●江醫生特效藥1：留意窗戶角隅裂縫—201
●江醫生特效藥2：別被假的排風扇騙了—202
●江醫生特效藥3：注意木門上的白蟻—202
●江醫生特效藥4：確認消防設施是否健全—203
●江醫生特效藥5：漏電遮斷器少不得—203
序言
一本教你健康安家的實用手冊拜讀了江醫生的原稿之後，感到非常敬佩。我深信江醫生是一位極有愛心與社會責任感的醫生。
這是為數不多的一本從使用者角度撰寫的書，把許多與住房有關的事情，用簡明的語言闡述得清清楚楚，解釋了住房與居住者之間化學性與物理性的關聯。人世間的每一件事情都有其原因，但人類並沒有辦法去解釋每一件事情。以病人而言，如果找對了病因，而且能除去病因，疾病症狀往往可以減輕，或是痊癒。然而有些疾病與居住的環境有關，如果不針對這些致病的原因加以改善，只顧打針吃藥，則可能並無幫助。我建議已經有房子的讀者，能依循江醫生在書中的指點，認真檢查住家的缺失並設法加以改善；正要購買房子的朋友，更可以本書為參考，尋求較安全的房子。
我是土木工程師，同時也是房地產從業者，對江醫生與建設有關的專業知識佩服不已，願意鄭重地推薦此書給讀者。我相信這本書也會使我們房地產從業同仁的知識更充實與豐富。 尹衍梁（潤泰建設集團總工程師）
【推薦序2】
幸福從嚴選健康住宅開始房屋是大多數人一生中最大的一筆交易，也是窮其一生努力的夢想，因此，協助客戶選擇一間好的住宅，是從事房產中介者必須盡到的社會責任。
正如本書作者江醫生所說，買到有重大健康隱患的房子可說是一輩子的傷痛，更可能對生命財產造成重大的傷害。很高興看到江醫生加入提倡房屋健康檢查的行列，非常感佩作者身為腎臟科知名醫生，能跨領域用淺顯易懂又兼具醫生專業的語言，以生花妙筆讓消費者輕鬆了解到住宅對健康的影響，並很有系統地分析房子大大小小的健康隱患，預期本書必可幫助更多人知道如何選擇好的住宅，遠離疾病的威脅，值得向社會大眾大力推薦。
在此誠懇推薦這本好書，並期盼大家開始重視嚴選健康的居住環境，守護您的家與心愛的家人！
周俊吉（信義房屋董事長）
【推薦序3】
房子有把關，健康更加分在過去，大部分的人都認為生病和一個人的身體好壞大有關係，而身體的好壞，往往取決於飲食、運動等個人的生活習慣，鮮有人會把病怪罪到環境上面。然而，科技的進步，帶動了大環境的改變，而這些改變在不知不覺中，也影響了一個人的身體功能。這是不容忽視的一個現象，很高興江醫生不但注意到了，而且更願意挺身而出，向大家大聲呼籲。
身為腎臟專科醫生，自然而然地會特別留意生活周邊的“毒”，江醫生繼為魚把關之後，再次將關注重點放在大多數人都忽略的居家環境的“毒”上面。因為有他的抽絲剝繭，才猛然驚覺，原來家也有這么多會影響身體功能的殺手，而這些殺手在不知不覺中，啃噬了我們健康的本錢。
很榮幸能夠在本書出版前搶先欣賞到江醫生幽默的筆調。他從實證醫學的角度，揪出被大多數人都忽略，而且是從未聽聞的“居家毒素”，可以幫助許多找不到病因的人，回頭檢查居家環境是否隱藏一些危害身體的毒素；對於一些想要裝修房子、買房子、租房子的讀者，可以從中領會選擇更健康、更安全的安家訣竅。
江醫生在書中提出了“房子也要體檢”的觀念，這是相當新潮的想法，同時也相當實用。現代人已經習慣用健康檢查的方式來看看自己的身體是否生病了，那么對我們健康與安全影響如此之大的房子，當然也要定期健康檢查！我相信有了江醫生提供的中肯建議，一定可以讓每個人擁有更健康的居家生活環境，擁有更美好健康的人生！
林裕峰（台灣腎臟醫學會理事長）
【推薦序4】
