趾甲介紹
人類的腳趾上面由一種名叫角蛋白的脆弱的纖維物質構成的保護甲稱為趾甲。趾甲外露的部分是由角蛋白構成，沒有生命，而趾甲下面的甲床分布著大量的血管，因此使你的趾甲泛出粉色的光澤。包住趾甲邊緣的皮膚叫做角質層。修指甲的時候將角質層剪去不是什麼好主意，因為角質層可以保護甲床不受細菌和真菌感染。嵌甲炎
其實並非新名詞，實質是嵌甲和甲溝炎合併存在的病症，市民只要稍不注意足趾保健，把趾甲剪得太短、穿鞋不當，就會隨時發生。專家指出，嵌甲炎雖是小病，但忽視治療很容易導致腳趾畸形，疼痛不止。1、嵌甲會引發甲溝炎
小陳今年17歲，在他13歲的時候，腳拇指突然發炎流膿，穿著鞋子都要一跛一跛地走路。放學一回到家就脫鞋抱著腳，不停地用棉簽摳趾甲。為了這小小的腳趾，他共做了兩次手術，都是把趾甲“連根拔掉”，不過病情沒多久又復發了。後來他只能到醫院內設的“修甲店”，每個月磨一次趾甲，才止住了趾甲的病情。
廣州中醫醫院足科主任孫民焱說，像小陳這樣的病人很多，得的就是嵌甲炎，都發生在腳的第一個趾頭。由於趾甲的邊緣剪除不當，形成尖角，反覆擠壓就形成了嵌甲，兩邊的肉比趾甲高，趾甲似乎嵌進肉里一樣，而甲溝炎往往是因為細菌感染等引起炎症。患了嵌甲往往容易引起甲溝炎；反覆出現甲溝炎，也會形成嵌甲。兩種病相輔相成，容易互相轉化。因此患者一般都會出現疼痛、發紅、腫脹、流膿、肉芽增生、色素沉澱等症狀。
2、穿尖頭皮鞋易致病
孫主任說，導致嵌甲炎的原因有很多，最常見也是最容易致病的就是趾甲剪得太短，有些人生怕趾甲過長會滋生細菌，就過分地剪短，卻沒想到這樣容易得嵌甲。
在日常生活中常穿不合適的鞋子也容易致病，特別是尖頭的皮鞋，會把足趾的軟組織擠壓致病變。足趾受過外傷的人比足趾健康的患病率更高。此外，感染細菌、身體過胖也是誘發因素。
孫主任還指出，我國患此病的人非常多，但是重視此病及時治療的人卻很少，大多數都是發展成頑疾，病情已經非常嚴重，才選擇求醫。他說，嵌甲炎其實不難治療，只要在消除炎症後，嵌一個金屬器具就行。“就好像箍牙一樣，把一種金屬器具裝嵌於趾甲兩旁，再進行力學調整，把嵌在肉里的趾甲慢慢掰出來，讓其正常生長。”孫主任說。
3、溫馨提示
在日常生活中應做到以下幾點預防患上嵌甲炎：
（1）掌握正確的剪甲方法，指甲和趾甲不宜剪得過短，但也不能留得太長，免得滋生細菌。
（2）避免穿著夾腳的鞋子。
（3）不能輕易做出拔除趾甲的決定。
（4）一旦患病，治療期間避免做劇烈運動。
灰指甲的發病機理
手指甲或腳趾甲變成灰白色，人們通常稱之為“灰指甲”。這其實是由真菌感染而引起的甲病，現代醫學稱為甲癬。
真菌引起的甲病可以出現多種顏色，最常見的是灰白色，還可見到褐色、灰褐色或深褐色。同時可見到甲板增厚、變脆，或甲板中層蛀空，或甲緣參差不齊，或甲板殘缺不全等。有的還可伴有甲溝發炎，局部紅腫疼痛。
能夠引起甲癬的真菌有很多種，最常見的有紅色毛癬菌、石膏樣毛癬菌、絮狀表皮癬菌等。其他如許蘭氏毛癬菌、紫色毛癬菌、斷髮毛癬菌、玫瑰色毛癬菌及同心性毛癬菌也可致甲癬。此外，還有幾種真菌常在甲營養不良的情況下引起甲的病變，如白色念珠菌、黃麴黴菌、熏煙色曲菌等。
