手指甲

指甲，是人和猿猴類指（趾）端背面扁平的甲狀結構，屬於結締組織。為爪的變形，又稱扁爪，其主要成分是角蛋白。與爪同源，爪跖退縮，爪板形成長方形薄片，是指（趾）端表皮角質化的產物，起保護指（趾）端作用。人和靈長目猿猴亞目的種類均有指甲。原猴亞目有些種類沒有指甲，有些種類僅部分指（趾）端有指甲，如蜂猴（懶猴）第2趾為爪，其餘為指甲，而指猴僅第1指（趾）有指甲，其餘指（趾）端均為爪。犀牛角和指甲的主要成分都是角蛋白。指甲有它自己的魅力。

基本信息

• 中文名：手指甲

• 結構：指（趾）端背面扁平的甲狀結構
• 組織：屬於結締組織
• 成分：角蛋白

功能

手指甲

手指甲，作為皮膚的附屬檔案之一。有著其特定的功能。首先它有“盾牌作用，能保護末節指腹免受損傷．維護其穩定性。增強手指觸覺的敏感性。協助手抓、挾、捏、擠等。甲床血供豐富，有調節末梢血供、體溫的作用。其次，指甲又是手部美容的重點，漂亮的指甲增添女性的魅力。指甲缺損或畸形的患者．即使他(她)有一個功能良好的手指，由於授有指甲他(她)可能因自卑而藏起該指不用它，以致功能廢退.
指甲的功用，主要是在保護富含神經的指尖免於受傷害。蛋白質、角質素及硫是指甲的主要組成要素，每一周指甲約長長0.05~1.2毫米。
指甲是人體健康的晴雨表，正常指甲，紅潤含蓄，堅韌而呈現弧形，平滑而有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形狀和顏色變異，表明人體可能罹患了某種疾玻

護理原則

手指甲

保持指甲濕潤、保持指甲健康的第一步是保持手和指甲的濕潤。否則指甲會變脆弱。平時選用諸如潤膚膏、潤膚液、護膜膏時可選擇那些滲透性好、效果持久的保濕劑。按摩手和指甲使用潤膚膏或者護膜膏時，要按摩手和指甲一分鐘，以使護膚成分滲入體內。每天晚上睡覺前，也可以按摩雙手，以防止指甲乾脆。指甲護理：1、對於缺乏光潔度的指甲有一個特別的護理之道：用一茶勺的蜂蜜加上少許的糖攪拌均勻，再用小刷子沾取適量塗於指甲上，反覆磨擦數次，清洗後用橄欖油做按摩。2、新鮮的檸檬汁能夠有效地去除手上沉積的色素。就檸檬自身而言，有漂白的功效，取一個檸檬榨汁，混合上適量的熱水盛於一個大一點的器皿中，將雙手置於其中，浸泡五分鐘後。乾拭後塗上少量的潤膚霜。3、每日配合使用保濕的潤膚露和指甲油，如果有條件可以考慮每天睡覺前，用橄欖油調和了護理液，塗於皮膚上，再戴上薄而透氣的手套進行保護。4、臨近指甲蓋附屬檔案的皮質（也就是指甲弧影的位置）常常是個護理的盲點。對於這部分皮膚的護理有如下的保養小竅門：取一個碗，滴入五滴茶樹油摻入熱水，首先將手浸在熱水裡浸泡五分鐘，使指甲周圍的皮質軟化，便很容易對這個死角進行徹底地清潔。對於乾燥型的皮膚還有一個特別的護養之道：兩茶匙的菠籮汁與一個雞蛋的雞蛋清混合，用該混合物對指甲和指甲周圍的皮膚進行按摩，可以使指甲附近的皮膚獲得更多的營養。5、來自德國漢堡的營養學家西蒙娜解釋說：薄而且碎的指甲是缺乏礦物質的表現。針對這一問題的解決方法是應長期和適量地食用諸如雞蛋、魚、堅果類食物、豆芽、粗麵粉烤的麵包和鄂梨果。這些食物中含有指甲所需要的充足的蛋白質、鋅、鐵、生物素和維生素B。6、塗指甲油的時候最值得注意的一個問題是，千萬不要在沒有清潔過的指甲上塗指甲油，由於皮膚分泌的油脂物使指甲油無法均勻地附著在指甲上。在上指甲油的過程中，首先用刷子沾取指甲油從指甲蓋中間位置的底部向頂端上色，然後餘下的部位按照從從到右的順序先後上色，使指甲油均勻地分布在指端。