住得安心，活得更健康記得我在擔任精神科治療師時，常會要求精神病人做畫人、畫樹、畫房子的測驗。訓練有素的治療師，可以從患者畫的圖中窺探到他許多內心的秘密，以設計治療性活動，輔導病人恢復心理健康。由此可見，在心理層面，人與房子的關係有多么密切！其實，現代人的一生，有長達90%的時間是待在房子裡，在戶外的時間其實相當少，可見房子的好壞，會深深影響一個人的生理健康。
看完江醫生所寫的《別讓房子謀殺你的健康》一書，心中無比震撼。雖然過去的20年來，我好像在無形中逐步落實江醫生書中的點點滴滴，但書中所描述的，又比我所知道的更多，真是獲益匪淺，更佩服江醫生的用心與苦心。
回台三年半，我一直在尋找理想的居住環境。為了找尋無污染的環境，我上網用Google Earth的衛星圖，俯瞰台北的森林覆蓋現況，已經把家從原來瀕臨工業區的西北方搬到東南方的山區，現在雖然比不上以前在國外的家，但我已經覺得很幸福，因為一回到家就可以聞到山的味道。窗外山上原始的植被，仿佛是一個巨大的空氣淨化器，日夜不停地在淨化台北盆地飽受污染的空氣，每天開窗睡覺，我發現睡眠質量變得更好了，醒來也更有精神。
房子的內部，我也挺注意的。搬到新家，前任房主的房屋裝修還殘留一些甲醛，意外發現室內植物果真有吸附甲醛的效果，讓我放心不少；至於潮濕與真菌的問題，其實只要細心地預防，都可以讓住家變得很乾淨。
經過自然醫學的洗禮，我重拾健康，因此希望能就所學，幫助周圍的人遠離病痛、恢復健康，這是我在各地巡迴演講、接受大眾媒體採訪的主要動力來源。在台北的諮詢過程中，我發現台北人的過敏比美國人更加普遍而且難治，後來證實不少人的病因原來出自家裡的壁癌，以及住家附近的空氣污染。
一般人只認為過敏是由過敏原所引起，卻不知道真菌與毒素會嚴重干擾免疫系統，使過敏惡化或者無法痊癒。台灣地區潮濕多雨，屋頂滲水或水管漏水的情形相當普遍，導致牆壁成了真菌的溫床，家中空氣充滿真菌孢子，如此一來，免疫系統怎么可能好得起來呢？建議這些深受過敏折磨的人，除了補漏、除壁癌之外，還有最後一招，那就是搬家。
台灣地區的洗腎率全世界第一，我本來以為起因於糖尿病與高血壓病的嚴重失控，但看了書中的統計數字，才知道台灣人腎臟不好，原來也與環境毒素、室內的揮發性有機化合物污染密切相關。尤其最近20年來，全世界腎小球腎炎的罹患率，已從2.8%提升到20.2%，我猜台灣地區的情況可能更嚴重。
這本書是我看過的最詳盡的房屋檢查書籍，除非你是遊牧民族，否則只要住在房子裡，就該詳讀。尤其，江醫生毫不藏私地公開房屋檢查的秘訣，巨細靡遺教導如何判斷、檢查、改善住宅的安全，面面俱到幫助大家打造一個全方位的健康房屋。誠摯推薦給每一位住房、買房、租房者，仔細研讀後自我評估居家環境，更希望政府相關部門負責人都能夠參閱本書，盡力督導並維護大眾的生命財產安全。
建議您不但要自己看，而且還要拿給親朋好友、左鄰右舍看，因為，居住環境是大家共享的，別人家污染了環境，或是無意中破壞了房子結構，您難免也會遭受池魚之殃。更何況，現代人是群居生活，很難獨善其身，我們除了把自家顧好，也要兼顧小區，甚至整個社會，這樣才能“共好”。最後，祝大家住得安心，活得更健康！
陳俊旭（美國自然法醫學博士、《吃錯了，當然會生病！》作者）
【推薦序5】
共同打造無毒家園台灣地區近幾年的尿毒症新生率高居世界第一，堪稱“尿毒之島”，以江醫生的腎臟科專業而言，他是非常不樂見的，況且大眾罹癌比例節節升高，甚至在臨床上還發現很多找不到元兇的疾病，更令他憂心忡忡。
