基本資料
楊昊(排) 姓名：楊昊
暱稱：耗子
國家/地區：中國
籍貫：遼寧大連
性別：女
出生日期：1980-03-21
身高：182cm
體重：75kg
大項：排球
小項：女子排球
場上位置:主攻
國家隊號碼：3號
俱樂部：遼寧環宇通信
俱樂部號碼:3號
教育背景：大學
愛好：音樂、旅遊
最喜歡的顏色：藍、黑
最喜歡的食品：冰淇淋、蛋糕
最喜歡的音樂：流行音樂
最崇拜的明星：喬丹
最想做的事：好好休息
最好成績：2003世界盃冠軍
2004年雅典奧運會冠軍
個人簡歷
楊昊(排) 6歲開始練鋼琴
耗子彈鋼琴9歲榮獲大連市少年鋼琴大獎賽第二名
10歲開始排球生涯
12歲進入大連體校排球隊 教練寧冬春
14歲被遼寧省隊教練孫世友調到遼寧省女排 用汗水說明了一切 教練孫世友
17歲第一次穿上了印有國旗的球衣 入選國家青年隊 教練林榆廷
20歲新一屆國家隊組建 入選國家隊 教練陳忠和
運動經歷
楊昊的媽媽曾是一位排球運動員，受家庭影響，她10歲開始打球，12歲進入大連體校。1994年，14歲的楊昊進入遼寧隊。
1997年楊昊入選國家青年隊，教練林榆廷。
2000年由於在聯賽的出色發揮,入選了當年的18人大名單.
2001年底中國女排重新組建時，這個在全國聯賽中表現突出的主攻手得到了陳忠和的賞識，入選了國家隊，而且很快就成為了主力隊員。在這一年的世界女排大獎賽上，楊昊的表現就已經搶過了世界知名的俄羅斯主攻加莫娃的風頭,而總得分也僅也幾分之差名列得分榜的第二位,最終收穫了最受歡迎球員.在這年低的大冠軍杯上,楊昊以出色的發揮獲得了本次大冠軍杯的MVP(即最有價值球員,英文全稱為:most valueable player)
2002年上半年楊昊的表現很出色，先是幫中國奪得瑞士女排精英賽冠軍,之後在世界女排大獎賽上獲得了第二名,楊昊獲得了本次大獎賽的最佳發球.然而年底的世錦賽,楊昊的排球事業卻陷入了低谷,雖然楊昊在半決賽前依然發揮很出色,兩次與巴西女排的交手也都收穫了全隊的最高分,但由於此前的讓球風波,媒體和球迷的批評聲,現場觀眾的唏噓不滿聲,裁判的N多個誤判,嚴重影響了中國女排的發揮,最終以1:3輸給了義大利女排無援決賽,隨後的銅牌戰中國女排又輸給了俄羅斯女排.而這年的國內聯賽楊昊的發揮也不盡如人意.
2003年，由於非典的原因,四國女排精英賽在香港舉行,這次的比賽也許對於別人來說不算什麼但對楊昊來說意義重大,因為她急需要重新樹立信心,最終楊昊沒有辜負大家對她的期望,她獲得了最佳發球獎和最受歡迎球員獎,在這次比賽中楊昊曾經連發了22個球,創造了排球史上的奇蹟.之後舉行的世界女排大獎賽楊昊和中國女排一起捧起了世界女排大獎賽的冠軍獎盃,楊昊獲得了最佳發球獎.年底的世界盃首場比賽中國女排就遭遇了實力強勁的巴西女排,首局比賽中國隊就像夢遊一樣以14:25大比分落後,第二局開局楊昊在四號位連得5分,最終打亂了巴西的陣局,連扳三局成功逆轉.之後的比賽無論是打古巴美國還是義大利楊昊都打得很漂亮,最終中國女排以11戰全勝的驕人戰績獲得了世界盃冠軍.
2004年，在瑞士賽和大獎賽上楊昊的表現很一般,這時媒體和球迷除了不少批評和指責的聲音,更多的是擔憂,他們擔憂楊昊和另外一名主攻如此低迷的狀態怎么可能帶領中國女排在雅典奧運會上取得好的成績,然而楊昊在雅典奧運會上突然爆發,成為隊內的第一得分手,像世人又一次的宣告,我是中國的第一主攻手.半決賽艱難戰勝古巴女排,決賽又在先輸兩局的情況下連扳三局成功逆轉俄羅斯,中國女排在時隔20年後重登奧運會的最高領獎台.
2005年,在瑞士女排精英賽上楊昊憑藉優異的表現獲得了最佳扣球獎,得分排名第二,發球名列第三.之後的世界女排大獎賽楊昊收穫了最佳發球獎.年底的大冠軍杯賽楊昊由於傷病的原因沒有作為主力參戰.值得一提的是,這一年楊昊面對楚金玲和王一梅的強勢追擊,依然牢牢的占據了主力的位置.這一年日本評選了排球美人榜,楊昊是唯一入選的中國女排球員.