我們知道指甲或趾甲都是很堅硬的，完好的甲板完全可以抵禦任何微生物的侵襲。但為什麼有那么多人會患甲癬呢?甲癬患者往往是先患有手癬或腳癬，真菌首先侵入甲周圍的皮膚，然後通過指甲或趾甲的生長演變，逐漸侵入甲板內，並進一步生長和繁殖，直到破壞整個甲板。如果真菌侵入甲根部，影響了甲的生長，就會引起甲發育不良或甲畸形。一般來說這個過程是比較緩慢的，而更多的情況下甲癬的發生是由於指(趾)甲因外傷或經常搔抓而導致破損後感染真菌而引起的。例如患者有腳癬或股癬，由於瘙癢難忍常用手指甲搔抓，這樣手指甲上會沾上許多病損中的真菌。長期反覆搔抓摩擦，指甲很容易有破損，從而使真菌乘虛而入引起甲病。
此外，還有一種情況容易患甲癬，即全身或局部抵抗力低下時。前者主要是指先天免疫功能缺陷而對真菌特別易感者；後者見於甲營養不良或甲發育異常患者。
值得注意的是，引起指甲改變的原因有很多，不能認為指甲有病都是甲癬。這裡我們不做具體論述，但有一點應掌握，即甲癬的發病往往從一個指(趾)甲開始，而後逐漸波及其他(趾) 甲。如果十個手指甲或腳趾甲同時發病，則往往是全身性疾病的一種表現。當然確診甲癬的最根本的證據是真菌檢查，即從病甲上刮取少量碎屑，或顯微鏡直接檢查，或在培養基上培養，只要能找到致病的真菌就不必作更多的解釋了。
在潮濕、溫暖的環境中生活和工作，一般都有易得灰指（趾）甲、皮膚癬病的可能。故餐飲業、洗滌業和美髮業等服務人員容易得灰指（趾）甲。
但是為什麼在同一環境中的人，有些人特別易感染灰指（趾）甲、皮膚癬病，而且比較難治癒，反而易擴大或泛發呢？這可能與個體的體質有關，個別免疫功能不夠健全的人就特別易感染灰指（趾）甲、皮膚癬病。如癌症、糖尿病和愛滋病等患者以及許多年邁體弱的老年人，由於免疫力的下降，灰指（趾）甲發病率大大高於常人。
另外，本身患有手、足癬等皮膚癬病的人，更容易傳染感染灰指（趾）甲。大部分手足癬致病真菌均可侵犯指（趾）甲而引起灰指（趾）甲的發生。一般來說，灰指（趾）甲的生成是一個緩慢的演進過程，手足癬的類型、病程的長短和病情的輕重，均與灰指（趾）甲的感染有著密切的關係。臨床上，鱗屑型和角化型是最為頑固的手足癬，感染灰指（趾）甲的情況更為多見。
趾甲的修剪
（一）正確修剪
腳趾甲不能修剪得太短。趾甲和腳趾末端修剪成相同長度時，趾甲樣式最雅致、美觀大方。剪得太短，除了形狀不美觀外，還起不到保護腳趾的作用，而太長是很不優雅、衛生的表現。修剪趾甲可使用普通的指甲剪將趾甲剪短，如果趾甲硬且易脆裂，則改用指甲鉗。注意，如果腳趾上長出細毛，也是很不美觀的，這時要用剃刀和一點凝膠將之輕輕剃除。
（二）趾甲拋光
通常趾甲上會出現難看不雅觀的條紋，這時你需要用一個專門美甲銼具將趾甲銼得非常平滑，同時用洗甲水將褪色或變色的趾甲油擦乾淨。然而，切勿銼得太勤，否則腳趾甲就容易變薄和變得脆裂。如果你不想再塗上趾甲油，就保持這種自然風貌，則至少應將趾甲磨得非常光亮。可用趾甲拋光器指甲護理
在趾甲表面上來回地打磨，直至趾甲變得光亮為止。這種光澤可保持幾天之久。
（三）輕柔保養趾甲四周角質
在修手指甲的時候需要將甲周的死皮剪去，然而，腳趾甲的甲上皮任何時候切勿修剪掉，否則會引起長期疼痛性發炎。最好是用一個“小馬蹄”美甲工具或一根裹上藥棉的花梨木小細棍將甲上皮向後推移掉。頑固部位則用“小馬蹄”背後的小推刀輕輕去除。
