訓練方式
懸掛訓練繩
TRX懸掛訓練繩起源於美國海豹突擊隊，是TRX的旗艦產
品，通過抗衡訓練者的自身重量，利用訓練工具進行上百種不同的訓練方式，從而提高訓練者的力量、平衡力、靈活性和核心穩定性。
功能訓練棒
TRX發明者為美國奧林匹克跆拳道運動員,
專為格鬥訓練和物理治療而進行的創新型訓練方式，通過利用訓和物理治療而進行的創新型訓練方式，通過利用訓高用戶的鏇轉爆發力和核心力量。
國際認證培訓
課程
TRXTRX 提供四種國際認證培訓，
所有證書均可在TRX國際認證教練網路上查詢。
TRX懸掛訓練課程：學習TRX懸掛訓練的近百個核心動作，並將TRX融入到日常訓練和私教業務中。
TRX多功能訓練棒課程：利用阻力繩進行非對稱性的全身訓練。用戶可以學習到訓練棒的核心動作，並將這些動作綜合到訓練課程中。
TRX康復訓練課程：學習如何將懸掛訓練與康復性和預防性訓練結合起來。
TRX團體懸掛訓練課程：通過學習TRX懸掛訓練更好的進行小團體或新會員培訓。
教育培訓機構
TRX奧力來中國公司是TRX中國地區總代理及唯一指定教育培訓機構。
奧力來集團是亞洲歷史悠久、規模較大的健身、康體和運動訓練設備代理公司，成立於上世紀七十年代，集團總部位於新加坡。
三十多年來，奧力來集團始終專心致力於健身康體設備的供應和專業服務，在新加坡、中國大陸、香港、印度尼西亞、越南等國家和地區共設有10 家分公司以及20 余個售後服務網點，以世界一流的產品和服務贏得廣大客戶的口碑。
最小的投入、最大的回報
TRXTRX Training Zo
neTM商業健身解決方案可為私教和小團隊訓練提供絕佳的武器，並具備投資小、占地少、收益大、維護成本低等特點，通過TRX®富具激勵性的上課體驗和無與倫比的健身效果， 提高會員體驗、二次消費和保有率。
如何成為TRX認證俱樂部
滿足以下4個條件，俱樂部將會獲得TRX 全球認證
1、繳納TRX 年度授權費
2、擁有TRX 正版產品
3、擁有TRX 認證教練
4、採用TRX 課程體系進行訓練
TRX的起源
在上世紀80年代，一種用高密度纖維製成的毛巾進入單兵補給袋中，其韌性強，能夠承受幾百磅的重量，很多士兵都將它繞在坦克炮管上，雙手抓住兩端做引體向上，或是綁在彈藥箱上自製壺鈴進行彎舉等動作。
TRX而進入新世紀後，美軍新
研發了一種懸掛訓練體系，依靠幾個帶子就能保證戰時的訓練強度，而且極少造成傷病，避免非戰鬥減員。
後來，一個叫做 Randy Hetrick 的美國海豹突擊隊的指揮官，在退役後重新設計了該套裝備和訓練計畫，變成可以民用的健身課程——TRX懸掛訓練系統。
當今，TRX因其套用區域的廣泛性和功能性，已經成為軍隊、專業運動員和普通用戶的首選訓練設備。
TRX產品系列
TRXFORCE™: TACTICAL軍用組合
Tactical專為軍隊訓練設計，可根據訓練目標的不同設計上百種訓練動作。這款訓練組合包含12周Tactical體能訓練課程，用於提高訓練者的力量、體能、靈活性和核心穩定性。這款組合還包括新款Tactical懸掛訓練繩、TRX 門錨和TRX 延長帶。
TRX Pro套件
TRX懸掛訓練繩起源於美國海豹突擊隊，是TRX 的旗艦產品，通過抗衡訓練者的自身重量，利用訓練工具進行上百種
不同的訓練方式，從而提高訓練者的力量、平衡力、靈活性和核心穩定性。
Rip功能訓練棒
發明者為美國奧林匹克跆拳道運動員，專為格鬥訓練和物理治療而進行的創新型訓練方式，
通過利用訓練棒和阻力繩進行不同的鏇轉和阻力訓練，從而提高用戶的鏇轉爆發力和核心力量。
