培訓經歷：
2004—2007年，西藏登山學校
體能訓練、登山理論、攀岩、英語、漢語、藏語、西藏概述等
2005年在四川參加攀冰培訓；
2006年2—4月，在江西培訓攀岩；
2006年在北京參加中國登山協會內部培訓；
2007年底赴陽朔參加英語培訓。
外語：英語
高山經歷：
時間 職責 隊伍 山峰 海拔（米）
2004.4 高山協作 中國隊 珠穆朗瑪峰 6500
2004.10 高山協作 冬訓 魯孜峰 5800
2005.5 高山向導 中國隊 寧金抗沙峰 登頂
2005.6 高山嚮導 救援隊 卓奧友峰 一號營地
2005.7 高山嚮導 中國隊 幕士塔格峰 登頂
2005.11 隊員 中尼友誼隊 友誼峰 登頂
2006.5 高山嚮導 國外登山隊 珠穆朗瑪峰 登頂
2006.7 高山嚮導 中國隊 魯孜峰 登頂
2006.8 高山嚮導 美國隊 卓奧友峰 8100
2007.4 高山攝像 央視隊 珠穆朗瑪峰 8300
2007.5 高山嚮導 中國隊 珠穆朗瑪峰 登頂
2007.7 高山嚮導 中國隊 穆士塔格峰 登頂
2007.8 高山嚮導 中國隊 卓奧友峰 登頂
2007.11 隊員 冬訓 魯孜峰 5600
2008.5 高山攝像 央視隊 珠穆朗瑪峰 登頂
2008.7 高山嚮導 國內隊 慕士塔格峰 登頂
2008.7 高山嚮導 瑞士隊 慕士塔格峰 登頂
中國征服珠峰大事記
| 珠穆朗瑪峰為為世界第一高峰，據不完全統計，已有近4000名登山者成功登頂珠峰。此外，北京奧運火炬接力珠峰傳遞中國登山隊順利登頂珠峰，“祥雲”火炬在世界最高峰熊熊燃燒。 | |
| 1960年5月25日：王富洲、貢布、屈銀華（中國首次） | 1975年：中國登山隊，索南羅布、羅則、侯生福、桑珠、大平措、貢嗄巴桑、次仁多吉、阿布欽、潘多(女、首位) |
| 1990年，中蘇美珠穆朗瑪峰和平登山隊，桂桑、大齊米、達瓊、羅則、加布、仁那、旺加。 | 1993年，海峽兩岸聯合登山隊，王勇峰等，吳錦雄(首位登頂的台灣人)。 |
| 1996年，高銘和，歸途中遭遇暴風雪，其他八位登山同仁罹難，他本人失去雙手十指。 | 1999年，桂桑成為第一位兩次登上珠峰的女性、仁那和吉吉是中國第一對同時登上珠峰的夫妻。 |
| 2000年，閻庚華，遇難。 | 2002年，王天漢。 |
| 2003年，王石，成為中國首位登頂企業家。 | 2008年，北京奧運火炬接力珠峰傳遞中國登山隊順利登頂珠峰。 |
| 2012年5月19日，中國地質大學登山隊4名隊員德慶歐珠、次仁旦達、陳晨和董范。 | |