2006年,世錦賽前的瑞士賽和大獎賽楊昊狀態起起伏伏,世錦賽上由楊昊和王一梅組成的主攻線表現相當出色,然而此時中國的副攻線和接應卻出了問題,最終中國隊只獲得了第5名.
2007年，瑞士賽在對土耳其的比賽中中國第一局由李娟和張越紅搭檔主攻線,雖然贏得了第一局,但由於效果不佳第二局由孫小清替下了張越紅,然而還是輸掉了第二局,第三局陳忠和不得已換上了傷病在身的楊昊,楊昊上場後利用她多變的打法漂亮的後攻勢大力沉的發球和穩定的一傳立刻改變了場上的局面,最終中國女派成功擊敗土爾其.收穫瑞士賽冠軍的中國女排在隨後的俄羅斯總統杯上又獲得了冠軍,而楊昊的發揮也是異常出色.之後的世界女排大獎賽前，楊昊在國內訓練中患了重感冒，引發了扁桃體的炎症，在醫院掛了三天的吊瓶，還吃了十幾天的消炎藥和中藥，但只是暫時抑制住，波蘭站的比賽很艱苦，到了後期炎症加重了，隨隊來到香港後，馬上去了醫院檢查，吃藥，打吊瓶，由於腺體化膿，還動了個小手術，抽出了10CC的膿水，這也讓她缺席了香港站的比賽。儘管中國隊表現不佳，中國隊還是憑藉東道主身份獲得了參加總決賽的資格,首場對荷蘭的比賽楊昊由於傷還沒有全愈並沒有首發,中國連輸兩局.第三局楊昊替補出場中國隊扳回兩局,決勝局中國隊沒有把握住機會以大比分落敗.第二場中國女排以3:2艱難戰勝波蘭女排,楊昊在本場得分扣球攔網和發球都是全隊最多的.第三場中國又勝了義大利楊昊獲得最高分25分.第四場中國3:0俄羅斯楊昊獲得最高分16分,第5場3:0巴西.最終由於荷蘭5戰全勝,中國獲得亞軍,楊昊獲得了最佳發球獎.這是繼楊昊獲得02年,03年,05年世界女排大獎賽最佳發球後獲得的世界女排大獎賽的第4個最佳發球.
2008年,陳忠和繼續採用"雙塔"戰術,又用了強攻能力突出的王一梅,這就要求另一名主攻能接6輪一傳,然而楊昊的一傳卻達不到這一要求,表現一直起起伏伏,更多的時候是在用王一梅和李娟搭檔的主攻線.奧運會上楊昊腰傷加重,成為了替補,雖然在與波蘭一役楊昊替補出場表現很好,但更多的在局面被動的時候被換上場的楊昊由於腰傷的原因,發球和扣球都失去了往日的威脅,最終中國女排只收穫了北京奧運會的銅牌.
2009年,楊昊現在效力與義大利的佩魯賈俱樂部,在一月份進行的四場比賽中收穫了兩個當場最佳.在台北時間3月2號凌晨2：42分結束的比賽中，楊昊轟得23分，收穫了登入義大利聯賽以來的最高分.
技術特點
楊昊(排)扣球高度：3米19
攔網高度：3米14
游佛羅倫斯 中國女排主力主攻手，雖然身材不高，但是楊昊打球悟性好,愛動腦子,力量很大,火力足,彈跳出色,腰腹力量好,得分手段多樣,大力的跳發球也很有特點,她的跳發球無論是在力度還是在角度上都是無人能及的,她扣球弧度低、速度快、角度刁、平衝力大,打球有一種韌勁兒.她的小斜線、大斜線、中直線、直線、吊球、打手出界等技術都打得很漂亮.因此，她被評價為國內進攻手段最豐富的主攻手,她能打出世界最快的“平拉開”,也被媒體譽為世界第一技術型主攻,曾經有“郎平第二”、“中國制鐵”等美譽.她優為出色的一點是,心理素質過硬，關鍵時刻敢於出手,，善於發揮，無論是比分領先還是落後，她都掛著一臉燦爛的笑容。在近幾屆中國女排隊員中，人們看到的更多的是負重前行者，已經越來越難以找到如此灑脫者，而主帥陳忠和看重她的正是這一點：心理素質過硬，善於發揮，能夠帶動場上的士氣.
