地理位置
高涼山旅遊區面積約1500畝，海拔242米，屬亞熱帶氣候，位於粵西高州市曹江鎮境內,距高州城15公里。融“愛國教育、軍事訓練、祭拜、觀光、休閒”於一體。
歷史
據《讀史方輿紀要》載：“高涼山，本名高梁，以群山森然、盛夏如秋，故名高涼。” 自古以來，是南粵名山。西漢至南朝時藉助於這座名山的稱呼，在山下建立郡縣，取名高涼郡（縣）。高涼山扼南北通道之咽喉，地理位置非常重要，是兵家必爭之地。冼夫人曾把高涼嶺作為屯兵、練兵之所。冼夫人一生為國為民，維護國家統一，保障了嶺南地區的安定局面長達數百年，先後受梁、陳、隋及後世數朝敕封21次，周恩來總理稱其為“中國巾幗英雄第一人”。2000年2月，江澤民總書記出席高州市“三講”教育活動期間，高度讚揚冼夫人維護國家統一、打擊分裂割據的愛國主義精神，指出：“冼夫人至今仍是我輩後人永遠學習的楷模。”冼夫人文化至今仍影響著兩廣、海南和東南亞各地。高涼山旅遊資源豐富，樹古、石怪、水洌。山上灌木叢生，喬木蒼翠，荔枝、龍眼、芒果、黃欖、栗子、相思等果樹喬木遍野，古藤蔓繞，古樹虬枝橫生。山體由花崗岩組成。著名的石景有觀音石、試劍石、果蒸粽、石船、仙椅石、鯉魚石、旗桿石、醉翁石和覘星石等。山間有一幽泉，泉水清洌，稱“不老泉”。冼夫人屯兵於此的古軍事遺址有練兵場，跑馬道、兵器墓、棋盤石、點將台等。山上有歷史悠久的冼太廟，該廟立神位於隋，建廟於唐，遷址於明，重修於清，終年香火鼎盛，有求必應，廟內文物保存良好。著名詩人蘇軾曾到高涼山拜祭冼夫人，並且題詩一首讚美冼夫人的功績。每年農曆11月24日為冼夫人誕辰節，是高州民間盛大的節日之一，高涼山都舉行祭祀儀式等活動。
景觀
高涼山冼太廟：位於山要，占地約3000平方米，古樸清靜，主要供奉冼夫人，長年香火鼎盛。廟內保存有清朝乾隆皇冊封給冼夫人的牌匾。
試劍石：長12米，寬6米，高5米。仿如饅頭被刀從中間切開，分為兩塊，斷面整齊光滑。相傳是冼夫人為壯軍威，以劍劈石而成。
石船：象一艘小舟停靠在碼頭，石船上有小石粒排成3列，如纜繩。船側有一腳印，相傳是冼夫人一腳把石船踢回碼頭，而留下的。
