簡介
日曬性皮炎，是由於皮膚暴露部位因日光過度照射後，在暴露部位引起的皮膚急性光毒反應。日曬性皮炎多發生在炎熱的夏天，中醫學根據日曬後皮膚成皰的特點，稱之為“日曬瘡”。西醫學根據其發病機制及臨床表現的不同，又分為日曬傷和多形性日曬性皮炎。該病夏天常見，所以人們會預防的很好，近幾年春季因人們不注意防範紫外線，得病人數逐年增多。一般在曝曬後數小時內於暴露部位出現皮膚紅腫，亦可起水皰或大皰。是一種由光線引起的、發生於暴露部位的過敏反應性皮膚病。其機理為當皮膚組織受光線照射後形成抗原物質，使機體致敏，導致過敏反應。該病膚色淺者易患，以女性較多見。
臨床表現
該病常在春季初次受到較強日曬後發病。袋現為面、頸、前臂伸側，手背等露出部位出現紅斑、丘疹、風團樣或水皰等皮疹。多形性是指在不同患者的皮疹常各不相同，呈現多形性，但就某一患者而言，皮疹形態常是單一的。以小丘疹及丘皰疹最為多見，少數患者表現為紅斑水腫或斑塊。病變與日米照射密切相關，每於照射後，皮損明顯加重，癢感加劇。適當避光後則有好轉。皮疹常反覆發作，日久可發生苔蘚樣改變，色素增加。一般到秋季以後逐漸減輕，來年春季復發，可持續多年。皮損部位有燒灼感、癢感或刺痛。輕者1～2天皮疹可逐漸消退，有脫屑或遺留有不同程度的色素沉著；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。
治療
日光性皮炎是指暴露在外的皮膚因夏季日光中長波紫外線照射而引起的過敏反應，其主要表現為：在日曬後數小時至10餘小時，受曬皮膚出現水腫、紅斑、水泡。嚴重者可伴有頭痛、心悸、噁心、發熱等全身症狀。根據不同的證狀進行治療，可以使用純中藥的歐敏克進行治療，堅持每天兩次，會治癒。
方法/步驟
清熱
如果皮炎有熱象，即皮膚顏色較紅，有紅斑，就要清熱、止癢，適合服用的中藥為銀花、連翹、大青葉、黃芩等，也可用苦參、白蘚皮、白吉力進行外洗。
材料用藥
對於比較嚴重的日光性皮炎，如有水泡、滲出時，在服用上述中藥的基礎上，還要加上祛濕的藥，如茯苓皮、澤瀉、車前子、地膚子等。每天早晚各煎服一次，直到症狀有所減輕。
擦拭
適用於輕度日光性皮炎，取千里光，大黃放入70%酒精400毫升中浸泡一周后備用，用時可用棉簽蘸藥液塗擦患處，每天3—4次。
材料治療方法
①平時注意保養皮膚，沐浴時不宜狠搓肌膚，常食綠色蔬菜和水果，少食大棚蔬菜。春季多曬太陽，增強皮膚對季節的應能力，夏季儘量不要露-出皮膚，像胳膊、脖子能被日光直接照射的，應該注意防曬，打遮傘、戴寬邊草帽、塗抹防曬霜等。
②日光性皮已經發生，用朴安堂參膚霜外擦，清熱解毒，能有助於皮膚的修復；或是溫水洗淨汗液和塵埃。
診斷方法
水腫紅斑在日曬後數小時至10餘小時，受曬皮膚出現邊界清楚的水腫紅斑，嚴重者可出現水皰，患處有明顯的燒灼感或刺痛感。症狀常在24小時內達高峰，紅斑水腫消退後有糠狀或大片脫屑，輕度色素沉著。嚴重者可伴有頭痛、心悸、噁心、發熱等全身症狀。
混淆症狀
本病需與接觸性皮炎和煙酸缺乏症相鑑別接觸性皮炎：有接觸刺激物病史與日曬無關可發生於任何季節皮疹發生於接觸部位自覺痛癢煙酸缺乏症：除日曬外非暴露部位也有皮疹常伴有神經系統和消化系統的症狀。
飲食攻略
