基本信息
《不一樣的自然養生法》作者：吳永志著
出版社：珠海出版社
出版時間：2008-10-1
版次：1
頁數：253
字數：170000
印刷時間：2008-10-1
開本：大32開
紙張：膠版紙
印次：1
ISBN：9787545300734
包裝：平裝
內容簡介
本書是國際名醫吳永志用生命換來寶貴的救命飲食生活經典處方，凝聚了他三十多年來多方位學習、試驗、求證的臨床精華。他在書中闡述了自己寫書的緣由與目的、介紹了血型決定你吃什麼最健康、說明了抗癌養生的生理時鐘、揭示了改善體質的飲食方法和生活方式、公開了15種含抗癌抗病植物生化素的食材、分享了24種抗癌抗病蔬果汁的製作方法、傳授正確飲食，改善體質，自療疾病，掌握健康的處方。這套顛覆性的不一樣的自然養生法贏得多位國王、總統、企業家、牧師、中西醫師、治療師等各界名流的肯定，影響了全球數百萬人。該書在台灣出版以來，曾引起美國、加拿大、新加坡、馬來西亞、中國台灣、香港等地讀者的熱烈反響。
作者簡介
吳永志（Dr. Tom Wu），出生於中國，曾跟隨一位隱居氣功醫師學習氣功和醫療秘方；後來學習西方醫學，並獲得美國自然醫學博士、營養學博士及另類醫學博士。 三十歲時，吳永志醫生被診斷出罹患肺癌三期，用傳統西醫治療，被告知放棄，僅剩幾個月的生命。隨後，他改變飲食和生活習慣，轉用生機飲食和自然療法。9個月以後，癌細胞完全消失，得以康復。人生的轉折促使他轉向自然醫學及營養學領域。 吳醫生倡導並推廣“生機飲食”與“自然療法”，足跡遍至英國、德國、法國、比利時、新加坡、馬來西亞、台灣、中國、印度、荷蘭、希臘等二十餘國。他曾多次被各國政要邀診並為他們設定食譜，對各種慢性（如腸胃病、膽固醇、肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病、痛風、癌症等），改善效果顯著，在美國及世界各地都深受肯定與推崇。編輯推薦
一位曾罹患癌症，被現代醫學宣判死刑的醫生，改變飲食和生活習慣短短6個月後，抗癌重生。
三十多年來。這套顛覆性的神奇自然養生法贏得國王、總統、企業家、牧師、中西醫師、治療師等各界人士的肯定，影響了全球百萬人。
台灣地區3個月再版700刷，印數高達60餘萬冊。
出版以來，已引發美國、加拿大、新加坡、馬來西亞、中國大陸、香港、台灣地區等地讀者熱烈迴響；榮登台灣各大暢銷圖書排行榜第1名，刷新台灣各大網路書店單日銷售記錄。
蟬聯金石堂、誠品、部落格來等網路書店暢銷書排行榜第一名。
國際名醫用生命換來的健康養生寶貴經驗大分享。
作者出書目的不一樣
不圖名：歷經30餘年親身體驗，在各界懇請下才於70歲古稀之年出版該書，只為普渡眾生，救助渴望健康、渴望重生的人們。
不圖利：本書作者版稅將捐助救濟貧困孩童之用。
醫生背景不一樣
學貫西醫、自然醫學、氣功、營養學。
曾罹患肺癌Ⅲ期，6個月後抗癌重生，用生命換來的健康養生實證。
足跡遍及英國、德國、法國、比得時、新加坡、馬來西亞、中國大陸及台灣地區、印度、荷蘭、希臘等三十餘個國家。
生活養生不一樣
每天保持3次排便，每天曬太陽及運動30分種。
每天洗冷熱浴提升挽疫力，改善血液循環。
喝對水，小口喝，讓細胞有充足時間吸收。
每天喝含植物生化素的蔬果汁清血清、補充營養。
飲食養生不一樣
血型決定你吃什麼最健康。
餐前1小時1～2杯蔬果汁。
留住骨骼中的鈣，杏仁奶、豆漿、果仁比牛奶更好。
