乾口症

生理性 1.日常多飲水。 2.平時應多吃新鮮蔬菜與水果。

分類

乾口症分為生理性和病理性
生理性
生理性口乾多見於飲水過少,進食過鹹或大量乾性食物,劇烈運動大量出汗後,植物神經功能紊亂,更年期緊張、焦慮等引起的口乾。健康老年人也可因口腔黏膜內腺體萎縮,唾液分泌減少而出現不同程度的口乾。
病理性
病理性口乾多見於各種疾病所致:如鼻炎鼻竇炎鼻中隔歪曲患者常因鼻腔通氣不良,張口呼吸致使口腔內水分蒸發而出現口乾;哮喘病患者因呼吸加快加深,從呼吸道蒸發水分過多而口乾;睡眠呼吸障礙患者,因夜間張口呼吸而在清晨起床後感覺口乾;糖尿病患者可因血糖升高引起血漿滲透壓增高、多尿而出現口乾、口渴;某些垂體瘤也可引起口乾。最嚴重的口乾見於乾燥綜合徵患者,因為免疫反應細胞破壞了腮腺、口腔內唾液腺、淚腺及鼻腔黏膜內腺體而引起患者難以忍受的口乾、眼乾、鼻腔乾燥,嚴重時轉舌及閉眼都很困難。

防治

除了到醫院做全面檢查針對病因進行治療外,平時應注意生活調理
1.日常多飲水。飲水的方法宜採取少量多次飲用為佳。每日漱口數次,可選用中藥麥冬30克,桔梗20克,甘草6克,開水浸泡後當茶飲或漱口。
2.平時應多吃新鮮蔬菜與水果。因為新鮮蔬菜及水果不僅含有大量維生素和水分,還含有豐富的粗纖維,需經充分咀嚼方能下咽,而咀嚼的過程中可以有效刺激唾液腺分泌。經常吃含酸味水果更為適宜,如山楂、杏、獼猴桃、草莓等。
3.飲食乾和稀要結合食用,並且儘量多喝一些湯類,切記不宜過鹹。
中藥驗方
1.喝蓮子心水將蓮子心用開水沏,不要過濃也不要過淡,日飲兩三次可預防口乾舌燥
2.吃枸杞子每晚吃枸杞子30克,(嚼得越爛越好)。對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者,可將枸杞子洗淨備用,在夜間需要時,取一粒含在舌上,幾秒鐘後,就會從舌根生出津液,可解除口中乾渴。
3.蜂蜜加米醋每天早晚各1次,每次1匙蜂蜜、2匙米醋,沖一大杯開水,連續喝幾個月就會好轉。

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