日光性皮炎大多數人認為只與光照有關，其實日光性皮炎與飲食也有關係，這是因為有些蔬菜在人體內可分解出一種感光性物質，積蓄於體內，當人體接觸光照後，而誘發日光性皮炎。
所謂光敏性物質，是指善於吸收光線的物質，光敏性物質在光線作用下，能轉化成為另一種物質——光化學產物，光化學產物再與皮膚內蛋白質相結合，可成為抗原，抗原能使機體產生過敏反應，
日光性皮炎是由於日光的中波紫外線過度照射後，引起人體局部皮膚發生的光毒反應。莧菜、油菜、馬齒莧、芹菜、茄子、土豆、菜花等蔬菜都是含有感光物質的食品，這些蔬菜由於富含營養，大多有美容、抗癌等功效，深受大家歡迎，有的人會刻意多吃，由此而引起的日光性皮炎的日益增多。此類皮炎又稱為蔬菜日光性皮炎。
另外鮮木耳中含有一種光感物質，人食用後，會隨血液循環分布到人體表皮細胞中，受太陽照射後，會引發日光性皮炎。
蔬菜日光性皮炎常發於20至40歲的女性，這些女性接觸日光的機會較多，並且食用這些蔬菜的次數也非常頻繁。蔬菜日光性皮炎發病較急，一般在進食蔬菜後5到20小時，即見面部、手背呈瀰漫性、對稱性浮腫，質地堅實不發亮、不發紅，嚴重者可以延至頸部或前臂，1至5天后，浮腫部位出現淤斑或淤點，顏色由淺漸深，隨之發生灼痛、發麻、發癢、血泡，並伴有頭痛睏倦、噁心腹痛的症狀。
主要表現為局部皮膚有瘙癢感、灼熱感，並可見到急性水腫、淤斑或水泡，且有刺痛，嚴重者口唇、眼瞼及顏面腫脹呈紫紅色。同時可伴有頭痛、乏力、發熱、噁心、嘔吐、食慾減退等全身性反應。
一旦發生蔬菜日光性皮炎，應立即停止食用與發病有關的蔬菜，並要避免曬太陽。過敏症狀較重者，可在醫師指導下使用抗組織胺類藥物。並且在日光性皮炎治癒後，也要避免食用含有光敏物質的蔬菜，使這些光感物質在體內的濃度逐步降低，以起到預防作用。
預防要點
高溫環境下，皮膚受太陽曝曬，最容易患日曬性皮炎，也就是出現以上所說的症狀。在夏日裡人們要儘量避免在上午11 點到下午3 點這個時間段外出;不得不外出時，要穿長袖上衣和長褲，戴帽或打傘，搽防曬霜劑，等等，以避免太陽對皮膚的直接照射。另外，平常適當補充維生素B，也可降低皮膚對光的敏感度，從而減少陽光對皮膚的傷害。
已有輕度日曬性皮炎症狀者(輕度水腫，起微小紅色顆粒或紅斑)，可以自己用涼開水毛巾濕敷患處進行簡易治療，如果皮膚上的紅斑、水腫較明顯，甚至起水皰、瘙癢、灼痛，最好是到醫院皮膚科請醫生診治。
經常參加戶外鍛鍊，使皮膚產生黑色素，以增強皮膚對日光敏感性較強的病人，應儘量避免日光曝曬。外出時做好防護如打傘、戴草帽、手套等。還可以外用一些避光劑：如反射性遮光劑，15%氧化鋅軟膏；5%二氧化鈦乳劑；5%對氨基苯甲酸乳劑或酊劑；10%薩羅（salo）軟膏等。可於曝曬前15分鐘搽在暴露部位的皮膚上。
夏季6—8月份的10—14點是日光中紫外線照射最為強烈的時間，中波紫外線B是引發日光性皮炎的罪魁禍首，此時應儘量避免外出。必須外出時，應穿長袖長褲(以淺色為佳)，戴草帽或打遮陽傘，效果頗佳。
加強皮膚營養，平時多食新鮮果蔬，適量吃點脂肪，以保證皮膚的足夠彈性，增強皮膚的抗皺活力，維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消退，且可恢復皮膚的彈性，故夏季應多食富含多種維生素的食品。