蔬果養生不一樣
救命的植物生化素往往存在於我們丟棄的蔬果表皮、果核、種子中。
15種含植物生化素的抗癌抗病食材，與正確飲食法大公開。
傳授24道保健蔬果汁食譜，讓你防癌保肺，並遠離肥胖、糖尿病、高血壓、高膽固醇、心臟病、痛風、肝病等慢性病。
檢視一下自己是否有以下生活習慣——
用泡麵解決一頓飯，用止痛藥即時消除頭痛，一有感冒症狀就吃強效的感
冒藥來制服，想打瞌睡就立刻喝杯咖啡來提振精神……
千萬別輕忽身體發出的警告汛號如頭痛、頭暈、耳鳴、眼皮跳、關節疼痛、胸痛、背痛、胃酸倒流等，要找出原凶、常試吃對的食物，並認真執行，約三到四個月後，這些症狀都將改善。
本書將告訴你免疫和自愈系統是世上最好的醫生；植物生化素是抗癌抗病的養生專家；並傳授你減少生病的生活保繼自療法，以及數十種常見文明病的蔬果飲食法。
媒體評論
媒體推薦：
（一） 神的愛是治病的力量
陳述榮（美國加州柏克萊市中華歸主教會退休牧師）
現代科學發達，人對延年益壽之道的追求不遺餘力。常話說：“人生七十古來稀。”然而現在活到百歲的人也不稀罕了，像我年紀就近百歲。人生苦短，疾病災難，如火星飛騰之多，尤其是“癌症”，更常讓人死亡，躍居首位。所以，不是談虎色變，而是談“癌”色變。
今有幸讀到吳永志醫生，傑出的防癌、抗癌之書，尤其是他本人曾罹患癌症三期，而得以痊癒，其經驗何等寶貴！ 該書治癌的成效，曾撰寫多篇論文發表，均榮獲獎賞。如果能人手一冊，切實遵行，持之以恆，獲益必勝於精金！ 而“神必將長久的日子、生命年數與平安加給你。”（箴言三章二節）
（二） 希望讀者珍惜吳醫生的愛心與苦心
雷久南博士（琉璃光養生世界創辦人）
吳永志醫師（Dr.TomWu）二十多年來將他生命換來的養生寶貴經驗，挽救了許多其他人的生命，讓許多人得到健康幸福。他與夫人吳馮潤鈺醫師繞著地球傳播健康的福音，他們的愛心和熱心，讓我深受感動。我很高興聽到吳醫師將他多年的經驗寫下來，可讓更多人受益。近一百年來人們生活的環境和飲食習慣與祖先們大不相同。因而文明病如癌症，心臟病，免疫功能的疾病大幅度增加，預防和治療這些病是現代醫學最大的挑戰。而從改變生活方式預防和治療，才是最根本的方法。吳醫師是西方醫學系統培育出來的，行醫幾年就得肺癌。西醫治癌中，肺癌是最難醫治的，一般五年存活率是百分之十，用西醫方法治療與不治療存活率可以說沒有差別。吳醫師能健康的痊癒，並撰寫這本書，除了奇蹟出現外，同時也是因為他尋找到了一條回歸自然之路。他是個誠懇的基督徒，因此勤研讀聖經，從神的指示中得到答案。徹底改變他的飲食及生活習慣，吃人類祖先的原始食物──新鮮的蔬果及種子，因而獲得重生。我最初認識吳醫師是在一九八六年，我帶了一團美國人去台灣學習外丹功，吳醫師的夫人也帶了一團醫藥人員到台灣受訓外丹功。當時，吳醫師在治療癌症方面已有多年經驗，我從他的經驗中獲益良多。一九九一年我在美國北加州創辦琉璃光養生中心，並與吳夫人再次聯絡上。我誠懇邀請吳醫生夫婦以他們的經驗，在一九九二年初到中心為學員講課。課程很受大家歡迎，那是第一次吳醫師向中國朋友們講解生機飲食及「自然醫學養生之道」，而在此之前他都是在西方醫藥界及自然醫療學會上講演及培訓。後來也應許多單位之邀到台灣、香港及東南亞各地演講，結識更多朋友。希望讀者們珍惜吳醫師的愛心和苦心。最難能可貴的是他一生不為名利、金錢，無私地去奉獻給人類，使人能得到健康。預祝吳醫師夫婦救人救命的心愿早日成功。