主要成績
楊昊(排)2001年
瑞士女排精英賽第四名
世界女排大獎賽總決賽亞軍
世界大冠軍杯冠軍
優美的扣球動作
2002年
瑞士女排精英賽季軍
世界女排大獎賽總決賽亞軍
世界女排錦標賽第四
釜山亞運會冠軍
2003年
世界女排大獎賽冠軍
瑞士女排精英賽冠軍
亞洲錦標賽冠軍
女排世界盃賽冠軍
2004年
瑞士女排精英賽季軍
世界女排大獎賽總決賽第五名
雅典奧運會冠軍
2005年
瑞士女排精英賽亞軍
世界女排大獎賽總決賽季軍
女排大冠軍杯賽季軍
亞洲女排錦標賽冠軍
2006年
瑞士女排精英賽亞軍
俄羅斯總統杯冠軍
世界女排大獎賽總決賽第五名
世界女排錦標賽第五
多哈亞運會女排冠軍
2007年
瑞士女排精英賽冠軍
俄羅斯總統杯冠軍
世界女排大獎賽亞軍
亞洲女排錦標賽亞軍
2008年
瑞士女排精英賽亞軍
世界女排大獎賽總決賽第五
北京奧運會銅牌
首屆亞洲杯冠軍
個人榮譽
楊昊(排) 2001年 世界女排大獎賽總決賽最受歡迎球員
楊昊領獎 世界女排大冠軍杯賽MVP
2002年 世界女排大獎賽總決賽最佳發球
2003年 世界女排大獎賽總決賽最佳發球
2005年 瑞士女排精英賽最佳扣球
世界女排大獎賽總決賽最佳發球
2007年 世界女排大獎賽總決賽最佳發球
媒體之聲
1
天生笑模樣慢慢不見 楊昊要彈出自己的音符
7月10日，中國女排以0比3的比分，本年度第二次輸給義大利隊。賽後一向穩健的陳忠和也沉不住氣了，公開指出老將楊昊發揮有問題。面對失敗，楊昊的臉上也沒有了往日的笑容，也許，現在她需要靜靜地坐在鋼琴前，彈一首自己喜歡的《天鵝湖》，找回那本屬於自己的好心情，只有這樣，才能打出屬於她自己的排球。
有人說，中國女排只要解決了強攻不強的問題，就是當然的世界頂尖強隊。但在郎平退役後將近20年的時間裡，對於歷屆國家隊主教練來說，解答這道題的難度不亞於數學家們解答哥德巴赫猜想。數學界把猜想稱作“一加一”，幾十年前，一位和現在女排主教練陳忠和同樣姓氏、同樣是福建人的數學家證明了“一加二”，已經解答了猜想的一半。其實，當陳忠和選中楊昊的時候，他也解答了中國隊強攻問題的一半。
不走郎平那條路，照樣當世界級主攻手
作為老女排的代表人物，郎平是中國排球史上劃時代的人物，即使時隔多年，她的影響力也隨處可見。確實也還沒有哪一位女排主攻手超過了郎平，所以中國隊一旦有了新主攻，很多人都不由自主地把她和郎平聯繫起來，楊昊也被人冠以“郎平第二”的稱謂。但從小就自作主張、不愛鋼琴愛排球的“耗子”面對這個稱謂也有自己的主見：“我有信心在國家隊打出名堂，我的目標是使自己滿意，我不會成為什麼‘郎平第二’，我只是楊昊，我的最終目標是成為世界第一主攻手。”雖然楊昊和郎平的身高差不多，但年代卻相差幾乎20年，同樣的身高，當年郎平算高大隊員，現在楊昊則是場上的矮個子。郎平的身高加上彈跳使她具備了高舉高打的強攻手條件，而楊昊現在面對動不動就1米90以上的攔網手，她只有走技術好、速度快這條路。在排球技術角度，楊昊確實不會成為“郎平第二”。
不走郎平那條路，楊昊照樣成了世界級主攻手。這得益於她從媽媽那裡遺傳的身體素質、從小打下的基本功，還有她從小就被夥伴們叫開的綽號“耗子”，這種動物在人類看來很可恨，其實很聰明。身體素質出色、基本功紮實的運動員不在少數，但能像楊昊這樣具備了靈活頭腦的不多。
陳忠和擔任主教練之後，中國隊另外一個主攻人選像走馬燈一樣換來換去，而楊昊的位置卻不可動搖。在國際賽場上“出沒”了這么多年，對手們不可能不認真研究楊昊的特點，耗子能在這么多年裡保持自己的威脅，出眾之處就是會變、也能變。在排球場上，楊昊顯然沒有重複郎平，而是打出了自己的排球。
“鍛鍊新人，我索性歇一歇”
但是過去幾年，楊昊並不是總能在排球場上春風得意。先說遠的，2002年世錦賽半決賽，中國隊和義大利隊狹路相逢，結果1:3失利，對方的頭號得分手托古特如日中天，而中國隊的頭號得分手楊昊卻在這場關鍵戰役中全面啞火，說這場球就輸在她大失水準也不為過。世錦賽之後，楊昊的媽媽特地趕到北京給女兒寬心。雖然“耗子”性格開朗，但她仍然用了大半年時間才徹底擺脫那場球留下的心理陰影，直到2003年大獎賽決賽擊敗俄羅斯隊。