富含維生素
可以採用藥物防治：可口服煙醯胺、β-胡蘿蔔素、B族維生素等。皮炎發作時，口服羥基氯喹、反應停（孕婦忌用）等。局部皮損的處理，曬斑可用爐甘石洗劑或冰水濕敷；慢性日光性皮炎可適量外用激素類軟膏和霜劑，由於面部皮膚嬌嫩，選項用口服或外用藥物時，一定要在醫生指導下進行。
適當進行皮膚按摩，按摩可促進皮膚組織的新陳代謝功能，並可增強皮膚對黑色素沉著的抵抗能力，使皮膚充滿青春活力。
為有效防曬傷，最好外塗“防曬霜”。防曬霜是在普通化妝品中加入防紫外線膏劑調合而成。其防曬原理一是把紫外線反射回去，二是把紫外線濾除。防曬霜的使用有效時間，可用“防曬係數”來表示，如SPF8，SPF16等，數值越高，防曬有效時間越長。
外出時宜穿紅色服裝，可防止紫外線的危害。因為紫外線位於太陽“七色光譜”中最低層，波長最短，離紅外光最遠，故易被波長最長的紅色接納和吸收。
嚴重後果
1、黑斑形成：紫外線的照射會使皮膚變黑，黑色素細胞增加，從而形成黑斑；
皮膚生化2、皮膚光老化：皮膚經過大量的陽光照射，會出現皺紋、毛細血管擴張等光老化現象；
3、皮膚生化：日曬過度的皮膚，表皮可出現角質化過度、曬斑細胞增多；
4、紫外線紅斑：紫外線可引起皮膚血管擴張，形成紅斑；
5、繼發感染：真皮組織受到損傷，皮膚患處感染後導致
紫外線常識
（一）什麼是紫外線過敏
陽光中的UVA和UVB這兩種穿透性紫外線，會直達皮膚真皮層，使過敏體質人群受照射區皮膚出現紅、灼、熱、痛，這便是醫學上常說的日光性皮炎即紫外線過敏；同時，紫外線輻射還會導致“健康殺手”——自由基在體內急劇增加，使局部皮膚產生皺紋、色素沉積、細胞損害，甚至可改變免疫系統，造成更嚴重的光毒性和光過敏反應。
眼睛是機體上對輻射激發的自由基損傷最敏感的器官之一，現代生活中的輻射源很多，由於臭氧層被破壞，使照射到地球表面的太陽光中的紫外線強度很高，電視迷和電腦工作者長時間坐在螢光屏前，使眼睛受非常強的輻射損傷，產生自由基，破壞眼睛的晶體和視網膜。由於眼睛對光線的特殊敏感性，故而眼部一般含有高濃度的抗氧化劑。但隨著年齡的增長，這種來自天然的保護作用逐漸削弱，結果眼睛晶狀體中蛋白質被自由基氧化，使晶體變厚，這就是白內障，眼睛視力因此逐漸變模糊，絕大多數的老年人都有不同程度的白內障，每年因此失明的人不計其數。
（二）紫外線過敏的防治
常規紫外線防護措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘的使用，防曬霜只能阻擋部分UVA，對UVB則不太管用，而防紫外線遮陽傘對從地面和牆面反射來的紫外線根本無能為力。
專家指出：日光性皮炎、紫外線過敏必須內治.以下提供一些方法，僅供大家參考：
1、有春季性皮炎史的人，可適當外塗防曬劑，以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。
2、防止長時間曝曬。春遊時，可用寬邊防護帽或傘遮擋。
3、不要用含光感物質較多的化妝品。如香料等。
