蝦醬通菜

蝦醬通菜

蝦醬通菜是以通菜,紅辣椒等為材料製作而成的一道美味的菜品。

基本信息

菜品介紹

蝦醬通菜蝦醬通菜
蝦醬是中國、韓國以及東南亞等地常用的調味料之一,是用小蝦加鹽經自然發酵後製成的醬食品。蝦醬營養豐富,滋味鮮美,且鹹香味十足。通菜正值當季,用清淡嫩口的通菜與味重的蝦醬一同拌炒,食之能令人生津和清熱敗火,還十分惹味。

材料

通菜、紅辣椒、蝦米、大蒜、醬油、白糖

步驟

1 紅辣椒洗淨去蒂和籽,切成絲狀;通菜清洗數遍,摘成段待用;蒜頭拍扁去衣,剁成蓉;蝦皮用清水泡軟備用。

2 燒熱(shao re)鍋內3湯匙油,爆香蒜蓉和椒絲,倒入蝦皮炒至有香味,再舀入2湯匙蝦醬,灑2湯匙清水炒勻。

3 將通菜倒下鍋翻炒60秒,直至鍋內通菜的葉子變軟。

4 灑入1/3湯匙白糖,與通菜一同拌炒均勻,便可起鍋了。

小貼士

1、蝦醬的味道很鹹,與通菜同炒後,不需要放鹽,放少許糖吊味便可

2、蝦醬一般被製成罐裝調味品出售,當它被製成乾燥的塊狀出售時,就被稱為蝦羔,蝦羔比蝦醬的味道更濃。

3、蝦醬成濃稠狀,炒時要灑點水兌開,再放入通菜炒,這樣可使它能裹在通菜上更入味。蝦醬的鹹香味濃,喜歡的人對它愛不釋口,不喜歡的人則避之不及,就如同人們對待榴槤一般。

4、蝦醬最好現炒現吃,保存時要蓋緊蓋子,放入冰櫃可保存很長時間。

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