隨著時間流逝，那場半決賽在人們記憶里逐漸淡去了，但去年拿到奧運冠軍後，楊昊又一次陷入了低迷。在2004~2005賽季的全國聯賽上，楊昊和隊友劉亞男、張越紅成了最鬱悶的人。擁有三大國手，而且四名主攻都入選過國家隊的遼寧女排竟然在聯賽中一敗再敗，最後只獲得第五名。成績還算次要的，楊昊和劉亞男這樣的明星球員和自己母隊的教練也缺乏溝通和理解，“遼寧隊國手歸隊後出工不出力”的說法經媒體渲染引起了軒然大波。
在場上看，楊昊確實沒有在國家隊那樣威風八面，不過在本隊連戰連敗的局面下，她還是盡力了。然而，從2004年年初就開始困擾楊昊的腰傷一直得不到徹底緩解，國家隊的比賽剛結束，聯賽又接踵而至，她的體力、精力確實處於透支狀態。所以，當遼寧隊教練向國家隊教練“告狀”，陳忠和找楊昊談話時，她委屈得哭了。
這時國家隊也面臨著一個奧運周期結束的調整，聯賽中不少年輕隊員嶄露頭角，陳忠和則表示“高大化”是新一屆國家隊要考慮的因素之一。看到“耗子”在聯賽中的表現，“耗迷”們無不為她擔心：身高就沒什麼優勢，年齡也不能算小了，聯賽里狀態又這么差，是不是拿了奧運冠軍就沒追求了，今後還能打嗎？
好在聯賽的最後幾輪，一方面楊昊主動和教練溝通，另一方面遼寧隊也失去了爭奪冠軍的機會，所以隊里索性鍛鍊新人，讓國家隊選手充分調整。這終於給了楊昊一個喘息之機，可以讓她的“老腰”好好歇歇了。平心而論，在聯賽里很多主攻手都比楊昊表現突出，但到了新組建的國家隊，她們沒有一個人能威脅楊昊的主力地位。2005年世界女排大獎賽是中國女排經歷了換血之後第一次國際大賽，九場分站賽打下來，楊昊的得分、發球都列在全隊之首，她的表現讓“耗迷”們可以放心了。
“天生的笑模樣”怎么不見了？
楊昊在場上的表現還是那么出色，不過讓人奇怪的是，她似乎不像以前那么開心。就像想起米老鼠就想起那調皮的模樣，過去看到“耗子”就能看到那可愛的笑容，現在比賽中卻很難一見了。過去因為老在場上笑，“耗子”還四處解釋其實自己對待比賽很認真，就是天生一副笑模樣。現在，倒用不著擔心別人說她不認真比賽了，然而是什麼趕走了她臉上的笑容呢？是成為老隊員後的責任感，還是激烈競爭帶來的壓力，或者是“兩連冠”產生的負擔？
最近幾次比賽，“耗子”扣球時舒展的動作還是那么賞心悅目，打出的球還是那么叮咚作響，但還是少了點什麼，應該就是過去她的笑容里傳達出的那种放松、愜意、享受的感覺。就像音樂，整首曲子每一個音符都對，卻找不到應有的神韻。也許，現在楊昊需要靜靜地坐在鋼琴前，彈上一首自己喜歡的《天鵝湖》，來找回那本屬於自己的好心情，只有這樣，才能打出屬於她自己的排球。
2
蒼穹之淚：楊昊無愧世界第一技術型主攻
漂亮的發球姿勢中國女排經過五局苦戰力克號稱“中國女排剋星”的義大利隊，從而打破了近幾年來中國女排對義大利鮮有勝績的怪圈（只有2006年的瑞士精英賽中國3-2險勝），而幫助中國隊脫下“恐意症”帽子的正是主攻手楊昊，她在同伴李娟狀態繼續低迷的情況下，幾乎憑藉一己之力撐起了中國女排的四號位的強攻火力。
楊昊全場比賽拿到25分（進攻21分、攔網2分，發球2分），是中國女排的得分王，在中國隊最需要強攻下球的關鍵時刻，楊昊頻頻在四號位利用技巧和線路的變化穿透對手的攔防。實際上楊昊並不是傳統意義上的強力主攻手，但她還是憑藉過人的智慧彌補了力量上的不足。正是楊昊在四號位強悍的牽扯作用，讓義大利隊顧此失彼，不敢貿然去封殺薛明在三號位的短平快和和馬蘊雯二號位的背飛。
眾所周知，義大利隊屬於拉丁派打法，她們的技術並不粗糙，腳步移動和攔網組織都非常出色。此役李娟和張越紅均告啞火的情況下，楊昊在四號位解決了主攻不下球的頑疾。在對付對手高大攔網隊員的過程中，楊昊採取了打吊結合，手腕變化等辦法避開攔截。也正是楊昊穩定而犀利的進攻牽制，讓中國女排一度打出了時間差、位置差和空間差的立體進攻變化。