4、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質，如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應儘量少吃或不吃。
5、洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。
6、每天做面部美容操。其方法為：五指併攏，雙掌摩擦微熱後，輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部，持續3－5分鐘，以促進面部血液循環，使面部皮膚光潔。
（三）美國CBH專家推薦的最佳療法——服用抗敏專家網紫外線過敏套裝！
第一， 改善日光性皮炎患者的過敏體質，增強細胞免疫力。終歸而言，皮炎是因紫外線過敏引起的，而過敏是和患者的體質休戚相關的，就拿日光性皮炎舉例，臨床上顯示，日光性皮炎的發生和個人體質、膚色深淺有關，體質弱、膚色淺的人症狀會更重。“敏清脫敏膠囊”正是集葡萄籽OPC、茶多酚、紫蘇提取物等多種純植物脫敏成分於一身，改善過敏體質。引起日光性皮炎的主要是波長為290～320納米(nm)的中波紫外線，強烈的紫外線照射損傷皮膚組織中的脫氧核醣核酸，使真皮纖維發生變性，造成細胞組織破壞，細胞免疫力極其脆弱，一旦再遇上紫外線照射的時候，就出於本能產生抗體，從而發生過敏反應。“敏清脫敏膠囊”中的有效成份是從清除體內自由基開始，逐步供給細胞所需膠原蛋白等營養物質，修復受氧化破壞的細胞，使細胞膜不再釋放致敏因子，使細胞免疫力逐步增強，當再遇上紫外線刺激時，細胞免疫系統不再那么敏感，從而有效改善過敏體質。
第二，深層清內毒，消除紫外線引起的皮膚炎症，阻斷誘發炎症發生的“毒瘤”。紫外線過敏引起的皮炎，其典型症狀是被照射的外露部位皮膚出現紅斑、水腫，嚴重的還可以有水皰、大皰和糜爛，自覺瘙癢和燒灼痛，此時，光靠外用藥膏，只能暫時消除皮膚表層的炎症，而過敏是由體內外發的，自由基是導致過敏的元兇，而體內毒素是自由基存在的形態之一，因此，體內深層毒素不排除，隨時都可能誘發皮膚炎症的發生。“美國排毒清膠囊”除了能排出紫外線照射引起的皮膚毒素外，還能夠隨血液循環深入人體各組織器官，排除常年積存的濕毒、熱毒、髒毒等，自由基失去生根之所，人體則能夠擁有一個潔淨的內環境，炎症自然消除，因此，“排毒清”能加速皮膚紅斑、丘疹、水皰等過敏症狀的消退，阻止繼發性細菌感染，減輕患者受痒疹、糜爛等造成的痛楚。
第三，修復紫外線傷害的皮膚組織，使紅斑、皰疹或糜爛等皮損儘快消失！容易得日光性皮炎的患者，肯定是對紫外線的耐受力極差的皮膚，也就是說紫外線除了會導致皮膚過敏反應以外，其皮膚較之其它人更容易變黑，更容易缺水，皮膚狀況往往進入一個惡性循環當中，針對這些難題，套裝中的慢炎清膠囊能夠直接作用於皮膚組織，①利用富含的獨特綠茶EGCG成份，消除致炎因子，鎮定舒緩皮膚，並能有效抑制黑色素，逐步瓦解沉著的色素，其超強的抗氧化功效能有效抵抗日光中紫外線的照射，防止日光中的紫外線對皮膚的傷害，給皮膚形成一道自然防線，②利用維生素C增效劑葡萄籽OPC迅速恢復細胞膠原蛋白活力和血管彈力，促進微小血管的血液循環，加速受損、老化皮膚細胞的新陳代謝，皮損部分細胞重新活躍起來，肌膚逐漸散發光澤和彈性；③膠囊中萃取的單寧和植物類黃酮可以直接滲入細胞，給細胞充足的水分和營養，乾燥、細紋、暗啞的皮膚細胞全都得到充足的營養。
