個人經歷
大學時代的李梓萌李梓萌的國小是在瀋陽市和平區第一國小讀的，很多國小同學至今都一直和她保持著要好的關係。但是，最讓李梓萌牽掛的，是她當年的班主任蔣秀英老師。蔣秀英是教語文的，是當時瀋陽市最好的語文老師。她培養了李梓萌演講、主持、寫作的才能，還推薦李梓萌去參加各種比賽，鼓勵李梓萌全面地發展自己。隨後，瀋陽市第126中學以及東北育才學校的教育，更是讓李梓萌具備了攀登更高階梯的基礎。1996年，她以全省專業成績第一名如願考入了理想中的大學———為北京廣播學院。
進入大學，李梓萌發現自己從小到大一直具有的優越感消失了。她的同學來自全國各地，他們都是綜合素質特別好的才子、才女，而學校對他們的要求又特別高，所以李梓萌一點都不突出。在隨後的日子裡，通過不斷地努力學習，以及在一些社會實踐中的不停磨鍊，逐漸讓李梓萌找回了自信。在臨近畢業前的半年，李梓萌幸運地進入了中央電視台播音組實習。機會似乎已經出現在眼前了，但能不能抓住就要看她自己了。
2000年，央視要開闢一檔完全創新的資訊欄目《國際時訊》。欄目要求主持人必須從傳統的播音風格中跳出來，不僅要把稿子播報出去，而且還要糅進自己的觀點，甚至要像講故事一樣通過形象和肢體語言把感覺表達出來。李梓萌和來自各大高校和省市電視台的精英們一樣，加入到《國際時訊》的應職者行列中。
最終，李梓萌時尚、大方、充滿青春活力的播報風格贏得了觀眾的認可。之後，她又擔任了《新聞早8點》的主播。然而，李梓萌從不認為自己今天有什麼可以引以為傲的成就，她覺得老師們的幫助和指導對自己的成長起到了重要作用。比如李瑞英、李修平、崔永元等老師，他們會經常為李梓萌提出指導意見。
2006年6月5日李梓萌與康輝聯袂主持《新聞聯播》 。
2007年3月，央視內部舉行的選美比賽——首屆CCTV杯女職工風采大賽中，李梓萌曾摘得大賽冠軍。
主持風格
很多人喜歡李梓萌都是從她那獨樹一幟的播音風格開始的。在播《國際時訊》時，她總是略微傾斜地坐在桌前，語言輕鬆活潑，好像身邊的一個朋友在向你講述今天發生的新鮮事兒。剛開始，觀眾對她的播音風格有著截然不同的兩種評價。有觀眾認為她親切自然，也有觀眾認為她動作和表情太誇張，“眉毛挑得太高”，“晃來晃去的，都快從螢幕里跳出來了”等等。然而，隨著時間的推移，她的這種風格開始逐漸被大家接受。
無論是過去的《國際時訊》還是現在的《早間新聞》，李梓萌一直尋找著一種個人的獨有的風格，她表示：“做播音這行，不能只當一個傳聲筒，一定要根據自己的理解做進一步的加工，把它真正變成“我的新聞”，只有這樣，從自己口中播出的新聞才能有一種人情味兒，更為觀眾所接受”。
個人佚事
2007年12月7日 李梓萌主持《新聞聯播》《國際時訊》採用直播的方式，在直播的狀態下，任何情況都可能發生，為了將錯誤率降到最低，李梓萌面對許多壓力。
李梓萌對犯過的最嚴重的一次錯誤仍心懷愧疚。2月14日，西方情人節，用心的編導們用豐富的素材和巧妙的編輯方式以及精彩的語言，呈現給觀眾朋友們一種非常具有感染力的節日氣氛，在直播台上的李梓萌也不例外地被感染，所以當鏡頭切到李梓萌身上時，她自然而然地說了一句播報稿上沒有的話：祝大家情人節快樂。
出了直播間，李梓萌發現製片、主編都在用“惡狠狠”的目光看著她，直至此時，她意識到犯大錯誤了：“我把自己放在觀眾的角色中，而我在播音台上，代表的是一個國家的聲音，情人節不是中國的法定節日，這屬於原則性的錯誤。”
播音經歷
《國際時訊》 《文化報導》《新聞早8點》
《朝聞天下》
《整點新聞》
《新聞聯播》
《新聞直播間》
《新聞20分》
《共同關注》（代班）
《世界周刊》（代班）
《24小時》（代班）
《晚間新聞》（代班）
出錯事件
李梓萌2012年12月8日播出的《新聞聯播》中，出現上一條新聞尚未播放完畢時，導播就將畫面切換回了演播間，主播李梓萌開始播報下一條新聞，導致出現兩條新聞“混音”播出的錯誤。出錯時長大概10秒。錯誤發生後，主播李梓萌表現鎮定，停止播報，等待視頻播放結束後繼續播報。21點09分，央視新聞官方微博發布了一條致歉微博：“今晚《新聞聯播》因導播員口令失誤，導致畫面切換錯誤，特此向觀眾朋友表示歉意。”
對於央視《新聞聯播》出現錯誤，網友似乎並不特別在意，不少網友擔心主播李梓萌會被罰扣工資，甚至被炒魷魚，網友們紛紛為她求情，主播也是人，“希望領導諒解”。
個人語錄
“我並不是想把自己搞得很神秘，只是覺得我個人的喜好於我的工作無關，我會很職業地很勤奮地去乾好份內的事，大家能接受我螢幕上的形象，我就很滿足了。”——李梓萌