楊昊的優異表現當然不僅僅體現在四號位的強攻，她的發球輪連續得分讓義大利隊手忙腳亂，在楊昊的發球衝擊下，義大利隊根本無法組織有效的一攻。更重要的是，本場比賽中國隊發球暴露重大問題，年輕球員心理緊張頻頻失誤，只有楊昊的發球既穩定又有威脅，極大的穩定了軍心。同時楊昊在後排進攻和後排保護上也有幾次非常增長士氣的神奇表演，不可能扣中的球她扣中了，不可能救到的球她也救到了。
值得一提的是，楊昊前一段時間還在受扁桃腺炎症困擾，身體並未處在最佳狀態，但她懂得如何用腦子打球，可以說楊昊是當今世界最智慧的主攻，也是最講究技術的主攻。在當今女子排球高大化男性化的大趨勢下，楊昊絕對是個不可多得的異類。放眼當今女子排壇，還真難找一個楊昊這樣有速度、有技術、又能配合拉開戰術的主攻。
毫不誇張的說，如果中國女排今天的比賽沒有楊昊四號位的連續得分作為突破口，進攻火力就很難展開。正是楊昊起到了老隊員的領袖作用，身先士卒的掀起狂攻才讓中國女排的姑娘們越打越有信心，逐漸從緊張拘謹中走了出來。楊昊讓義大利隊見識什麼才是世界第一的平拉開，什麼是世界第一的強攻技巧，也當之無愧的成為中國隊當場最佳球員。
義大利隊強攻凸出又不失良好的攔防體系，這個特點專門克制主攻下球能力較弱的中國女排，正當義大利人又想用堅固的防守體系讓中國的主攻們在場上蒸發時，楊昊卻站了出來，中意之戰的勝利楊昊理所當然的是頭號功臣。
3
楊昊無愧世界第一技術型主攻 與大梅珠聯璧合
中國女排在女排大獎賽寧波站直落三局輕取泰國，這其中主攻手楊昊拿到了全場最多的12分，榮膺得分王的殊榮，彰顯了不俗的競技狀態。在重感冒缺席了中德大戰後，楊昊及時復出發揮出色，與重炮王一梅交相輝映，中國女排四號位的強攻讓泰國隊的防守幾乎崩潰。
比賽首局王一梅進入狀態較慢，受制於泰國選手攔網的特殊照顧，也沒有得到隊友平拉開的傳球，竟然扣球1分沒得。在這種逆境下，楊昊在四號位主動承擔起了為中國女排摧城拔寨的重任，她在四號位的強攻並不是靠蠻力取勝，而是注重線路和手腕的變化，幾個抹球得分非常漂亮，完全是在用腦子來打球，“世界第一技術型主攻”的稱號真是名不虛傳。
正是由於楊昊的神勇發揮瓦解了泰國人攔網的信心，楊昊總能找到躲避攔網或者製造打手出界的辦法，還頻頻打吊結合攻擊對手空當，面對楊昊四號位強攻泰國隊攔也不是不攔也不是，心理飽受折磨。隨著泰國隊攔網環節受到楊昊的重挫，第二局末段開始王一梅開始發威，大主攻王一梅的重炮轟炸和小主攻楊昊的以巧取勝相映成趣讓對手防不勝防。
場比賽楊昊扣球20次，9次直接得分，在四號位完全打穿了對手的攔防，就像陳忠和指導所說的，楊昊的進攻節奏感極強，她在面對注重整體和快變的球隊時尤其容易發揮，向寧波站的對手泰國和巴西都是打整體排球的，而這些攔網缺乏絕對高度的球隊是很難限制楊昊進攻的，因為在純粹技術的角度楊昊幾乎無人能擋。
楊昊除了四號位強攻的威力有目共睹，在接一傳環節也做得相當不錯。中國隊現在主推“雙塔一炮”的戰術，這就決定了只能有3個人去接一傳，像本場與泰國的比賽中國隊就是自由人張娜、接應周蘇紅和主攻楊昊來分擔一傳任務，由於對方發球找人戰術很明確，楊昊只得到了5次接一傳的機會，她有4次都成功完成了任務。
中國女排寧波站兩場比賽過後最大的軟肋暴露出來就是發球失誤過多，而楊昊應該算是球隊唯一發球尚佳的選手。楊昊本場比賽兩次發球直接得分，而中國隊一共也僅有3次發球得分，更重要的是楊昊的發球總能破攻，這在一定程度上造成了泰國隊的一傳混亂。相比之下，以跳發球生猛著稱的王一梅7次發球5次失誤，沒有1個直接得分。
楊昊2008賽季一直沒有把看家本事調動出來，她總是一臉笑容的輕鬆投入比賽，實際上作為2004雅典奧運會的功勳老將，她知道什麼時候再把身體狀態調整到最佳，大獎賽與泰國一役楊昊還只是以巧取勝初試牛刀，等到2個月後的北京奧運會，楊昊勢必會在四號位強攻方面更加快速，更加暴力！
4
女排失利亦非全無收穫 楊昊打破堅冰重回巔峰
世界女排大獎賽總決賽中國女排開局受挫，首場2-3輸給了老冤家義大利，不過這次鏖戰場面並不難看，中國隊一度離勝利很近。中國女排的主攻楊昊全場拿下21分，成為了球隊的得分王，並且屢屢打穿義大利人號稱天下第一的攔網，儼然已經重回巔峰狀態。對於受到主攻不下球窘境困擾的中國女排來說，楊昊的強勢回歸可謂意義深遠。