日光性皮炎套裝五大功效：輕鬆解決癢痛難忍的症狀——由於體內的一些毒素堆積，導致皮膚表皮細胞分化失控，分化不全的皮膚功能出現障礙，毒素就很容易滲出血管，顯於肌膚，形成出血點，並伴隨癢痛。很多治皮炎的藥物難以止癢，是由於藥效緩慢，有效成分難以迅速抵達患病皮膚。日光性皮炎套裝的有效成分能迅速到達患病部位，有效清除體內毒素，迅速解決病症，很好地起到止癢止痛的效果。攻克多種皮損發生的情況——皮損是皮炎患者最頭痛的事情，眼看著皮膚一塊塊變硬、潰爛、紅疹、脫屑，隨著抓撓患處使全身上下“體無完膚”。一般藥物治療單一，只能改善某一症狀，並常常與患者病情不對症，導致治療無效。日光性皮炎套裝中的抗過敏因子從源頭清除毒素，改變血熱、血燥、血瘀的現象，保證皮膚正常生長，全面解決各種皮損症狀。
杜絕皮炎反覆發生——傳統藥物只針對皮炎的表面現象進行治療，只能緩解症狀，不能清除髒毒、血毒，導致皮炎反覆發作。敏清脫敏粉劑＋皮炎因子粉劑＋慢炎清膠囊能有效根除髒毒，清除血毒問題，保證潔淨的血液進入血管，有效防止皮炎反覆發生。
避免副作用危害身體——治療皮炎的藥品種類目前市場上比較單一，很多患者在痛苦的折磨下，選用了內服或注射皮質類固醇激素，非但沒治好皮炎，還出現臉腫、血壓升高、頭暈、骨頭壞死等副作用，導致病情加重。日光性皮炎套裝屬於純天然的高科技、高純度、高含量、高複合的產品，不產生任何副作用。強力控制炎症蔓延的現象——很多皮炎患者在患病初期，只是皮膚上一小片病變，後來隨著炎症的蔓延，使全身上下都出現皮炎的症狀。傳統藥物由於療程長，療效作用慢，無法遏止炎症蔓延。日光性皮炎套裝療效持久，在擊退日光性皮炎症狀的同時遏止炎症的蔓延，保證日光性皮炎不反覆。
日光性皮炎套裝的獨特優勢：改善血液質量，改善細胞活力，促進新陳代謝，提高人體對過敏原的免疫力，從而治療因日光而引起的各種過敏症狀快速改善皮膚瘙癢、風團、疹子、乾燥、掉皮、發紅、刺痛等症狀，保證皮膚正常生長，全面解決各種皮損症狀強效抗過敏，清除自由基，使人體不再對過敏源產生反應，脫敏後對同一種過敏源不再敏感植物消炎因子具有抗炎症活性作用，在減少炎症產生的同時，控制炎症的蔓延，使受損的組織得以再生淡化因日光照射而產生的各種色斑，抑制體內黑色素的產生，補充皮膚所需的膠原蛋白和彈性蛋白，恢復皮膚正常的新陳代謝功能超臨界提純技術，高純度、高含量、高複合的產品，無任何污染，安全有效，服用方便，吸收更快基因調節植物因子和抗復發免疫植物因子，用後可使過敏受損部位逐步恢復正常，並有效調節機體免疫力，增強人體抗病能力激活細胞的活力，深層淨白肌膚並鎖住水份，令肌膚吸收更多的維他命和礦物質，使皮膚恢復活力，變得潔白光澤光滑，呈現自然健康狀態
注意事項
紫外線過敏1、儘量減少日光照射
2、注意飲食營養的均衡
3、少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。
4、多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。
