鹹蛋南瓜

鹹蛋南瓜

鹹蛋南瓜屬於家常菜譜,主要原料是小南瓜,鹹鴨蛋,黃酒,口味是香醇,工藝是炒。南瓜性溫味甘,入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。可用於氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾、解鴉片毒、驅蛔蟲、支氣管哮喘、糖尿病等症。

簡介

鹹蛋黃炒南瓜
準備時間:20分鐘
烹飪時間:10分鐘

用料:

南瓜1隻(約400-500g),鹹鴨蛋黃4枚,黃酒1湯匙(15毫升),鹽1/2茶匙(3克),香段少許,油1湯匙(15毫升),料酒1茶匙(5毫升),雞精1/2茶匙(3克)
做法:
1.將鹹鴨蛋黃和黃酒放入小碗中,入蒸鍋隔水大火蒸8分鐘,取出趁熱用小勺碾散,呈細糊狀。
2.小南瓜去皮,挖去南瓜籽,切4毫米厚的薄片。
3.大火加熱炒鍋中的油,爆香香段,加入南瓜煸炒,約2分鐘,觀察到南瓜邊角發軟,即是熟了。
4.倒入蒸好的鹹鴨蛋黃,調入鹽和雞精,再翻炒均勻即可。
原料:鹹蛋二隻,去蛋白。約0.5千克的嫩南瓜一個。
製法:磕開鹹蛋,去掉蛋白,將嫩南瓜切成絲狀,然後放置一起,加少許水攪拌均勻,完成時成糊狀。將適量的油放入鍋內,燒熱,然後倒入已攪拌完成的鹹蛋和南瓜,翻炒幾分鐘後加入適理的鹽。即可出鍋(注意火不可太大)。

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