中國女排本場比賽雪藏了頭號重炮王一梅，在主攻位置上派出了楊昊和李娟，儘管兩名球員沒有大梅那種力拔千斤的氣勢，但打得更為聰明，楊昊、李娟在前面三局屢屢“開葷”，特別是楊昊全場砍下21分，其中18次扣球得分3次攔網得分，扣球命中率達到了39.13%。雖然在命中率上楊昊不及隔網相對的義大利超級主攻皮奇尼尼，但考慮到義大利攔網的緊密程度，楊昊做的已經足夠突出。
楊昊歷史上在與義大利隊交鋒時發揮一直都不是很好，香港站中國女排雖然五局擊敗義大利，但楊昊狀態卻很不理想，她僅僅拿到6分，打了三局就被陳忠和換下，之後就一直沒有再被換上。楊昊是公認的世界第一技術型主攻，她的扣球線路和手腕變化變幻莫測，而義大利隊攔網技術登峰造極，正好克制楊昊的技術，缺乏蠻力的楊昊很難在網口占得便宜，與義大利比賽表現總能讓人滿意。
本場比賽楊昊可謂衝破堅冰，她在比賽里跑動積極、發力充分，四號位強攻總能躲開對手的攔網，其勢大力沉的開網扣球更是可以越過對手的三人攔網。正是由於楊昊在四號位手熱的發燙，才緩解了“雙塔”趙蕊蕊、薛明表現不佳的局面，馮坤看準時機不斷甩四號位平拉開，只要球傳到位楊昊的下球很有保障，總能把球死死的釘子義大利隊的地板上。
除了標誌性的四號位進攻，楊昊還努力增加得分手段，她的後排進攻已經難得一見，今天在中意巔峰對決，楊昊又出其不意的展示了久違的後排火力。而她屢屢內切到三號位的扣球更是把義大利人打懵了，在她們的意識里在那個位置根本就不該有楊昊出現。更經典的一幕出現在二號位，義大利隊發球找人攻擊周蘇紅的戰術屢試不爽，中國隊二號位進攻幾乎被封殺，這個時候楊昊突然出現，她在二號位後面的躍起扣球打得義大利人暈頭轉向。
楊昊在攔網和一傳防守環節同樣打得非常出彩，大有全能戰士的風範，楊昊全場比賽9次攔網拿到3分，是球隊第二攔網手，她的積極攔網彌補了中國隊主攻攔網範圍不夠大的不足。而在接一傳和救球方面楊昊也在後排起到一定作用，她與周蘇紅、李娟和張娜一起保護一傳，使得女排重新回到雅典奧運七仙女時代4個人接一傳的軌道，中國隊64%的一傳到位率要遠遠強過義大利。
楊昊是標準的大賽亢奮型選手，比賽越重要，對手越強硬，她發揮的就會越好。儘管在瑞士精英賽和三站大獎賽分站賽楊昊發揮平平，但陳忠和指導一直都對楊昊很有信心，因為楊昊就是那種只在關鍵時刻爆發的球員，她天生就是為大場面而生。在大獎賽總決賽楊昊開始逐步崛起，而等到北京奧運，楊昊勢必會達到巔峰狀態。
球迷心聲
楊昊(排)1
寫給正被傷病困擾的耗子---耗子，保重身體，耗迷支持你
用微笑面對一切作者:愛楊昊
耗子進入國家隊已經5年了，5年中耗子一直都是國家隊主攻中的佼佼者，01年憑藉耗子出色的表現，中國女排獲得大冠軍杯冠軍，03年獲得世界盃冠軍，04年更是在雅典奧運會上拿到全隊最高分，我也喜歡耗子5年了，5年中為耗子的出色表現打心裡為她高興，因為她真的很出色，但是自05年開始，耗子由於傷病，在賽場上開始力不從心，發揮也沒有原來的神勇，是啊！耗子太累了，可惜，我並不能為她做什麼，我做的只是在百度“楊昊吧“里當個好吧主，楊昊的腳傷，腰傷，腿傷，胳膊，肩傷折磨著她，也折磨著我，在亞錦賽上她的第一主攻甚至要被楚金玲所取代，我的心裡真的不是滋味，在十運會上，她又受了新傷，身上的傷病我想不只在身體上折磨她，在心裡也給她壓力，以至於耗子無法作為主力參加大冠軍杯。其實，喜歡耗子這5年，我已經不只是喜歡賽場上的耗子了，如果耗子有一天不打球了，我也會喜歡她，支持她，耗子，希望你在日本保重身體，雖然你目前無法參加比賽，但07年的世界盃和08年的奧運會，我相信你一定會重回顛峰的！耗子迷會給你支持，還記得你唱的那首《陽光總在風雨後》嗎？不經歷風雨，怎能見彩虹？也許今天狀態低落的你也是在經歷風雨的洗禮吧！但早晚有一天你一定會找回原來在賽場的那個耗子，贏得教練的讚嘆，看到你久為的彩虹，耗子，我支持你。
2
愛你的人，心最低！
作者:昊心昊意
說再見,不再見,再見總是很傷感,但它總在發生,總在出現.
