蒼耳苡仁粥

配方：蒼耳子10克 苡仁20克 大米l00克白糖10克

基本資料

蒼耳苡仁粥
【日期：2005-06-01】 來源：作者： 【字型：大 中 小】
製作：1．把蒼耳子、苡仁去雜質、洗淨；大米淘洗乾淨。
2．把大米、蒼耳子、苡仁、白糖同放鍋內，加水600毫升。
3．把鍋置武火上燒沸，再用文火燉煮45分鐘即成。
食法：每日一次，每次吃粥100克(蒼耳子不吃棄去)。
功效：散風除濕。肝炎兼風寒濕痹，四肢攣痛患者食用。