材料
胡蘿蔔200克、牛腱200克、紅棗8顆、姜2片、水1500毫升,酒少許、鹽適量。
作法
1.將牛腱洗淨,切成條塊;
2.將胡蘿蔔切塊;
3.將牛腱氽燙後撈起;
4.把水煮開後,放入牛腱、胡蘿蔔、紅棗及薑片,燉煮1.5小時,加入調味料即可。(
這道胡蘿蔔燉牛腱的燉製改變了傳統的先碼味後焯水的烹飪次序,而採用焯水後再碼味,這樣既容易入味又能更好的消除牛腱肉血腥味,湯汁也能保持清爽,成菜湯清味濃,牛腱軟爛鮮香,蘿蔔甘甜爽口,營養豐富。
胡蘿蔔200克、牛腱200克、紅棗8顆、姜2片、水1500毫升,酒少許、鹽適量。
1.將牛腱洗淨,切成條塊;
2.將胡蘿蔔切塊;
3.將牛腱氽燙後撈起;
4.把水煮開後,放入牛腱、胡蘿蔔、紅棗及薑片,燉煮1.5小時,加入調味料即可。(
胡蘿蔔燉牛腱煲1.將牛腱洗淨,切成條塊; 2.將胡蘿蔔切塊; 3.將牛腱氽燙後撈起;
材料: 做法:歐芹一小把1.公斤牛腱子肉,也可以用牛腩。 2.第一步是準備牛肉。 液體應該蓋過肉,如果不夠的話就加牛肉汁/高湯。
主料: 輔料: 製作方法:原 料帶骨小牛腱1個、胡蘿蔔1根、蕃茄1個、洋蔥1/4個、西芹...段、大蒜一起炒出香味,加入熱水沒過小牛腱及香料改小火慢慢燉1-1.5小時,待肉燉酥爛時加入胡蘿蔔塊繼續燉。 4、炒鍋中放橄欖油少許加熱後放入...
椰香咖喱燉牛腱,是一道菜品,製作原料主要有牛腱子、洋蔥、胡蘿蔔等。
主料 輔料 調料 做法 烹飪小技巧中火熱鍋,倒入油燒熱後放入冰糖,邊攪動邊炒出糖色。糖汁呈金黃色時依次放入花椒、朝天椒、拍散的姜和大蒜瓣。 改大火把牛腱子肉塊入鍋一起煸炒,不停翻炒,直到...
主要食材 小貼士牛腩胡蘿蔔燒土豆是家常菜菜譜之一,以土豆為製作主料,牛腩胡蘿蔔燒土豆的烹飪技巧以紅燒為主,口味屬於鹹鮮味。
菜譜資料 烹飪方法 營養分析 食療作用 做法指導牛肉燉土豆是一款家常菜品,主要原料有牛肉、土豆、西紅柿、蔥頭、蔥、姜、八角、鹽、料酒、胡椒粉、醬油、白糖、雞精,主要烹飪工藝是燉。牛肉富含蛋白質,胺基酸...
製作方法 優選菜譜 菜品簡介 烹飪技巧 健康提示胡蘿蔔燉牛肉是菜譜里的常見菜,具有健身和豐胸的作用,在少女的青春發育期食用,能奠定良好的發育基礎。牛肉有補血作用,適合生理期或貧血時攝食。
材料 製作方法 菜品特色 功能 營養功效