雅典的輝煌過後,每向前一步,對中國女排而言,更需要膽量和勇氣,哪一個不是傷痕累累,哪一個不是心力茭瘁,但是她們堅持!
四年前是她們締造了中國女排一個王朝的輝煌.四年之後,新老交替,傷兵滿營的她們用不屈的意志,在強手如林的排壇拼盡全力……
如果輸了,請不要怪她們,只要努力了,輸又如何!?還記得,我們和她們一起分享了雅典王者的輝煌和快樂.
對於老隊員來說,堅持太難,畢竟長江後浪推前浪,一代新人接舊人.一場場失利後,很多隊員哭了,是因為心酸?是啊,這些老隊員當然也希望有一個完美的謝幕.
楊昊卻笑著,是豁達和無愧.誰都明白,顛峰之後有勇氣再次站上賽場,那該付出多少的汗水.受傷---腰,腿,背,手臂,膝蓋,手指…天哪,昊昊姐,你還有哪裡是完好的啊……退役是她必定會經歷的.當她最終選擇道別時,請你起身鼓掌,說一句辛苦,道一聲謝謝.
人生之路,除了金牌,還有很多可以追求:生活,愛情,家庭……昊昊姐,如果退役了,那么,就好好享受另一片天空吧.
我會一直想著你.
愛你的人,心最低,只希望你快樂健康.
她們說,喜歡一個人,第一年瘋狂,第二年炙熱,第三年平淡,而第四年就是習慣.三年是一道坎,我跨過了兩個多,八年,也許對你的感情真的是一種習慣了.你可能就快退役了,是啊……
我18.你28……我相信,38,48,58……你會一直陪我走過,在心裡.
3
愛是長久的諾言！
作者:昊心昊意
不管她是否完美,請你記住她,我們的微笑主攻.無論她的未來從事什麼,請你祝福她,我們的快樂主攻.不管以後的年輕主攻是多么優秀,請你感謝她,為排球燃燒了整個青春年華.
無論結局怎樣,請你愛護她,被傷病困擾卻不曾退縮的她.
不要求你愛她,但是希望你能理解她,
不要求你追捧,但是請你尊重她,
不要求你想念她,但是請你記住她.
球場上,甜甜的一抹微笑,在我心中,刻下了永恆的烙印.8年走過,穿越太多太多,回頭望去,是一路的風景,一路的情懷.8年走過,,經歷了太多太多,回頭望去,才知道,從痴狂到沉默,對你的喜愛越來越深刻.8年走過,我經歷懵懂最後懂得,而你,完成了從一個女孩到一個女人的蛻變.8年走過……想說的太多太多.
我無數次幻想過,你退役的時候,我會怎么過,是會心微笑,或是沉默.
昨天,看完了你們的比賽,你,竟然被用做替補,卻還是一直倔強地微笑著,那時,你難過嗎?為了球隊,就這樣殘忍地犧牲了即將退役的老主攻.
我怏怏地看完了比賽,心裡五味雜陳,該怎樣形容那種感覺?
打個電話給芸崽,她接起電話的那一刻,眼淚竟然毫無徵兆地一涌而出,是積蓄太久了吧,是因為她成了替補而心痛?是看到她的微笑心痛?還是因為她的退役心痛?都有吧,是啊,退役就預示著以後再也見不到她了.想著想著,已經哭得泣不成聲,芸崽顯然被我驚呆了,呵呵,平常很冷血的我竟然哭成了這樣.
你退役了會做什麼呢?哎……算了,我也想通了,只要你開心就好了,我會一直一直記住你的,也許有那么一天,我們會相遇的.
因為你,我決定我要做一個編輯,這樣就可以去採訪你了啊,到時候不要驚訝喔…你應該還記得我吧,昊昊姐!
想說的話好多啊,一下子腦阻塞了……
(P.S.球場上一直微笑的你,真實無敵的,真是人見人愛,花見花開,啤酒見了打開蓋.)
