木瓜紅豆桂圓甜湯

木瓜紅豆桂圓甜湯

木瓜紅豆桂圓甜湯,原料是木瓜 半個, 紅豆 一小碗 ,桂圓 適量, 阿膠棗 適量, 薏仁 適量, 黑米 適量 ,清水 適量 ,紅糖 適量。

食材明細:

木瓜 半個 紅豆 一小碗 桂圓 適量


膠棗 適量 薏仁 適量 黑米 適量
清水 適量 紅糖 適量

製作步驟

1.木瓜切半,去皮去籽,紅豆洗淨,桂圓去殼,備用2.將木瓜切成小塊兒,備用。3.紅豆、薏仁、黑米加入冷水4.大火燒開後,改用小火燜,至紅豆半熟時,加入木瓜。5.繼續小火燜至木瓜有10分鐘。顏色略深.6.加入去殼的桂圓。7.加入無核阿膠棗。8.繼續小火燜,加入紅糖或冰糖,直到紅豆有開花,即可

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