山楂銀耳粥

山楂銀耳粥是一道美食，主要食材有山楂、銀耳、大米等。

製作

1．把山楂洗淨，切片；銀耳發透去蒂根，撕成瓣狀；大米淘洗乾淨。

2．把大米、山楂、銀耳放入電飯煲內，加水適量，如常規將其煲熟即成。

功效

滋陰潤肺，降低血壓。風痰上逆型高血壓者食用。