隨著一篇篇“病態建築”的報告出爐，江醫生深深覺得居家環境與癌症、腎臟病、氣喘、過敏等有很大的關聯，意識到要追求終極的健康，除了食物以外，“住”的健康也不容忽視。在國外，推廣“無毒家園”早已行之有年，他們有房屋檢驗人員為民眾的居家環境把關並開立檢驗證明，由此可見，維護居家環境健康本應該是一種常態性的生活習慣與基本需求。
現代建築裝修材料，大多含有甲醛、甲苯等揮發性有機化合物，而這些有毒氣體長達3~12年才會達到安全揮發量，如果長時間與之“共存”，將會造成許多器官功能的損傷。如何避開有毒的揮發性有機物質，江醫生呼籲裝修時至少使用符合各國法令規範的綠色環保建材。
非常敬佩江醫生能洞悉人們“生病元兇，源於有毒房屋”，特此表達敬意，更祝其大作能廣為傳閱，人人汲取“健康房屋”的新觀念，共同打造無毒家園，將環境之毒減到最低，讓你我的身心靈可以得到真正的放鬆與修復。
楊捷凱
健康，從住好宅開始！
市面上充斥著太多購房理財、裝修設計的書，獨獨少了一本以消費者立場而寫的健康安家實用指南。
難能可貴的是，作者江守山醫生從自身醫學角度提出了住宅健康環境見解，同時將建築師、結構工程師、律師等專業知識融會貫通，形成了身心健康與財產安全兩者兼顧的入住好宅新觀念。
以台灣每人一生中平均只有1.7次買房子的機會來說，一旦住錯或買錯房子，可是會讓人貧病纏身的，因此買房、租房、裝修前可得多聽多看，別讓無知毀了你的終生幸福。
（王進祥）
我自1983年回到台灣，一直從事建築結構設計。參與過數不清的新建築規劃，也完成超過200棟建築結構的設計，自覺對房屋有相當的了解，但看過本書初稿，才忽然發覺自己所知還有許多盲點。
江守山醫生因其深厚的醫學背景，以全方位的觀點，深入淺出的文字、預防重於治療的概念，教導讀者，如何購買一棟安全的房屋，打造健康的居家環境。書中特彆強調，環境包括了有形的裝修建材、油漆、飲用水，以及無形的空氣、電磁波，都在不知不覺中影響著我們的健康。
大家都知道結構安全的重要性，卻也容易遺忘。台灣“921”地震發生迄今已逾8年，災區的慘況大多數人可能都已經忘記。但是，還有許多受損房屋陷於無法居住，又因住戶利益互相衝突，意見不一
而無法改建的窘境。藉此機會提醒讀者，購房除了地段、造型、建材外，千萬要注意最基本的房屋結構安全。
江世雄（台灣省結構工程師公會常務理事）
不管你如何忙碌，一生總有三分之一的時間在家度過。古人講究房子的風水，現代人則應重視房子的健康，因為只有健康的住宅，才能擁有良好的生活環境質量。這本書以科學與專業的角度，為你打造健康適居的住家環境，相當值得推薦。
大多數的人可能用一生的積蓄才能買一棟房子，所以購房或裝修前能參考本書，對你買好房、住好宅將有極大幫助。
劉銘龍（環境質量文教基金會董事長）
健康是一種態度，更是您選擇的生活方式。
自上學就業後，我換過六七個居住地點，曾住過不到5平方米且沒有窗戶的小房，也住過美輪美奐的新裝修大樓。過去找房子，我只在乎租不租得起，地點方不方便，還有自己喜不喜歡，而不知道住得好不好、對不對，跟健康大有關係，一直到在《健康兩點靈》節目跟江醫生接觸後，才知道學問這么大！
一般人經常是等到疾病找上門才會警覺，但江醫生從腎臟科醫生、魚醫生，再到房子的健康檢查醫生，就是想防患於未然，阻斷可能的致病源，讓健康生活從每一分鐘開始。
鄭凱云（TVBS主播、《健康兩點靈》節目主持人）
插圖
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| 《別讓房子謀殺你的健康》 |
