個人經歷
尹玉姬1995年開始射箭訓練，近一兩年開始在競爭激烈的韓國女子射箭隊中脫穎而出。
尹玉姬2008年北京奧運會女子射箭團體賽中，尹玉姬憑藉著穩定的發揮幫助韓國女子射箭隊取得“六連冠”的偉業。韓國隊的其他隊員對尹玉姬非常信賴，坦承尹玉姬是隊內的“開心果”。她總是表現的積極樂觀，用開朗的笑容和熱情的鼓掌來為隊友加油鼓勁兒，舒緩比賽的壓力。隊友們也因此暱稱她“消除大家緊張的機器”。
尹玉姬能發揮如此作用，與她的性格關係密切。據說，尹玉姬酷愛粉紅色，她的弓箭、飾品、口紅都是以粉紅為主色調。愛娃·海勒女士在其暢銷書《色彩的性格》中指出色彩可以解碼性格。粉紅色是象徵幼小生命的色彩，也代表著純真。喜歡這種顏色的人比較感性，處世溫和，常常想讓自己呈現出年輕、有朝氣的感覺。因此難怪酷愛粉紅色的尹玉姬成為韓國女子射箭隊的“開心娃娃”。
尹玉姬然而，色彩也能揭示人們性格的負面。喜歡粉紅色的人不擅長向人吐露心事，常常躲在自己的小天地之中。因此不容易接受別人的意見，也不喜歡和人爭論。無法忍受現實的難堪及曾被信任的人背叛。
賽場上的尹玉姬顯然在努力揚長避短，在與隊友的合作中發揮自己性格上的優勢。“世界一姐”如能克服心中的“魔鬼”。
運動成績
尹玉姬2008北京奧運會上，尹玉姬在2008年北京奧運會女子團體射箭賽上獲得冠軍。同時她也在女子個人射箭項目上輸於中國選手張娟娟，以109環比106環的成績戰勝了朝鮮選手權雲實獲得銅牌。 尹玉姬在賽場上的服飾穿著卻給觀眾留下了很深刻的印象。尹玉姬是女子射箭世界紀錄保持者（12支箭），她在半決賽中與中國選手張娟娟對決，並以115環比109環被淘汰。
第一組中，張娟娟表現出色，她射出三個10環，而尹玉姬只射出26環，這樣張娟娟第一組就取得4環領先。
第二組開始後，第4箭，尹玉姬射出8環，張娟娟射出9環，她領先對手5環。第5箭，尹玉姬稍有回升射出9環，張娟娟同樣回敬一個9環，兩人還有5環差距。第6箭，尹玉姬射出9環，張娟娟又射出一個10環，這樣賽程過半時她以58－52領先尹玉姬。
第三組中，第7箭尹玉姬射出9環，張娟娟同樣射出9環，兩人的差距仍是6環。第8箭，尹玉姬射中10環，這是她在這場半決賽中的第一個10環，張娟娟頂住壓力，她立即回敬一個10環，張娟娟以77－71領先。第9箭，尹玉姬保持穩定，她再一次射出10環，張娟娟也表現不錯射出9環，這樣前三組結束後，張娟娟以86－81領先。
最後一組，第10箭，尹玉姬命中9環，張娟娟延續出色發揮，她射出10環，這樣她的領先優勢擴大為6環。第11箭，尹玉姬射出10環，張娟娟射出9環，她在還有最後一箭的情況下仍領先5環。第12箭，尹玉姬射出9環，張娟娟則畫上一個完美的句號，她射出10環，這樣她就以115－109淘汰尹玉姬。
人物評價
2008年是時裝圈內流行的俏皮馬甲風“勁吹”的緣故，射箭場上各女將紛紛穿上了卡通版的射擊護胸，射箭運動的剛硬之感頓時被柔化，女孩的俏皮可愛形象緩和了賽場的緊張感。尹玉姬將中國國寶大熊貓的卡通形象穿在身上。不知道是不是為了博取中國觀眾的好感。其他的參賽選手也身披米老鼠、小豬等卡通戰袍，盡顯女選手的俏皮風采。
來自韓國的尹玉姬酷愛粉紅色，所以比賽時她選用了一把粉紅色的弓，粉紅色的箭加上她甜美的微笑，活脫脫的“HEELOKITTY”風格。此外，她的唇彩和耳環也都以粉紅色為主調。從色彩心裡學角度來看，粉紅色是象徵幼小生命的色彩，也代表著純真。喜歡這種顏色的人比較感性，處世溫和，常常想讓自己呈現出年輕、有朝氣的感覺。因此，她總是表現的積極樂觀，用開朗的笑容和熱情的鼓掌來為隊友加油鼓勁兒，舒緩比賽的壓力。因此尹玉姬也成為韓國女子射箭隊的“開心娃娃”。
奧運會比賽
時間比賽項目比賽名稱比賽地點比賽結果08-14 17:21射箭女子個人銅牌決賽
權雲實 VS 尹玉姬奧林匹克公園射箭場 106 : 10908-14 16:52射箭女子個人半決賽
張娟娟 VS 尹玉姬奧林匹克公園射箭場 115 : 10908-14 16:13射箭女子個人1/4決賽
尹玉姬哈圖娜·洛里格 VS 尹玉姬奧林匹克公園射箭場 105 : 11108-14 11:09射箭女子個人1/8淘汰賽
陳玲 VS 尹玉姬奧林匹克公園射箭場 103 : 11308-12 12:23射箭女子個人1/16淘汰賽
瑪麗－皮爾·博德特 VS 尹玉姬奧林匹克公園射箭場 107 : 11408-12 12:10射箭女子個人1/32淘汰賽
阿爾賓娜·卡馬列季諾娃 VS 尹玉姬奧林匹克公園射箭場 102 : 10908-10 18:10射箭女子團體金牌決賽
韓國 VS 中國奧林匹克公園射箭場 224 : 21508-10 16:25射箭女子團體半決賽
韓國 VS 法國奧林匹克公園射箭場 213 : 18408-10 12:05射箭女子團體1/4淘汰賽
韓國 VS 義大利奧林匹克公園射箭場 231 : 21708-09 12:00射箭女子個人排名賽 奧林匹克公園射箭場 667
世界盃比賽
世界盃比賽成績
| 排名 | 比賽項目 | 年份 | 比賽地點 |
| 1 | 個人、團體 | 2008 | 土耳其安塔利亞 |
| 1 | 個人、團體 | 2008 | 克羅埃西亞波雷奇 |
| 1 | 團體 | 2007 | 韓國蔚山 |
| 1 | 個人 | 2006 | 中國上海 |
| 4 | 個人 | 2006 | 土耳其站 |
| 2 | 個人 | 2008 | 法國博埃 |
| 3 | 個人 | 2007 | 韓國蔚山 |
榮譽
2005年亞錦賽個人亞軍；
尹玉姬2006年亞運會個人亞軍、團體冠軍；2007年亞錦賽個人第五名，團體冠軍；世界盃比賽成績
2010年廣州亞運會射箭團體冠軍