你頭髮有點少喔,不過沒關係,改天我送你一盒霸王生髮劑.一身的肌肉退役後也終於可以減掉啦,為了排球犧牲掉的魔鬼身材.還有,不要見到陌生人就很害羞的樣子,哪像一個硬朗的主攻手啊,對你的男朋友溫柔點兒,別一巴掌下去就拍扁了.吃東西的時候斯文點兒,別看到你最愛吃的芒果撈就心神不寧了,不要痴迷於你收藏的那些限量版的耐克們了,偶爾看看贊助女排的AD.不要吊兒郎當的,穿得女人一點兒,看看你們隊里,就你走嘻哈路線…以後退役了……應該有更多的時間彈你的鋼琴了,你家那隻白白的”小寶”應該很開心的,你這個”大寶”可以天天陪著它了.你還會喜歡唱歌吧,<陽光總在風雨後>,<又見炊煙>,曲調里已經有了你的味道,你的聲音很好聽的誒.
昊昊姐……你一定會幸福的,對嗎?
我也喜歡周筆暢,可是我寧願用兩個周筆暢來換你額.
眼淚又一次嘩啦出來了,算了,不寫了.看來,你即將在近幾年迎來的退役,刺激到了我的淚腺,把這輩子的眼淚在這段時間用完了吧.
4
就這樣為你執著
作者:為昊執著
還記得從雅典是就開始喜歡你了
喜歡你在賽場上的笑
喜歡你孩子般的可愛
喜歡你扣球成功後勝利的表情
更喜歡你在賽場上的沉著穩定
當你們在0;2落後的情況下
頂住了壓力
實現了大逆轉
看見你高興的流淚
我也流著自己的淚
我也在當時為你高興
感到了幸福的味道
原來為一個人緊張是這種心情
```````````````````
04年到08年
中間零零星星的看了好多比賽
依然不變的喜歡你
依然喜歡看你甜甜的微笑
依然喜歡看你勝利歡呼的的表情
依然喜歡你孩子般的可愛
`````````````````
但還是一直在期待的
期待08年的衛冕
很期待
期待你們奪冠那一幕``
期待你在一次的站到最高領獎台上
`````````
終於到了08
於是就一直眼光追隨與你
從小組賽到半決賽
在到爭奪賽
我是一場場的看過來的
我一直在賽場上搜尋你的身影
看你接球是便很緊張
在無時無刻的為你加油
依然清晰的記得半決賽那一場
當你在第3局被換上場時
你依然在笑
那種笑容使人為之動容
但使我影象最深的還是你被換下場那一刻
臉上寫滿了不甘
不甘自己就這樣的輸了
那一刻
你是那樣的落寞
從來沒有見過你這個樣子
比賽結束後
你什麼話都不說的坐在了板凳上
眼淚在你的眼睛裡打轉
你傷心了么
抑或是不甘心?
一天后的爭奪賽
是你給了中國女排的信心
所以那天我們重新贏了!
你又哭了
這樣的眼淚是不捨嗎?
抑或是這來之不易的獎牌讓你感動?
我給自己說道
我從來不知道自己可以喜歡一個人這么長的時間
是你的什麼讓我久久不願把你從我心裡拿走?
或許在你身上我看到了些什麼吧
就只想這樣的喜歡你
一直這樣的喜歡你
一直的支持你
一直享受你帶來的快樂
為你
死心塌地
品評楊昊
楊昊很聰明，在技術方面悟性很好。打球很有自己的獨到見解，這一點在同齡運動員中比較出色。從國家女排回來後，楊昊的進攻有了突破性的進步，特別是適應球面廣了。據說，國家隊在漳州訓練時，楊昊是隊里僅有幾名全勤球員之一，相信收穫是和她訓練的付出成正比的。
楊昊愛笑，這孩子心態比較好，對勝負能夠平和對待，這一點非常難得，不過，她也會哭鼻子，聽隊員說她有時輸了球或打得不好，偷偷在房間裡掉眼淚，外面表現還是挺堅強。
──前遼寧電信環宇女排主教練文宏偉
楊昊，小丫頭挺可愛的。人特實在，球打得也好，有我們大連女孩子的衝勁兒！
──大連電視台體育部記者
我和楊昊關係不錯。原來我們在國家青年隊時就是很好的朋友。楊昊扣球技術原來就很出色，現在有了更大的進步，力氣比以前足了許多。現在楊昊在球場上特別能拼，她的進攻和攔網特別突出，還有大力跳發球。對一個攻手來說，技術能這麽全面挺難得的。
楊昊性格很開朗，剛開始接觸時可能不太愛說笑，但交往深了，她還是很外向，隨和，特別容易交朋友。
──浙江億嘉女排隊員、國家隊隊員周蘇紅
關注楊昊
楊昊(排)排球論壇:http://bbs.vbol.com.cn/index.php
中國排球協會官方網站:http://volleyball.sport.org.cn/
遼寧女排論壇:http://lnwvbbs.ttsite.com/index.php
義大利排球官方網站:http://www.legavolleyfemminile.it/default.asp?Ris=1
佩魯賈女排官方網站:http://www.pallavoloperugia.net/index.php
百度楊昊貼吧:http://tieba.baidu.com/f?kw=%D1%EE%EA%BB
